Nedjelja, 12.11.2017 | 08:43
IZVOR: b92.net

DANSKI STRUČNJACI TVRDE: Veliku nuždu obavljate na POGREŠAN NAČIN

Prema danskim stručnjacima, vršenje velike nužde nije tako jednostavno kao što se čini.

Foto: profimedia

Zdravo varenje osnova je ljudskog zdravlja, jer omogućava redovno izbacivanje štetnih materija iz organizma.

Ipak, tema velike nužde je nešto s čime se premalo bavimo iz zdravstvenog aspekta, tvrde danski stručnjaci.

Prema njima, postoje velike šanse da tu najprirodniju stvar na svijetu obavljate na pogrešan način.

Naime, čak trećina ljudi u tom procesu stenje i proizvodi slične zvukove "pritiskanja", što nije nimalo poželjno.

"U suštini se sve svodi na pritisak, a taj pritisak se smanjuje kad ispuštamo vazduh. Dakle, ispuštanjem raznih forsiranih zvukova smanjujemo pritisak i to nema dejstvo olakšanja, već suprotno", zaključio je Jan Falingborg iz Univerzitetske bolnice Arhus.

Njemački mikrobiolog Đulija Enders u svojoj novoj knjizi "Šarmantna probava" pozabavila se pitanjem same tehnike obavljanja velike nužde, a tvrdi da navika zapadnjaka da sjede na WC šolji pri tom činu rezultuje brojnim zdravstvenim problemima, od hemoroida, zatvora, preteranog naprezanja crijeva do pojave analnih fistula i drugih stanja.

Jednostavna prevencija toga je čučanje, što je najprirodniji položaj za crijeva.

"Oko 1.2 milijarde ljudi širom svijeta, koji čuče dok vrše veliku nuždu, imaju znatno manju stopu problema u vezi sa digestivnim traktom od ostalih ljudi", rekla je Enders.

Naučnica predlaže da se popnemo na WC šolju i čučnemo na nju, a kome to predstavlja problem može da postigne sličan rezultat postavljanjem klupice ili hoklice ispred WC šolje, na koju će podići stopala i nagnuti tijelo napred za vrijeme vršenja nužde.

Ljudi su do sredine 19. vijeka čučali dok su obavljali veliku nuždu, a šolje su nam ponudile više komfora. Ipak, sa njima je došlo i znatno više zdravstvenih problema.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Podgoričanin UHAPŠEN u Budvi: Otišao u BANKU i sa tuđom LIČNOM KARTOM podizao NOVAC?

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 08:55

“Kako je ispričao, ličnu kartu pronašao je u jednoj banci u Podgorici dok je čekao red na šalteru. Rekao je da je taj dokument njemu nepoznatog čovjeka tada stavio u džep i da je kasnije isplanirao da je zloupotrijebi, jer je osoba koja je navodno izgubila ličnu kartu njegovih godina i sličnog izgleda”, ispričao je izvor iz policije.

Amerikanac podnio KRIVIČNU PRIJAVU protiv bivše žene iz Nikšića: Tvrdi da je OTELA njihovu ćerku

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 07:27

Američki državljanin Džejmi Martinez podnio je krivičnu prijavu protiv nekadašnje svoje supruge Jasmine Božović iz Nikšića, tvrdeći da je otela njihovu maloljetnu kćerku K.M.

POSTALA MAJKA PO PETI PUT: Slavna glumica rodila dijete u 55. godini

Nedjelja, 24.06.2018 | 20:45

Danska manekenka i glumica Brigit Nilsen po peti put je postala majka. Beba koju je rodila, prenosi magazin "People", je njeno prvo zajedničko dijete sa suprugom Matiom Desijem.

PROGNOZA: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje narednih SEDAM DANA

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 06:40

Vremenska prognoza i stanje na putevima za ponedjeljak 25. jun. 

SIRIJA: Tri UDOVICE iz Crne Gore u posebnim kampovima ISIL-a

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 07:17

U posebnim kampovima ISIL-a u Siriji nalazi se sedamdesetak žena sa djecom ubijenih boraca te terorističke organizacije sa ovih prostora. Njih drže bukvalno kao zarobljenike jer su njihovi muževi kada su stigli u Siriju potpisali da se neće vraćati u zemlje porijekla.

NOVI ISPAD: Slavna glumica uhapšena zbog napada na policajca!

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 19:39

Samo nekoliko dana nakon što je pokušala da se ubije, američka glumica Heder Loker je uhapšena zbog napada na policajca.

UNIVERZITET CRNE GORE: Prvog dana upisa preko 2.000 prijava, evo koji fakultet se najviše traži

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 18:19

Prvog dana upisa na Univerzitetu Crne Gore za prvu godinu osnovnih studija apliciralo je 2.314 kandidata.

IBRAHIMOVIĆ U SVOM STILU: Mundijal bez mene nije vrijedan gledanja!

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 19:00

Zlatan Ibrahimović od 2016. godine nije član reprezentacije Švedske.

FOTO: Teodosić Jelisaveti čestitao godišnjicu braka fotografijom, ona mu odgovorila na isti način

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 17:42

Košarkaš Miloš Teodosić i glumica Jelisaveta Orašanin godinu dana uživaju u srećnom braku.

DENVER ODLUČIO: Nikola Jokić dobija 146,5 miliona dolara!

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 17:19

Denver Nagetsi odlučili su da iskoriste opciju da ovog ljeta učine Nikolu Jokića ograničenim slobodnim agentom, a onda mu ponude maksimalan ugovor.

UTORAK: Višesatna isključenja STRUJE u nekoliko crnogorskih opština

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 17:06

Zbog planiranih radova na mreži, u utorak 26. juna, bez napajanja električnom energijom će ostati:

BJEŽAO OD POLICIJE, PA SKOČIO SA DRUGOG SPRATA: Uhapšen osumnjičeni muškarac za više krivičnih djela

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 17:06

U akciji hapšenje učestvovali su i službenici Interventne jedinice.

STRAŠNO: Osjetio je UGRIZ dok je jeo BANANU, a onda je počeo da VRIŠTI od BOLOVA!

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 16:48

Nakon dvije nedjelje u bolnici doktor je preporučio amputaciju ruke do lakta zbog rizika da se nekroza ne proširi do srca.  

VIDEO: "A, ŠTA ĆE JADNO ČELJADE": Andrija Milošević ponovo nasmijao sve fanove

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 16:31

Popularni glumac Andrija Milošević je poznat po tome da često zasmijava svoje fanove na društvenim mrežama tako što objavljuje smiješne video snimke i situacije iz svog života.

PRAVA POSLASTICA: Napravite kolač sa ŠLJIVAMA ili drugim sezonskim voćem

Ponedjeljak, 25.06.2018 | 16:10

Ovo je jednostavan, lagan i sočan kolač koji, osim sa šljivama možete pripremiti i sa drugim, mekanim sezonskim voćem. Nije mnogo zahtjevan za pripremu i sigurno će vas oduševiti svojim osvježavajućim ukusom.