Nedjelja, 18.03.2018 | 17:52
IZVOR: alo.rs

NAUČNICI DOKAZALI: Evo zbog čega je dobro vježbanje sa PSOM!

Bilo da volite da vježbate ili ne, složićete se da je uvijek bolje kada imate partnera na treningu.

Foto: beguza.ru

A ako ste u potrazi za nekim sa kojim ćete moći da trenirate i ko će vas održati motivisanim – bez žaljenja na dužinu, jačinu treninga i izgovora – možda je rješenje vaš krzneni prijatelj!

Studija objavljena u jednom američkom žurnalu za zdravlje, otkrila je da vlasnici pasa za 57-77% više dostižu cilj svakodnevne aktivnosti (oko 150 minuta dnevno) od onih koji nemaju kućnog ljubimca. Prema istraživačima, ljudi koji imaju pse mogu uvijek da pronađu više vremena za vežjbanje, uprkos drugim obavezama i zabavnim aktivnostima koje se često ispriječe na putu do treninga. Praktično, vaš pas je na neki način vaš lični trener, ali i motivacija za kretanje.

Još jedna dobra vijest je da se i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga. Dovoljno je da malo ubrzate tempo i uspjećete da sagorite kalorije kao da ste trčali.

KOMENTARI (15)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

3 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

1 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0

VIDEO: Kad nema Trampa, sve je drugačije: Melanija IZNENADILA PONAŠANJEM u društvu Obame!

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 11:07

Melanija Tramp došla je bez supruga Donalda na posljednji ispraćaj bivše prve dame SAD-a Barbare Bush, a čini se joj on nije ni najmanje nedostajao.

Predstava „Čuvari“ sjutra u Gradskom

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 11:01

Višestruka nagrađivana predstava Borisa Liješevića, „Čuvari tvog poštenja“, u produkciji Večernje scene Gradskog pozorišta, biće izvedena u utorak 24. aprila, u 20 sati, u Velikoj sali KIC-a „Budo Tomović“.

ZANIMLJIVO: Da li znate šta predstavlja RUŽIČASTI djelić u uglu oka?

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 10:50

Oko, odnosno vid, najvažnije je ljudsko čulo, jer njime primamo 90 posto informacija iz okoline.

Filmska POTJERA u Podgorici: Bježao od policije i u vozilu ostavio 42 KILOGRAMA SKANKA

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 10:01

Podgorička policija je, u vozilu za kojim je bila organizovana potraga pronašla i zaplijenila 42 kilograma skanka, saopšteno je iz Uprave policije.

PRVOMAJSKI PRAZNICI: Ovi dani će biti NERADNI

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 09:28

Na osnovu Zakona o državnim i drugim praznicima, Praznik rada se praznuje 1. i 2. maja.

ISTRAGA protiv Rađenovića: Za javni toalet potrošio 270.000 EURA?

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 08:32

Specijalno tužilaštvo dopunilo je istragu protiv bivšeg predsjednika Opštine Budva Lazara Rađenovića zbog sumnje da je zloupotrijebio službeni položaj prilikom izgradnje šetališta i pratećih sadržaja. On je ponovo saslušavan u prostorijama Specijalnog tužilaštva gdje je doveden iz spuškog zatvora.

MUP raspisao tender za nabavku UNIFORMI: Za policajce kupuju i BERMUDE

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 08:07

Ministarstvo unutrašnjih poslova raspisalo je tender za nabavku policijskih uniformi i radne odjeće u vrijednosti do 535.000 eura. 

Ovo su NAJGORE stvari koje parovi rade da bi SPASILI svoju vezu

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 07:42

Ponekad je raskid puno bolja odluka, no neki parovi i dalje to odbijaju kao opciju. Ovo su najgore stvari koje parovi rade kako bi spasili vezu kojoj zapravo nema spasa:

NEDJELJNA astro prognoza: Saznajte šta vas čeka na polju LJUBAVI, POSLA i ZDRAVLJA

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 07:23

Saznajte šta vas čeka na polju ljubavi, posla i zdravlja.

Da li ćemo i narednih dana uživati u SUNCU? Pogledajte SEDMODNEVNU PROGNOZU

Ponedjeljak, 23.04.2018 | 06:57

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas kao i kakvo je stanje na putevima.