Utorak, 07.11.2017 | 18:25
IZVOR: noizz.rs

TAJNE dermatologa: PET poteza poslije kojih će vam koža biti SAVRŠENA

Možemo da koristimo bezbroj preparata koji obećavaju zdravu i lijepu kožu, a da ne vidimo nikakav rezultat.

Foto: Ilustracija, garnierusa.com

Neki farmaceutski proizvodi mogu biti od pomoći, ali u kombinaciji sa adekvatnom ishranom. Dermatolozi za svaki tip kože predlažu određene namirnice koje će biti blagotvorne.

Pigmentirana koža
Koža sa izraženom pigmentacijom najčešće pati od deficita vitamina B12. Hrana životinjskog porijekla sadrži dosta materija koje su potrebne za ovakav tip kože. Pored mesa, neophodna je i adekvatna dijeta.

Savjetuju se: Unos vitamina C i E (citrusi, jagode, kivi, paradajz). Izbjegavanje sunca i namirnice koje imaju antioksidanasa (borovnice, grejpfrut, spanać).

Masna koža
Kad je masna koža u pitanju najvažniji je unos vitamina A koji će uticati na žlijezde i lučenje.

Savjetuje se: Mango, šargarepa, spanać, paradajz i smanjiti konzmuiranje masne hrane.

Suva koža
Suva koža pati od manjka vitamina E. Vegeterijanska ishrana je najbolje rješenje za ovakav tip kože.

Savjetuje se: Pasulj, avokado, oraščasti plodovi, riba.

Tamni krugovi ispod očiju
Tamni krugovi ispod očiju su posljedica manjka sna ili nekvalitetnog sna. Mogu da budu da se pojave zbog intolerancije na određne namernice.

Savjetuje se: Test na intoleranciju namirnica, što veći unos vode, crveno meso, tunjevina.

Bore
Prerana pojava bora su posljedica manjka vode u organizmu, konzumiranje cigareta, alkohola i šečera.

Savjetuje se: Preventivne kreme za bore, povrće, spanać, celer, luk, crveno meso.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

VIDEO: LICE ĆE VAM BITI U PERFEKTNOM STANJU: Uz ove savjete spriječite iritaciju poslije brijanja

Srijeda, 17.10.2018 | 16:42

Svakodnevno brijanje ne samo da je dosadno, već može napraviti ozbiljnu iritaciju i tako naružiti vaš izgled i dovesti do neprijatnog svraba i crvenila. Zato je vrlo važno da znate kako da izbjegnete gadnu iritaciju posle brijanja.

FOTO: Bijonse u NEOBIČNOJ, ali PRESKUPOJ haljini: Za ovaj novac bi se kupio ODLIČAN AUTO, plus da vam ostane!

Utorak, 16.10.2018 | 17:58

Na posljednjem nastupu pjevačica je nosila haljinu nevjerovatne vrijednosti.

PAŽNJA: Ako želite ZDRAVU KOSU, ovaj sastojak u šamponima POSEBNO IZBJEGAVAJTE!

Nedjelja, 14.10.2018 | 20:34

Proizvođači šampona vas sa svih strana bombarduju egzotičnim sastojcima za koje nikad niste čuli i obećavaju da će upravo njihov proizvod vašu kosu učiniti ljepšom, bujnijom, zdravijom. međutim, prije nego što povjerujete nekom od njih - obratite pažnju na sastav. Tačnije na jedan sastojak koji se nalazi u većini štampona, a djeluje štetno na kosu.

Nanesete PARFEM, ali vam brzo ISPARI? Ovo je KLJUČNA GREŠKA zbog koje se to DEŠAVA!

Četvrtak, 11.10.2018 | 16:51

Ne ljutite se na sebe - sigurno ste u djetinjstvu gledali baku, majku ili stariju sestru koje su pravile istu grešku koju ste napravili jutros prilikom nanošenja parfema.

FOTO: DA LI BISTE IH NOSILI: Ove patike su u potpunosti osvojile svijet visoke mode

Srijeda, 10.10.2018 | 21:16

Ako pratite modne revije i rad svjetskih dizajnera, onda ste se sigurno uvjerili da u poslednjih nekoliko godina kreatori sve češće smišljaju krajnje neobičan dizajn koji nailazi na različite reakcije javnosti.  Kako pišu svjetski modni magazini, najnoviji model "Gučijevih" patika uspio je u potpunosti da osvoji tržište asesoara.

Bjelopoljac i Mojkovčanka pokazali kako se POŠTUJE TRADICIJA: Umjesto odijela i vjenčanice izabrali CRNOGORSKU NOŠNJU

Srijeda, 17.10.2018 | 10:53

Pripreme za dan vjenčanja traju dugo. Uglavnom se bira duga bijela vjenčanica, muško odijelo, cipele, šminka. Takođe, bira se muzika, a često se ide i na časove plesa kako bi sve prošlo onako kako treba

VIDEO: Nataša Bekvalac u emisiji UŽIVO: Koliko su me prosili, MALO SAM SE UDAVALA

Srijeda, 17.10.2018 | 08:00

Poznata pjevačica Nataša Bekvalac, koja je u pocesu razvoda od trećeg muža Luke Lazukića nakon što je od njega doživjela fizičko nasilje, gostovala je u emisiji "Amidži šou", pa otkrila mnogo toga što prije nije.

