Srijeda, 14.03.2018 | 17:35
IZVOR: b92.net

POSLOVNI SAVJETI: Naučite da kažete "NE" prekovremenom radu

Prekovremeni rad, mala plata, užasna radna atmosfera, poznato? Visoka očekivanja kompanije i nadređenih su najveći izvor stresa današnjice. Pročitajte kako da izbjegnete nametanja koja ne spadaju u vaš opis posla ili još gore, nisu plaćena...ali i da izbjegnete situaciju da zbog toga ipsadnete nevaspitani, nezahvalni i eventualno pred otkazom.

Foto: getty

Ne dozvolite da vas uvuku u "da" mašinu Kada jednom kažete "da", vidjećete kako će malo-malo neko baciti fasciklu na vaš sto. Nemojte biti naivni i izbjegavajte pretrpavanje poslom i izlaženje svima u susret.

Predložite altrenative

Ukoliko je vaš kolega na bolovanju a posao ima rok izvršenja, predložite direktoru da vam dodijeli drugog kolegu i tako pomogne. Ovo je fin način da kažete "ne" tolikoj količini posla i prekovremenom radu.

Mjerite vrijednost posla

Ako ste uočili da vam dodatni posao neće pomoći da naučite ništa novo ili zaradite dodatni novac onda zaista otvoreno recite "ne". Nema poente da trošite dragocjeno vrijeme na ovakve stvari.

Zauzmite se za sebe

Mnogo je više pritisaka sa svih strana. Kada primijetite da ste pod takvim stresom da i vaše lično vrijeme za odmor ili druženje sa porodicom i prijateljima pati, ustanite i zauzmite se za sebe.

Provjerite raspored

Čak i kada vam ponude novac za prekovremeni rad, razmislite bolje koje ćete obaveze morati da odložite, kao i da li ćete to psihički i fizički moći da izdržite.

KOMENTARI (4)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
Ha ha ha
14.03.2018 18:31

Bolje je mladom čoveku da sedi kući besposlen i bez centa nego da radi

1 1
Dokoličar
14.03.2018 18:33

Ko radi ne boji gladi

1 0
Radovan
14.03.2018 18:37

Naučite da kažete "da"i redovnom i prekovremenom radu-rad je stvorio čoveka

1 0
Vukadin
14.03.2018 20:17

Nisu Crnogorci za nikakav rad .

0 1

PREKID u drugoj rundi: Dejan Zlatičanin doživio TEŽAK PORAZ

Petak, 22.06.2018 | 07:07

Dejan Zlatičanin doživio je iznenađujući i težak poraz od Roberta Ramiresa na meču u Njujorsku.

Šta je to ZAPJENILO na stolu u studiju RTCG? Čaša ispred gosta ZBUNILA GLEDAOCE

Petak, 22.06.2018 | 08:18

Agencija za elektronske medije dobila je prigovor na programski sadržaj Radio-televizije Crne Gore zbog navodnog prikazivanja čaše sa alkoholom tokom prenosa specijalnih emisija u poluvremenu utakmica Svjetskog prvenstva u fudbalu.

Podaci ISTRAŽITELJA: Nikšićani povezani sa UBISTVIMA Roganovića i Lenca?

Petak, 22.06.2018 | 07:38

Specijalno državno tužilaštvo došlo je do podataka da je devetočlana kriminalna grupa koju je, prema njihovim sumnjama, formirao Nikšićanin Ranko Radulović umiješana u ubistva Nika Roganovića i Gorana Lenca, a nije isključena ni mogućnost da su bili dio ekipe koja je organizovala bombaški napad na Predraga Peda Pejovića, piše Dan.

VIDEO: Kija se pojavila u Cecinoj HALJINI, pa konačno progovorila o BRAKORAZVODNOJ PARNICI

Petak, 22.06.2018 | 08:12

Iako je trebalo da u finalu "Zadruge" ponese haljinu koju je dobila na poklon od folk dive Svetlane Cece Ražnatović, Kija Kockar to nije učinila jer joj je bila velika u predjelu grudi.

