Nedjelja, 12.11.2017 | 08:43
IZVOR: b92.net

DANSKI STRUČNJACI TVRDE: Veliku nuždu obavljate na POGREŠAN NAČIN

Prema danskim stručnjacima, vršenje velike nužde nije tako jednostavno kao što se čini.

Foto: profimedia

Zdravo varenje osnova je ljudskog zdravlja, jer omogućava redovno izbacivanje štetnih materija iz organizma.

Ipak, tema velike nužde je nešto s čime se premalo bavimo iz zdravstvenog aspekta, tvrde danski stručnjaci.

Prema njima, postoje velike šanse da tu najprirodniju stvar na svijetu obavljate na pogrešan način.

Naime, čak trećina ljudi u tom procesu stenje i proizvodi slične zvukove "pritiskanja", što nije nimalo poželjno.

"U suštini se sve svodi na pritisak, a taj pritisak se smanjuje kad ispuštamo vazduh. Dakle, ispuštanjem raznih forsiranih zvukova smanjujemo pritisak i to nema dejstvo olakšanja, već suprotno", zaključio je Jan Falingborg iz Univerzitetske bolnice Arhus.

Njemački mikrobiolog Đulija Enders u svojoj novoj knjizi "Šarmantna probava" pozabavila se pitanjem same tehnike obavljanja velike nužde, a tvrdi da navika zapadnjaka da sjede na WC šolji pri tom činu rezultuje brojnim zdravstvenim problemima, od hemoroida, zatvora, preteranog naprezanja crijeva do pojave analnih fistula i drugih stanja.

Jednostavna prevencija toga je čučanje, što je najprirodniji položaj za crijeva.

"Oko 1.2 milijarde ljudi širom svijeta, koji čuče dok vrše veliku nuždu, imaju znatno manju stopu problema u vezi sa digestivnim traktom od ostalih ljudi", rekla je Enders.

Naučnica predlaže da se popnemo na WC šolju i čučnemo na nju, a kome to predstavlja problem može da postigne sličan rezultat postavljanjem klupice ili hoklice ispred WC šolje, na koju će podići stopala i nagnuti tijelo napred za vrijeme vršenja nužde.

Ljudi su do sredine 19. vijeka čučali dok su obavljali veliku nuždu, a šolje su nam ponudile više komfora. Ipak, sa njima je došlo i znatno više zdravstvenih problema.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ABA Superkup: Budućnost VOLI preokretom do POBJEDE, preko Igokee do POLUFINALA

Četvrtak, 20.09.2018 | 22:37

Sve vrijeme su jurili prednost rivala, samo jednom imali plus 1 (17:16), a više puta dvocifreni minus. Sve do sredine posljednje četvrtine, kada je došla do izražaja klasa košarkaša Budućnost Volija - Podgoričani su serijom 10:0 od 33. do 35. minuta preokrenuli na 79:73 i praktično prelomili četvrtfinale ABA Superkupa protiv Igokee.

Dame, obratite PAŽNJU: Ove sezone bijela košulja je OBAVEZNA!

Četvrtak, 20.09.2018 | 21:53

Pravilo koje važi za malu crnu haljinu - da barem jednu morate da imate u ormaru, važi i za bijelu košulju.

KRIVOLOV na Skadarskom jezeru: Zaplijenili 30 KILOGRAMA ribe i dali je u HUMANITARNE SVRHE

Četvrtak, 20.09.2018 | 21:39

Služba zaštite Nacionalnog parka Skadarsko jezero, u zajedničkoj akciji sa pripadnicima Uprave policije, zatekla je dvije osobe u nezakonitom ribolovu, u noći između 19. i 20. septembra.

Tijanina smrt je UZNEMIRILA REGION: Vlada Srbije uvodi DOŽIVOTNI zatvor za ubice djece i žena?

Četvrtak, 20.09.2018 | 21:29

Ekspertska grupa Ministarstva pravde radi na izmjenama Krivičnog zakonika u slučaju predloga izmjena zakona da ubice žena i djece budu osuđeni na doživotnu kaznu zatvora.

FOTO: Ferrari ne prestaje da IZNENAĐUJE: Novi model će poželjeti svaki VOZAČ zbog jednog DETALJA

Četvrtak, 20.09.2018 | 21:22

Proizvođač vjerovatno najpoželjnijih automobila današnjice još jednom je pokazao zašto im je lista čekanja duža od godinu dana, i zašto nižu rekord za rekordom iz kvartala u kvartal.

Da li je i VAŠA među njima? Ovo su OMILJENE PJESME za prvi ples na svadbama u CG i regionu

Četvrtak, 20.09.2018 | 21:05

Kada ljubavni par odluči da se vječna, vodi račina o svim detaljima. Koji restoran izabrati, koji bend ili pjevačicu angažovati, koga (ne)pozvati na slavlje, a o garderobi da ne govorimo.

Kinezi za preostale radove traže 120 MILIONA EURA: Ako se Vlada odluči za drugog partnera AUTOPUT tek 2020?

Četvrtak, 20.09.2018 | 20:35

Dionica autoputa od 800 miliona biće završena u maju 2019, ali samo do brda iznad Podgorice. Put bi mogao da bude otvoren tek godinu kasnije nakon “naknadnih radova”. Nezavisni inženjer potvrdio propuste u ugovoru bivšeg ministra.

Navalite na NAJLJEKOVITIJE VOĆE na svijetu: Evo zbog čega ove jeseni ne smijete da preskačete NAR!

Četvrtak, 20.09.2018 | 20:30

Možda se čišćenje nara čini kao prevelika gnjavaža, no malo truda će se zasigurno isplatiti

ŠOKANTNA izjava poznate manekenke: "Nisam imala depresiju poslije porođaja, jer sam pojela svoju POSTELJICU"

Četvrtak, 20.09.2018 | 20:14

Američka manekenka Krisi Tajgen otkrila je neobičan metod za borbu sa postoporođajnom depresijom za koji tvrdi da je hit u Los Anđelesu.

VIDEO: Naučno potvrđeno: Ovo je ubjedljivo NAJSREĆNIJA PJESMA na svijetu

Četvrtak, 20.09.2018 | 19:58

Muzika je svuda oko nas i svi mi uživamo u različitim melodijama, a koja pjesma nas može učiniti srećnima zavisi od samo jedne stvari.