Nedjelja, 08.10.2017 | 14:47
IZVOR: novosti

Roditelji, pustite djecu neka se isprljaju

Nedavno sprovedena američka istraživanja pokazala su da je izloženost djece mikrobima i bakterijama dobro za jačanje njihovog imunog sistema, kao i da roditelji danas previše drže djecu izolovanom.

Foto: bored panda

Naučnici su godinama izučavali mikrobe i bakterije koje kod dece izazivaju bolesti i otkrili da je izloženost bakterijama dobra prevencija infekcija u detinjstvu i kasnije tokom života.

Upravo je izolovanost ono što može da šteti zdravlju mališana. Kako stručnjaci tvrde postoji direktna povezanost između nedostatka otpornosti na mikrobe i povećanja rizika od dobijanja hroničnih bolesti kao što su astma, alergije, gojaznost, dijabetes, pa čak i rizika za zdrav razvoj mozga.

Istraživači navode da razumiju roditelje koji se boje da puste dijete da se isprlja i dođe u dodir sa raznim mikrobima, ali da je to ipak dio odrastanja, pa zato roditeljima preporučuju da dopuste djetetu da se isprlja i na taj način ojača imuni sistem.

Neka se igraju u blatu

Pustite djecu da se isprljaju, i dok se nalaze napolju dozvolite im da pipnu blato, drveće, biljke, insekte. Dopustite im da naprave pitu od blata i vode, pa i ako slučajno djelić stave u usta, ne treba paničiti, jer kad jednom osjete gorak ukus, neće više poželjeti da to pokušaju.

Druženje sa životinjama

Neka se beba ili nešto starije dijete igraju sa psom, i nemojte ih stalno sklanjati od životinje. Ukoliko ste psa redovno vodili kod veterinara, nema potrebe za brigu, a bojazni nema ni ako pas poliže dijete. Istraživanja su pokazala da se na ovaj način smanjuje rizik od astme i alergija kod djeteta, a i djeca tako uče da vole životinje.

Ne perite im ruke odmah

Izbjegavajte antibakterijske sapune, i nemojte prati ruke djetetu čim uđe u kuću. Ostavite ga tako sve dok traje vrijeme igre.

Fermentisana hrana

Dajte djeci fermentisanu hranu, kao što su jogurt, kefir, turšija, jer ove namirnice čuvaju dobre bakterije u organizmu djeteta. Hrana bogata vlaknima i povrćem je savršena za "obaranje" mikroba u debelom crijevu.

Izbjegavajte antibiotike

Izbjegavajte antibiotike kada je to moguće, jer oni ubijaju loše, ali i one dobre, potrebne bakterije. Prekomjerna upotreba antibiotika može da dovede do pojave astme, alergija, gojaznosti, dijabetesa i ostalih bolesti. Ovo takođe, može da stvori otpornost loših bakterija na antibiotik, i da negativno utiče na imuni sistem.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

„Mi djeca sa stanice Zoo“ u nedjelju u KIC-u „Budo Tomović“

Srijeda, 18.10.2017 | 11:20

Predstava „Mi djeca sa stanice Zoo“ (14+), sa Dramske scene za mlade Gradskog pozorišta, biće izvedena u nedjelju 22. oktobra, u 20 sati u Velikoj sali KIC-a „Budo Tomović“. Predstavu je režirala Ana Vukotić po autobiografskoj priči Kristijane Felšerinov, koju je adaptirao Boris Kovačević.

Repertoar bioskopa Cadmus Cineplex od 19. do 25. oktobra

Srijeda, 18.10.2017 | 11:10

Novi filmovi na repertoaru budvanskog bioskopa.

Jesenja akcija MA: Povratne karte za evropske metropole od 104 do 189 eura

Srijeda, 18.10.2017 | 10:40

Nacionalna avio-kompanija, Montenegro Airlines, pokrenula je promotivnu akciju u okviru koje možete kupiti povoljnije avio-karte za letove između Podgorice/Tivta i osam evropskih destinacija, ka kojima saobraća tokom zimskog reda letjenja.

VIDEO: Ni igrači to nisu mogli da gledaju: JEZIVA povreda Hejvorda sve šokirala

Srijeda, 18.10.2017 | 10:13

NBA sezona počela je na najgori mogući način, teškom povredom Gordona Hejvorda.

FOTO: Pogledajte - Ovakve POSLJEDICE ostaju na tijelu FRIZERKE nakon napornog radnog dana

Srijeda, 18.10.2017 | 10:02

Posao frizera teži je nego što biste mislili.

Rođeni HEDONISTA: Ovaj horoskopski znak zna kako da UŽIVA

Srijeda, 18.10.2017 | 09:35

Zamislite divno proljećno jutro puno opojnih mirisa procvjetalog jorgovana. Vi ste u svojoj bašti, sjedite u najudobnijoj stolici koju imate, okruženi svojim malim carstvom mirisa i boja.

ISKRENO: Stanija Dobrojević PRVI PUT progovorila o svim PLASTIČNIM OPERACIJAMA kojima se podvrgla

Srijeda, 18.10.2017 | 09:10

Odavno je priznala da je korigovala grudi kod estetskog hirurga, a sada je progovorila i o drugim zahvatima koje je imala u želji da izgleda kako je zamislila.

VIDEO: Goca Tržan ŠOKIRALA detaljima iz privatnog života: "Šamar je bio toliko jak da mi je PUKLA bubna opna"

Srijeda, 18.10.2017 | 08:40

Pjevačica je otkrila u kakvoj vezi je bila.

OPTUŽBA zastarjela: Za TROVANJE djece nema odgovornih

Srijeda, 18.10.2017 | 08:30

Vlasnik vile “Lara” Vasilije Gvozdenović ipak neće odgovarati zbog trovanja djece prilikom boravka u okviru Škole u prirodi u Čanju 2011. godine, jer je optužba zastarjela.

OBRASCI dostupni: Evo kako da LEGALIZUJETE "divlju" gradnju

Srijeda, 18.10.2017 | 08:15

Građani već sada mogu pripremati zahtjev za legalizaciju bespravnog objekta nadležnim opštinskim sekretarijatima, jer je Zakon o planiranju i izgradnji stupio na snagu 16. oktobra, rekao je Pobjedi generalni direktor Direktorata za razvoj stanovanja Marko Čanović.