"Ja sam pod istim krovom sa klubovima koji do tri sata ujutro imaju živu svirku": Zbog BUKE nemaju miran san

Petak, 22.06.2018 | 08:39

Građane koji su došli na jučerašnju javnu raspravu o nacrtu Strateške karte buke za teritoriju Glavog grada i opština u sastavu Glavnog grada Golubovci i Tuzi najviše je interesovalo kako da od buke iz kafića u centru grada imaju miran san.

DAME, OBRATITE PAŽNJU: Ovo voće tokom trudnoće može izazvati pobačaj

Petak, 22.06.2018 | 20:52

Tokom menstrualnog ciklusa žene moraju da vode računa o svojim fizičkim aktivnostima, ali i o hrani koju konzumiraju. Poznato je da u tim danima treba da pijemo što više tečnosti i jesti što više voća, međutim, postoji voće koje treba izbjegavati.

VIDEO: Naučite da same napravite za minut PET savršenih ljetnjih frizura

Petak, 22.06.2018 | 20:32

Sigurno vam je dosadno da svakodnevno nosite istu, običnu frizuru. Pravo je vrijeme da osvježite kosu i eksperimentišete sa njenim oblikom i teksturom.

IZNENADILA FANOVE: Aleksandra Prijović se juče udala, a odmah se odlučila na nesvakidašnji potez

Petak, 22.06.2018 | 20:11

Aleksandra Prijović juče se udala za Filipa Živojinovića.

SVJETSKO PRVENSTVO: Drama u grupi D, evo kako ARGENTINA jedino može da prođe!

Petak, 22.06.2018 | 19:26

Nigerija pobijedila Island i zakuvala grupu D - šanse Argentinaca da prođu sada su mnogo veće nego noć ranije.

ARTJEM DZJUBA NE ZABORAVLJA: Hvala crnogrskom treneru Miodragu Grofu Božoviću!

Petak, 22.06.2018 | 19:20

Želim da se javno zahvalim crnogorskom treneru Miodragu - Grofu Božoviću i gubernatoru Tulske oblasti Alekseju Djuminu, jer su vjerovali u mene i pomogli mi da ostvarim snove - igram u dresu "zbornaje" na Mundijalu u svojoj zemlji, naglasio je Dzjuba.

UŽASNE SCENE: Dječak (10) brao voće u tuđem dvorištu, čuvar ga ubio

Petak, 22.06.2018 | 18:32

Desetogodišnji Satim Kumar ubijen je u indijskoj pokrajini Bihar. U dječaka je pucao čuvar, koji ga je zatekao kako bere mango na privatnom posjedu.

FOTO: "BANANA GIRL": Napustila gradski život, dane provodi u DŽUNGLI bez šminke i brijača

Petak, 22.06.2018 | 18:14

Australijska blogerka poznata pod imenom Banana Girl riješila je da napusti gradski život i preseli se u džunglu u Južnoj Americi. Sada jede prirodnu hranu, ne depilira se i ne šminka, i kaže da je za šest mjeseci uštedjela više od 4.000 dolara.

VIDEO: ŠTETA ŠTO NIJE NA SP: Jovetić pokazao kakav je majstor u kućnim uslovima

Petak, 22.06.2018 | 18:04

U video snimku objavljenom na Instagramu, Jo-Jo je pokazao kakav je majstor, jer je sa loptom u svom stanu radio šta je htio.

KORISNICI LJUTI: Zbog ove promjene mnogi će izbrisati MESINDŽER

Petak, 22.06.2018 | 17:27

Fejsbuk se maksimalno orijentisao ka profitu i reklamama a sljedeći korak ka dodatnoj zaradi je uvođenje reklama na Mesindžer. Reklame će se pojavljivati u privatnim razmjenama poruka.

PRESTANITE DA PRAVITE GREŠKU: Zbog ovih sedam stvari gubite želju za SEKSOM

Petak, 22.06.2018 | 17:16

Iako je ljubav najvažnija stvar u vezi, strast takođe igra vrlo važnu ulogu.