VATRA sve "progutala": IZGORIO kamion natovaren trupcima

Srijeda, 17.10.2018 | 07:08

U požaru koji je izbio u kamionu preduzeća Vujisić kompani nije bilo povrijeđenih. Vozilo natovareno trupcima sasvim je izgorjelo.

UBISTVO trinaestogodišnjaka u Beranama: Tijelo pronađeno u vodi, dječak ZLOSTAVLJAN?

Srijeda, 17.10.2018 | 07:39

Službenici Centra bezbjednosti Berane uhapsili su juče S.I. (19) iz te opštine, zbog sumnje da je ubio trinaestogodišnjeg sugrađanina.

Pažin odgovorio patrijarhu Irineju: Naši građani NIJESU ničiji Spartanci

Srijeda, 17.10.2018 | 07:17

Vremena kada su zagovornici ovakvih ideologija vedrili i oblačili regionom su iza nas i što prije patrijarh Irinej to shvati, to će prije postati uvažen kao gost u Crnoj Gori, poručio je juče potpredsjednik Vlade i ministar pravde Zoran Pažin, komentarišući za Pobjedu izjavu patrijarha Srpske pravoslavne crkve Irineja “da je Crna Gora srpska Sparta”.

NEMOJTE DA USTAJETE NA "LIJEVU NOGU": Uz ovih pet savjeta uspješno započnite dan

Srijeda, 17.10.2018 | 21:45

Ustanete rano, kafa je savršena, dobro doručkujete i već ujutru uspijete da obavite sve najvažnije poslove. Do ručka već se osjećate odlično: napravili ste mnogo toga, a želite dan da iskoristite maksimalno i da postgnete još više.  

MANJE TRAČARITE, VIŠE SE SMIJTE: Uz ove savjete zavoljećete svoj posao

Srijeda, 17.10.2018 | 21:32

Sami sebi dugujete to da izvučete najbolje iz onog posla ili zadataka koje trenutno obavljate.

NI NJIMA NIJE STRANO: Ženu koja vara otkriće OVAJ detalj iz spavaće sobe

Srijeda, 17.10.2018 | 21:04

Iako muškarci možda varaju više, činjenica je da ni ženama varanje nije strano.

SIN ĐORĐA BALAŠEVIĆA ISKRENO: Gdje je moj tata kada mi lome vilicu?

Srijeda, 17.10.2018 | 20:48

Aleksa Balašević (23) najpoznatiji je kao sin Đorđa Balaševića iako je njegov profesionalni put daleko od muzike. Aleksa se bavi borilačkim sportovima i organizuje MMA borbe, a roditelji ga podržavaju i pomažu mu.

EUROKUP: Drugi poraz Mornara

Srijeda, 17.10.2018 | 20:33

Košarkaši Mornara upisali su drugi poraz u Evrokupu, novi kod kuće, još jedan od bivšeg evroligaša - nakon ruskog Uniksa, ubjedljivu pobjedu u "Topolici" protiv crnogorskog šampiona upisala je i španska Unikaha, sa 96:85, u trećem kolu grupe D.

VEOMA SU SNAŽNOG KARAKTERA: Muškarci rođeni u ovom znaku su NEDODIRLJIVI

Srijeda, 17.10.2018 | 20:08

Znate li šta je on u horoskopu? Ovo pitanje na prvu možda i zvuči glupo, ali moguće je da upravo to predstavlja problem. Muškarci rođeni u ovom horoskopskom znaku veoma su snažnog karaktera i veoma ih je teško osvojiti.

"NAJKUL" GLUMAC NA SVIJETU: On je u karijeri zaradio preko 700 miliona dolara, i sada ih sve poklanja

Srijeda, 17.10.2018 | 19:38

Legendarni glumac iz Hongkonga Ča Jun-Fat (63) odlučio je da svoje bogatstvo od 715 miliona dolara pokloni u dobrotvorne svrhe, prenose kineski mediji.

POSTAĆE VEOMA PRIVLAČNI ZA UPOTREBU: Uskoro u prodaji kondom koji muškarci neće htjeti da skinu

Srijeda, 17.10.2018 | 19:19

Razvijen je metod izrade samonavlažujućeg kondoma od lateksa koji postaje gladak u trenutku fizičkog kontakta, piše BBC.

VIDEO: ISTORIJSKI UGOVOR: Meksički bokser je najplaćeniji sportista na svijetu

Srijeda, 17.10.2018 | 19:05

Meksički bokser Kanelo Alvares postao je najplaćeniji sportista na svijetu.

POTVRĐENA UŽASNA VIJEST: Kiji otkriven tumor dojke!

Srijeda, 17.10.2018 | 18:46

Saznaje "Alo!".