Nedjelja, 08.10.2017 | 14:47
IZVOR: novosti

Roditelji, pustite djecu neka se isprljaju

Nedavno sprovedena američka istraživanja pokazala su da je izloženost djece mikrobima i bakterijama dobro za jačanje njihovog imunog sistema, kao i da roditelji danas previše drže djecu izolovanom.

Foto: bored panda

Naučnici su godinama izučavali mikrobe i bakterije koje kod dece izazivaju bolesti i otkrili da je izloženost bakterijama dobra prevencija infekcija u detinjstvu i kasnije tokom života.

Upravo je izolovanost ono što može da šteti zdravlju mališana. Kako stručnjaci tvrde postoji direktna povezanost između nedostatka otpornosti na mikrobe i povećanja rizika od dobijanja hroničnih bolesti kao što su astma, alergije, gojaznost, dijabetes, pa čak i rizika za zdrav razvoj mozga.

Istraživači navode da razumiju roditelje koji se boje da puste dijete da se isprlja i dođe u dodir sa raznim mikrobima, ali da je to ipak dio odrastanja, pa zato roditeljima preporučuju da dopuste djetetu da se isprlja i na taj način ojača imuni sistem.

Neka se igraju u blatu

Pustite djecu da se isprljaju, i dok se nalaze napolju dozvolite im da pipnu blato, drveće, biljke, insekte. Dopustite im da naprave pitu od blata i vode, pa i ako slučajno djelić stave u usta, ne treba paničiti, jer kad jednom osjete gorak ukus, neće više poželjeti da to pokušaju.

Druženje sa životinjama

Neka se beba ili nešto starije dijete igraju sa psom, i nemojte ih stalno sklanjati od životinje. Ukoliko ste psa redovno vodili kod veterinara, nema potrebe za brigu, a bojazni nema ni ako pas poliže dijete. Istraživanja su pokazala da se na ovaj način smanjuje rizik od astme i alergija kod djeteta, a i djeca tako uče da vole životinje.

Ne perite im ruke odmah

Izbjegavajte antibakterijske sapune, i nemojte prati ruke djetetu čim uđe u kuću. Ostavite ga tako sve dok traje vrijeme igre.

Fermentisana hrana

Dajte djeci fermentisanu hranu, kao što su jogurt, kefir, turšija, jer ove namirnice čuvaju dobre bakterije u organizmu djeteta. Hrana bogata vlaknima i povrćem je savršena za "obaranje" mikroba u debelom crijevu.

Izbjegavajte antibiotike

Izbjegavajte antibiotike kada je to moguće, jer oni ubijaju loše, ali i one dobre, potrebne bakterije. Prekomjerna upotreba antibiotika može da dovede do pojave astme, alergija, gojaznosti, dijabetesa i ostalih bolesti. Ovo takođe, može da stvori otpornost loših bakterija na antibiotik, i da negativno utiče na imuni sistem.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

FOTO: PRELIJEPA I BEZ ŠMINKE: Monika Beluči prije 30 godina je izgledala SAVRŠENO

Nedjelja, 17.12.2017 | 08:10

Italijanska glumica je na svom Instagramu objavila fotografiju s početka karijere. Tada je bila model i nije ni sanjala da će o njoj maštati muškarci iz cijelog svijeta.

RIJETKA PRILIKA DA ODMORE: Evo gdje će za Novu godinu crnogorski ministri i poslanici

Nedjelja, 17.12.2017 | 08:18

Predstojeće praznične dane crnogorski ministri i poslanici vide kao rijetku priliku da odmore od intenzivnih poslovnih aktivnosti kojih je, s obzirom na sve što se dešavalo u godini na izmaku, za neke bilo i previše, pa će Novu godinu uglavnom dočekati u svojim domovima sa porodicom ili bliskim prijateljima.

PROGNOZA: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje do KRAJA DANA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 08:00

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas, kao i kakvo je stanje na putevima.

PUCNJAVA U BERANAMA: Povrijeđeni van životne opasnosti

Nedjelja, 17.12.2017 | 08:35

Dvadeset dvogodišnji Stribor Đukić iz Berana teže je povrijeđen u oružanom napadu koji se desio u noći između petka i subote oko ponoći. Na Đukića je pucano ispred porodične kuće u Ulici Dušana Vujoševića pored koje se nalazi i kafe-bar ,,Apolon u vlasništvu porodice povrijeđenog mladića.

PO ŽELJI PORODICE: Jelena Savojska sahranjena u Italiji

Nedjelja, 17.12.2017 | 09:00

Njeno kraljevsko veličanstvo Jelena od Savoje (rođena princeza Petrović-Njegoš), kraljica Italije, princeza Crne Gore i carica Etiopije, sahranjena je u marijanskom svetilištu Vikofonte, u blizni pijemnotskog grada Kuneo.

ISTRAŽIVANJE DOKAZALO: Ako imaš SESTRU, onda si SREĆNIJI u ŽIVOTU!

Nedjelja, 17.12.2017 | 21:39

Pored toga što možete dijeliti odjeću i što će ti biti najbolji prijatelj do kraja života, tvoja sestra ti može učiniti život srećnijim i pozitivnijim, dokazano. Što znači da ako si i ti sestra, svojoj braći i sestrama poboljšavaš život, saznajemo od portala Pretty52.

PODGORICA: Postavljen kamen temeljac za sinagogu

Nedjelja, 17.12.2017 | 21:21

Ceremoniji su prisustvovale brojne visoke zvanice, među kojima i predsjednik Crne Gore Filip Vujanović.

POLICAJAC OSTAO BEZ TEKSTA: Dječak mu prišao u restoranu i dao RAČUN sa neobičnom PORUKOM!

Nedjelja, 17.12.2017 | 20:13

Dječak Noa je oduvijek volio policajce, a roditeljima je često govorio kako će biti policajac kada poraste.

SMRŠAĆETE BEZ VJEŽBANJA: Uzimajte ovaj NAPITAK DVA puta dnevno!

Nedjelja, 17.12.2017 | 19:56

Napravite napitak koji možete čuvati u frižideru.

VIDEO: BEBA NASMIJALA SVE: Priča sa tatom na telefon, a njihov razgovor će vas ODUŠEVITI!

Nedjelja, 17.12.2017 | 19:38

One se trude da nam nešto kažu, ali je rezultat urnebesan!

IMATE ŽULJEVE? Uz ovaj JEDNOSTAVAN trik zaboravite na njih!

Nedjelja, 17.12.2017 | 19:25

Sigurno se svaka od vas bar jednom susrela sa problemom tijesnih cipela.

IZNENADILE: Francuska pobijedila Norvešku i postala SVJETSKI PRVAK!

Nedjelja, 17.12.2017 | 19:12

Rukometašice Francuske nove su svjetske šampionke.

PRESREĆAN: Vlado Georgijev smislio SAVRŠENO ime za drugu ĆERKICU!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:59

I dok uživa sa malenom Sofijom, ponosni tata se sprema za dolazak još jedne djevojčice...

BLISTAVOJ KARIJERI DOŠAO KRAJ: Kaka rekao DOSTA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:40

Kaka se od aktivnog igranja fudbala oprostio sa 35 godina.

FOTO: BAKA ŠOKIRALA UNUKU: Okitila jelku TANGAMA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:31

Ova djevojka iz irskog Korka malo je bolje pogledala kugle koje je njena baka kupila. Kada je shvatila šta se u njima nalazi, nije mogla da se suzdrži!