Nedjelja, 18.03.2018 | 17:52
IZVOR: alo.rs

NAUČNICI DOKAZALI: Evo zbog čega je dobro vježbanje sa PSOM!

Bilo da volite da vježbate ili ne, složićete se da je uvijek bolje kada imate partnera na treningu.

Foto: beguza.ru

A ako ste u potrazi za nekim sa kojim ćete moći da trenirate i ko će vas održati motivisanim – bez žaljenja na dužinu, jačinu treninga i izgovora – možda je rješenje vaš krzneni prijatelj!

Studija objavljena u jednom američkom žurnalu za zdravlje, otkrila je da vlasnici pasa za 57-77% više dostižu cilj svakodnevne aktivnosti (oko 150 minuta dnevno) od onih koji nemaju kućnog ljubimca. Prema istraživačima, ljudi koji imaju pse mogu uvijek da pronađu više vremena za vežjbanje, uprkos drugim obavezama i zabavnim aktivnostima koje se često ispriječe na putu do treninga. Praktično, vaš pas je na neki način vaš lični trener, ali i motivacija za kretanje.

Još jedna dobra vijest je da se i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga. Dovoljno je da malo ubrzate tempo i uspjećete da sagorite kalorije kao da ste trčali.

KOMENTARI (15)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

3 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

1 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0

BARMEN, FUDBALER...: Ovo je LISTA POSLOVA koji su ZABRANJIVANI u prošlosti!

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 13:05

Iako sporim tempom, globalno društvo je ipak napredovalo u odnosu na neka ranija razdoblja istorije. U srednjem vijeku je bilo sasvim legitimno, na primjer, izvesti pile pred sud zbog ‘zlonamjernog kljucanja’ i osuditi ga na smrtnu kaznu u loncu supe. Međutim, taj primjer je jedan od smješnijih i benignijih.

DRAMA u ŠPANIJI: Dvogodišnjak upao u duboku bušotinu prije sedam dana dok je bio na izletu, još ga traže

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:52

Spasilačke službe na jugu Španije saopštile su da su očajnički napori da dođu do dvogodišnjeg dječaka koji je upao u usku, duboku bušotinu ponovo usporeni zbog teškog terena.

Vjerovali ili NE: Ova TRI velika UMJETNIKA bila u PREGOVORIMA da OFORME GRUPU koja bi se zvala...!

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:48

Nekada davno, u čarobnom svijetu muzike, čuveni muzičar Rod Stjuart došao je na ideju da oformi grupu koja bi se zvala „Nos, zubi i kosa“. U toj supergrupi bili bi Elton Džon, Fredi Merkjuri i Rod Stjuart.

NORMALIZOVAN SAOBRAĆAJ na podgoričkom aerodromu, MAGLA se povukla

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:39

Nakon što se raščistilo nebo iznad glavnog grada, počela je normalizacija vazdušnog saobraćaja na podgoričkom aerodromu, kazala je Portalu RTCG portparolka Aerodroma Crne Gore Milica Babić.

Preminuo muž Nede Arnerić: GLUMICA očajna: "On je meni sve, sin, brat, muž, tata, ljubavnik i prijatelj"

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:33

Nedina i Miloradova ljubavna priča dostojna je filmskog scenarija pa se njihovog susreta legendarna filmska diva rado prisjećala u intervjuima.

"Jedan rijetko glup vic! U mojoj skromnoj izvedbi": Andrija Milošević i video koji će vam POPRAVITI DAN

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:16

Andrija Milošević je ponovo nasmijao svoje brojne pratioce na društvenim mrežama.

RECEPT: Topao i sladak: Napravite UKUSAN kolač sa MEDOM

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 12:14

Predstavljamo vam laki recept za kolač sa medom, pogodan i za početnike. Sastojaka je malo, pravi se lako, i peče kratko!

Serena Vilijams nastavlja da POBJEĐUJE sve redom: SRUŠILA svjetsku BROJ JEDAN

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 11:40

Serena Vilijams se plasirala u četvrtfinale Austrlijan opena nakon trijumfa protiv prve nositeljke Simone Halep.

Promocija knjige ”Nevine visine” Željka Minića u Multimedijalnoj sali KIC-a

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 11:23

Knjiga poezije ”Nevine visine” Željka Minića biće predstavljena u srijedu, 23. januara u Multimedijalnoj sali Kulturno - informativnog centra ”Budo Tomović”, sa početkom u 19 sati.

Uskoro stiže NOVI Samsung Galaxy: Imaće VRHUNSKU BATERIJU sa opcijom BRZOG PUNJENJA?

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 10:17

Južnokorejska kompanija Samsung će za mjesec dana predstaviti svoj najnoviji premijum model pametnog telefona Samsung Galaxy S10, a uz njega vjerovatno i "savitljivi" - Galaxy Fold.