Utorak, 07.11.2017 | 18:25
IZVOR: noizz.rs

TAJNE dermatologa: PET poteza poslije kojih će vam koža biti SAVRŠENA

Možemo da koristimo bezbroj preparata koji obećavaju zdravu i lijepu kožu, a da ne vidimo nikakav rezultat.

Foto: Ilustracija, garnierusa.com

Neki farmaceutski proizvodi mogu biti od pomoći, ali u kombinaciji sa adekvatnom ishranom. Dermatolozi za svaki tip kože predlažu određene namirnice koje će biti blagotvorne.

Pigmentirana koža
Koža sa izraženom pigmentacijom najčešće pati od deficita vitamina B12. Hrana životinjskog porijekla sadrži dosta materija koje su potrebne za ovakav tip kože. Pored mesa, neophodna je i adekvatna dijeta.

Savjetuju se: Unos vitamina C i E (citrusi, jagode, kivi, paradajz). Izbjegavanje sunca i namirnice koje imaju antioksidanasa (borovnice, grejpfrut, spanać).

Masna koža
Kad je masna koža u pitanju najvažniji je unos vitamina A koji će uticati na žlijezde i lučenje.

Savjetuje se: Mango, šargarepa, spanać, paradajz i smanjiti konzmuiranje masne hrane.

Suva koža
Suva koža pati od manjka vitamina E. Vegeterijanska ishrana je najbolje rješenje za ovakav tip kože.

Savjetuje se: Pasulj, avokado, oraščasti plodovi, riba.

Tamni krugovi ispod očiju
Tamni krugovi ispod očiju su posljedica manjka sna ili nekvalitetnog sna. Mogu da budu da se pojave zbog intolerancije na određne namernice.

Savjetuje se: Test na intoleranciju namirnica, što veći unos vode, crveno meso, tunjevina.

Bore
Prerana pojava bora su posljedica manjka vode u organizmu, konzumiranje cigareta, alkohola i šečera.

Savjetuje se: Preventivne kreme za bore, povrće, spanać, celer, luk, crveno meso.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PROLJEĆE stvoreno za uživanje: Evo kakvo nas vrijeme očekuje za DANE VIKENDA

Petak, 20.04.2018 | 12:29

Ukoliko ste za vikend planirali da odmorite i prošetate, obradovaćemo vas lijepim vijestima-čeka nas suncem okupan vikend.

Grad BEZ KRIMINALA, u kojem svi IMAJU POSAO: Zvuči nevjerovatno, ali ovakvo mjesto POSTOJI!

Petak, 20.04.2018 | 11:58

Nevjerovatno, ali istinito. 

VIDEO: BMW ne prestaje da iznenađuje: Ovako će izgledati DIGITALNI KOKPIT na novim modelima!

Petak, 20.04.2018 | 11:34

Digitalizacija je u potpunosti osvojila autoindustriji, a na spisku nepoželjnih našli su se analogni instrumenti.

ODLAZAK nakon 22 godine: Arsen Venger NAPUŠTA Arsenal

Petak, 20.04.2018 | 11:27

Arsen Venger napušta Arsenal nakon 22 godine!

Poslanica DF-a: Tužiteljka dolazi obučena kao za STRIPTIZ BAR

Petak, 20.04.2018 | 11:02

Poslanica Demokratskog fronta Marina Jočić tražila je od sutkinje Željke Jovović da tužiteljku Rominu Vlahović upozori da na suđenje ne dolazi odjevena kao za striptiz bar.

Majka Miloša Vidmara: Brava na vratima bila POKVARENA, EKSPLOZIV je neko postavio

Petak, 20.04.2018 | 10:50

Valentina Vidmar juče je svjedočeći u Osnovnom tužilaštvu potvrdila iskaz kojim je njen sin Miloš Vidmar (26) pred policijom tvrdio da je brava na vratima automobila koji je koristio bila pokvarena, što je olakšalo nepoznatim osobama da postave bombu ispod sjedišta vozača, saznaje Pobjeda.

VIDEO: UMJETNOST kroz dodir: On je jedan od najpoznatijih slikara, a nikada NIJE VIDIO svoje slike

Petak, 20.04.2018 | 10:34

John je izgubio vid u 30. godini, tokom komplikacija koje mu je izazvala epilepsija.

Napravite PREOKRET u karijeri: Ukoliko želite da NAPREDUJETE morate ispuniti ova TRI uslova

Petak, 20.04.2018 | 10:09

Napredak i uspjeh je gotovo nemoguć ukoliko ne ispunite tri važna uslova.

Predstava "Prodavnica igračaka" u sali Dodest

Petak, 20.04.2018 | 09:49

"Prodavnica igračaka“ (6+), u produkciji Lutkarske scene za djecu Gradskog pozorišta, biće igrana u subotu, 21. aprila, u 12 sati, u sali Dodest KIC-a „Budo Tomović“. Prema tekstu rumunskog autora Aleksandrua Popeskua, predstavu je režirao i adaptirao poljski reditelj Jaroslav Antonjuk.

Prava "MAGIČNA" FORMULA: Blogerka otkrila kako da eliminišete CELULIT za samo SEDAM DANA!

Petak, 20.04.2018 | 09:42

Zaboravite na preskupe tretmane i kreme protiv celulita.