Nedjelja, 18.03.2018 | 17:52
IZVOR: alo.rs

NAUČNICI DOKAZALI: Evo zbog čega je dobro vježbanje sa PSOM!

Bilo da volite da vježbate ili ne, složićete se da je uvijek bolje kada imate partnera na treningu.

Foto: beguza.ru

A ako ste u potrazi za nekim sa kojim ćete moći da trenirate i ko će vas održati motivisanim – bez žaljenja na dužinu, jačinu treninga i izgovora – možda je rješenje vaš krzneni prijatelj!

Studija objavljena u jednom američkom žurnalu za zdravlje, otkrila je da vlasnici pasa za 57-77% više dostižu cilj svakodnevne aktivnosti (oko 150 minuta dnevno) od onih koji nemaju kućnog ljubimca. Prema istraživačima, ljudi koji imaju pse mogu uvijek da pronađu više vremena za vežjbanje, uprkos drugim obavezama i zabavnim aktivnostima koje se često ispriječe na putu do treninga. Praktično, vaš pas je na neki način vaš lični trener, ali i motivacija za kretanje.

Još jedna dobra vijest je da se i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga. Dovoljno je da malo ubrzate tempo i uspjećete da sagorite kalorije kao da ste trčali.

KOMENTARI (15)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

3 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

1 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0

UŽAS U INDONEZIJI: Brat silovao maloljetnu sestru, ona dobila 6 mjeseci zatvora zbog abortusa

Nedjelja, 22.07.2018 | 12:34

Indonežanka, djevojčica od 15 godina koju je silovao brat osuđena je na šest mjeseci zatvora zbog abortusa.

Roman Simović nastupio na „Barskom ljetopisu“

Nedjelja, 22.07.2018 | 12:27

Poznati violinista svjetskog renomea, Roman Simović, nakon mnogo godina, nastupio je opet u Baru, i to u okviru muzičke selekcije Bojana Suđića za 31. izdanje „Barskog ljetopisa“. Sazvučje violine i klavirske pratnje za koju je bila zadužena pijanistkinja Olga Sitkovecki, ispunili su sinoć, 21. jula, amfiteatar u Starom Baru. Umjetnik koji se smatra jednim od najboljih virtuoza na violini danas, koncertmajstor Londonskog simfonijskog orkestra, Simović, izveo je tom prilikom neka od najljepših djela Ravela, Prokofjeva, Vjenjavskog, Isaia, Sen Sansa, pisanih za violinu.

FOTO: MNOGE MLAĐE DJEVOJKE JOJ ZAVIDE: Ovako izgleda supruga Siniše Mihajlovića

Nedjelja, 22.07.2018 | 12:10

Fudbalski stručnjak Siniša Mihajlović uživa sa porodicom na skupocjenoj jahti.

NE PANIČITE: Kada ste loše raspoloženi to može biti dobro za vas

Nedjelja, 22.07.2018 | 11:55

Teška i dugotrajna depresija se treba liječiti, ali blago nezadovoljstvo ili tuga zbog nečeg, koji ne traju duže od par dana su normalni ljudski osjećaji, takozvana privremena loša raspoloženja. Ovakva raspoloženja imaju svoju svrhu, a to je da nam pomažu da prevladamo svakodnevne izazove i teške situacije.

OTKRIVENO: Evo koliko Đoković zarađuje godišnje od najvećeg sponzora

Nedjelja, 22.07.2018 | 11:22

Novak Đoković godišnje od kompanije “Lakost” zarađuje 9,4 miliona eura.

HOROSKOP OTKRIVA: Budućnost jednom znaku donosi najljepšu ljubavnu priču!

Nedjelja, 22.07.2018 | 10:56

Dnevni horoskop predviđa magiju ljetnje ljubavi koja postaje ozbiljna i stabilna, ali na poslu je potrebno strpljenje kako biste ostvarili ambicije!

Ako imate GORUŠICU, ova hrana će je ublažiti

Nedjelja, 22.07.2018 | 10:19

Gorušicu izaziva loša probava i nezdrava ishrana. Pročitajte koju je hranu dobro jesti kada imate gorušicu.

VIDEO: SNIMAK KOJI JE ŠOKIRAO SVIJET: Tone smeća na obali Dominikanske Republike

Nedjelja, 22.07.2018 | 09:58

Prizori plastike u okeanima nisu novost, ali je snimak sa Kariba šokirao svijet. Na njemu se vide tone smeća na obali Dominikanske Republike.

ČKALJU JE OBOŽAVALA CIJELA JUGOSLAVIJA: Ali, malo ko zna njegovu drugu stranu

Nedjelja, 22.07.2018 | 09:31

Miodrag Petrović Čkalja bez sumnje je bio jedan od najboljih glumaca sa naših prostora. I dan danas svi ga pamte kao velikog glumačkog virtuoza iza kojeg je ostalo pregršt dragocjenosti za srpsku kinematografiju, a njegov humor je čak i mlađim generacijama koje nisu stigle da ga upoznaju kao lijek za dušu.

Vremenska prognoza i stanje na putevima

Nedjelja, 22.07.2018 | 08:05

Pogledajte kakvo nas vrijeme i stanje na putevima očekuje danas u Crnoj Gori.