Četvrtak, 08.02.2018 | 13:40
IZVOR: alo.rs

DRUGAČIJA: Kafa sa OVIM sastojkom daće vam snagu za CIO DAN!

Mnogi konzumiraju jutarnju kafu kako bi se rasanili i stekli volju za početak dnevnih obaveza. Međutim, ako prvoj kafi dodate ovaj sastojak, bićete vedri i raspoloženi tokom cijelog dana.

Foto: sabah.com.tr

Odličan saveznik ako želite da od ranog jutra imate dodatnu energiju je jača kafa sa kokosovim uljem. Ta nježna masnoća ubrzaže metabolizam, smanjiti osjećaj gladi, a vama dati "dodatnu brzinu".

Za ovaj napitak potrebno je:

- 2,5 decilitara rastopljenog kokosovog ulja
- 2,5 decilitara kakaa
- 3 kašike eritritola (prirodni šećerni alkohol)

Priprema:

Sve sastojke dobro promiješajte da smjesa bude glatka.

Ostavite je u tegli u frižideru. Svako jutro dodajte po kašičicu u kafu i miješajte dok se ne rastopi. Ako ne volite slatku kafu onda izostavite iz priprema posljednji sastojak.

Portal "Mindbodygreen" preporučuje ovu mješavinu koju treba da dodate u vruću kafu.

Naime, kakao je bogat gvožđem, manganom, kalijumom, fosforom, cinkom i selenom, ima puno antioksidansa više od većine druge hrane.

Kokosovo ulje smanjuje neželjen efekat kafe, a kombinacija kokosovog ulja i kofeina smanjuje dramatične uspone i padove energije.

Masne kisjeline u kokosovom ulju smanjuju apetit i osjećaj gladi.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

IZNENADIĆETE SE: Znate li šta rade vaši muškarci kada ostanu sami?

Srijeda, 23.05.2018 | 21:44

Muškarci otkrivaju šta rade kada žene nisu u blizini!

ČISTO DA ZNATE: Muškarci koji puše, uopšte nisu privlačni

Srijeda, 23.05.2018 | 21:35

Anketa koju je sprovela kompanija Inogen pokazala je da većina žena smatra da muškarci koji puše uopšte nisu neprivlačni.

OČEKUJTE VELIKI ZAPLET: Počelo snimanje treće sezone serije "Ubice mog oca"

Srijeda, 23.05.2018 | 20:51

Počelo je snimanje treće sezone serije "Ubice mog oca", koju je publika sa nestrpljenjem isčekivala.

Cadmus Cineplex i Fakultet vizuelnih umjetnosti realizovali FESTIVAL KRATKE VIDEO FORME

Srijeda, 23.05.2018 | 20:44

Cadmus Cineplex i Fakultet vizuelnih umjetnosti iz Podgorice uspješno su realizovali FESTIVAL KRATKE VIDEO FORME, koji je bio rezultat konkursa raspisanog u februaru ove godine. Učesnici su imali priliku da snime video mobilnim telefonom, maksimalne dužine trajanja 1 minut. Tematika je bila slobodna i vidjeli smo neke zaista sjajne radove mladih talentovanih ljudi čije vrijeme tek dolazi!

ČETVRTAK: Ove crnogorske opštine će biti BEZ STRUJE!

Srijeda, 23.05.2018 | 20:18

Zbog planiranih radova na mreži 24. maja bez napajanja električnom energijom biće:

VELIKI PROBLEM ZA LIVERPUL: Povrijedio se jedan od najboljih fudbalera "redsa" pred finale LŠ!

Srijeda, 23.05.2018 | 19:57

Problem za Jirgena Klopa pred meč sezone za Liverpul u finalu Lige šampiona.

VIDEO: HIT NA INTERNETU: Evo kako reaguje beba kada joj zapjeva baka

Srijeda, 23.05.2018 | 19:41

Malena djevojčica pokušava da pjeva sa bakom i njen trud je toliko sladak, jer ne prestaje da imitira ono što čuje.

VIDEO KOJI JE ODUŠEVIO SVIJET: Od Kineskinje do Mona Lize

Srijeda, 23.05.2018 | 19:20

Ovo je razlog zašto postoji naziv mejkap umjetnici. He Juhong postavlja svoje kreacije napravljene šminkom na svoj „Miaopai“ videokanal, a nedavne transformacije njenog lica u remekdjela (osobito da Vinčijeve Mona Lize), ali i u ostale slavne ličnosti, postale su pravi hit.

"SAMA KOST I KOŽA": Fotografije izgladnjelog lava su uznemirile javnost

Srijeda, 23.05.2018 | 19:04

Fotografije izgladnjelog lava iz naciolanlog parka Kruger u Južnoj Africi neposredno pred smrt uznemirile su javnost.

ANKETA: Da li ste spremni da oprostite prevaru?

Srijeda, 23.05.2018 | 18:52

Povrijeđeni ste, narušen vam je ego, danima patite jer vas je prevario. I dalje vam se čini da ga volite. Možete li preći preko prevare i nastaviti dalje?