Nedjelja, 25.02.2018 | 14:28
IZVOR: b92.net

ČESTO STE SE PITALI: Zašto muškarci brže gube kilograme od žena?

Muškarac koji je izgubio 40 kilograma za četiri mjeseca tvrdi da je dnevno unosio 800 kalorija, hodao i vozio bicikl. Riješio je da se oslobodi kilograma nakon što mu je dijagnostifikovan dijabetes.

Foto: figuramax

Nauka tvrdi da muškarci brže gube kilograme od žena. Imaju više mišićne mase i brži metabolizam dok žene imaju veći procenat masti.

Za razliku od žena, kojima se višak kilograma primjećuje najviše na bokovima, muškarcima je vidljiv na stomaku, pa je samim tim i svaki gubitak težine uočljiviji.

U studiji objavljenoj u časopisu British Journal of Nutrition navodi se da čak i kada su muškarci i žene bili na istoj dijeti, muškarci su gubili dvostruko više kilograma za dva mjeseca.

Čak je i odnos prema kilogramima drugačiji kod muškaraca i kod žena.

"Muškarci imaju tendenciju da se goje sa manje krivice i stida. Oni se ne lišavaju hrane svakodnevno, već su manje emotivno vezani za čokoladu, recimo. To njihovu dijetu čini jednostavnijom“, navodi urednik časopisa Men's Health Luk Benediktus.

Nutricionista Rik Hej ističe da muškarci uglavnom biraju "lake" dijete.

"Manji je pritisak na muškarce kada je riječ o dijeti, pa se oni time i ne opterećuju toliko“.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

MVP FINALA: Ovo zlato mnogo znači, sve je podređeno Barseloni

Nedjelja, 24.06.2018 | 14:14

Postali smo prvaci nakon devet godina, osjećaj je zaista dobar, jer smo pehar i zaslužili nakon svega viđenog", rekao je MVP finala protiv Mađarske.

Zvijezde operskih scena nastupile na „Ljetopisu“

Nedjelja, 24.06.2018 | 13:53

Plato ispred Dvorca kralja Nikole u subotu, 23. juna bio je pun Barana i gostiju grada koji su željeli da čuju zvijezde operskih scena, koje su premijerno nastupile u našoj zemlji. Sopran Federika Vitali, tenor Remus Alazaroae i bariton Florin Estefan, nastupili su u okviru večeri „Opera gala“, kojom je otvorena regionalna muzička subotnja scena „Barskog ljetopisa“.

LUNA UŠLA U SUKOB SA GLEDAOCEM: Sve je lomio zbog tebe, sad će i glavu!

Nedjelja, 24.06.2018 | 13:44

Rasprava zbog plesa na svadbi.

DIJEGO MARADONA LJUT: Hoću da razgovaram sa igračima da im objasnim šta znači nositi dres Argentine

Nedjelja, 24.06.2018 | 13:08

Legendarni argentinski fudbaler Dijego Maradona tražio je od FS Argentine i selektora Horhea Sampaolija da lično razgovara sa igračima.

MOZGALICA KOJA MNOGIMA STVARA PROBLEM: Postavite kugle na prazno mjesto i kompletirajte jednačinu

Nedjelja, 24.06.2018 | 12:55

Zabavite se uz još jednu mozgalicu.

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Ako hoćete da vam HLJEB bude uvijek svjež evo gdje treba da ga držite

Nedjelja, 24.06.2018 | 12:33

Izvještaj na temu istraživanja hrane i njenog skladištenja koje je sproveo univerzitet u Nebraski pokazao je da će hljeb, gdje god ga držali, ukoliko je na sobnoj temperaturi, propasti za najduže nedjelju dana, a često i kraće.

FOTO: Ako želite ravan stomak, a ne volite trbušnjake ova vježba je savršena za vas

Nedjelja, 24.06.2018 | 12:21

Profesionalni fitnes instruktori su se bavili vežbama idealnim za ravan i zategnut stomak. Pored čuvenih trbušnjaka koji daju maksimalni rezultat, pronašli su još jednu vježbu koja nije nimalo laka, ali nakon upornog truda, rezultati su zagarantovani. 

FOTO: KAKAV MALER: Zbog 5 centimetara ostao bez 5000 funti!

Nedjelja, 24.06.2018 | 11:58

Jedan ljubitelj sportskog klađenja iz Velike Britanije imao je osjećaj da će junak nemačke reprezentacije Toni Kros postići gol na meču protiv Švedske, ali jedna sitnica ga je koštala velikog dobitka.

FOTO: IMA PREKO 50 TETOVAŽA: Tatu majstor otkrio tajnu Dejvida Bekama

Nedjelja, 24.06.2018 | 11:23

Ovo je tajna opasnog zavodnika.

HOROSKOP OTKRIVA: Čuvajte se, jedan znak će izgubiti veliki novac

Nedjelja, 24.06.2018 | 11:02

Dnevni horoskop - sekstil Mjeseca (Škorpija) i Plutona (Jarac) donosi osjećaj moći i nevjerovatne energije, pa ćete danas osjetiti želju za avanturama, putovanjima i ostvarenjem najvećih snova, piše Lovesensa.