Utorak, 20.03.2018 | 21:43
IZVOR: alo.rs

PROBAJTE GA: Ovaj SOK liječi sve BOLOVE u TIJELU!

Neke vrste bola u nozi mogu imati veze sa problemima u donjem djelu kičme. Loša cirkulacija može biti i razlog za bol u nozi.

Foto: pinterest

Mnogi ljudi u svijetu pate od bolova u leđima, koljenima, nogu i zglobovima, posebno stariji ljudi. Ali, ni mlađa populacija nije pošteđena. Neke vrste bola u nozi mogu imati veze sa problemima u donjem dijelu kičme. Loša cirkulacija može biti i razlog za bol u nozi.

Ipak, postoji efikasan, antiupalni napitak, koji će vam pomoći da izliječite ili makar ublažite bolne zglobove i bolove u leđima. Ovaj napitak je vrlo jednostavan i lako ga je napraviti, a napravljen je od lako dostupnih sastojaka.

Sastojci: 1 narandža, 2 šolje ananasa, 2 stabljike celera, 2 kruške, 1 limun, 1 cm svežeg korena đumbira, 2 cm sirovog korena kurkume, crni biber, pola kašičice kokosovog ulja.

Priprema: Prvo oljuštiti limun, pomorandžu, đumbir i kurkumu. Zatim, isjeckati ananas i kruške. Kada završite sjeckanje, stavite sve sastojke u blender i miksajte dok ne dobijete lijepu i homogenu smjesu.

Uživajte u antiinflamatornom napitku. Ako ne možete sve popiti odjednom, slobodno sipajte u staklenu teglu i držite ga u frižideru.

Važno je da ga pravite u blenderu, a ne u sokovniku, jer će napitak biti bogat vlaknima koja imaju antiupalna dejstva, dok sokovnik sam odbacuje vlakna pri cijeđenju.

Bol najčešće doživljavaju ljudi koji provode cio dan sjedeći ili vode neaktivan način života. Treba znati da postoji mnogo različitih uzroka koji mogu dovesti do bolova u zglobovima, kao što su osteoartritis, reumatoidni artritis, burzitis, giht, iščašenja i druge povrede, piše webtribune.rs.

Medicinski stručnjaci tvrde da se bol u leđima da izliječiti, ako se krene na vrijeme. Kada je u pitanju bol u nozi, obično nastaje usljed habanja, pretjerane upotrebe, povrede u zglobovima, kostima, mišićima, ligamentima, tetivama i drugih mekih tkiva.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

MLADENCI iz Nikšića objasnili NESVAKIDAŠNJI POTEZ: Evo zbog čega se na njihovoj svadbi vijorila ZASTAVA JAMAJKE

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 11:37

U vremenu kada nam svadbena veselja liče na političke skupove i važnije je koja će se muzika slušati i koji će se barjak vioriti u rukama barjaktara, dvoje naših mladih sugrađana Dejan i Jovana Ćalić odlučili su da urade nešto potpuno drugačije i akcenat sa tih manje važnih stvari prebace na dobar provod i zabavu za pamćenje.

HRABRA Podgoričanka nakon rođenja ćerkice INE otkrila: "Mislila sam da više NIKADA neću RODITI"!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:17

Sara Huremović Prelević hrabra je 30-godišnja majka djevojčica Irme i Ilde (10), blizankinja s Downovim sindromom, a nedavno je rodila i treću djevojčicu Inu. Otvorila je dušu i ispričala njihovu snažnu životnu priču - vrijednu svake pohvale.

Vozači, evo LIJEPIH VIJESTI: Od ponoći će biti JEFTINIJE SVE VRSTE GORIVA

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 13:50

U Crnoj Gori od sjutra će biti jeftinije sve vrste goriva, u izosu od tri do šest centi po litru, saopšteno je iz Ministarstva ekonomije.

UŽAS u REGIONU: Roditelji VEGANI izgladnjavali bebu, pa ona PREMINULA sa samo 10 MJESECI

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 14:00

Bili su uvjereni vegani i hranili su se samo povrćem, ali i zagovornici "prirodnog" načina liječenja bez pomoći medicine i lijekova, a takav su životni stil nametnuli i svom naraštaju.

Veljko Ražnatović OSUĐEN zbog nasilničkog ponašanja i tuče: Evo kolika NOVČANA KAZNA mu je izrečena!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:42

Veljko Ražnatović i trojica njegovih prijatelja osuđeni su danas u banjalučkom Osnovnom sudu na novčane kazne zbog nasilničkog ponašanja i tuče.

Lista za SUZBIJANJE KLIMATSKIH promjena: Prva TRI mjesta PRAZNA

Utorak, 11.12.2018 | 10:51

Švedska je zadržala najviše mjesto na listi zemalja po mjerama za suzbijanje klimatskih promjena, pokazao je danas objavljen izvještaj.

FOTO: NOVOGODIŠNJA MOZGALICA: Možete li među pahuljicama da pronađete SNEŠKA?

Utorak, 11.12.2018 | 10:31

Đerđel Dudaš, poznatiji pod umjetničkim imenom Dudolf, ponovo je sve stavio na muke s novom mozgalicom.

PREHLADA vam traje predugo: EVO šta mogu biti RAZLOZI

Utorak, 11.12.2018 | 10:26

Prehlada traje prosječno četiri do šest dana, a ako simptomi potraju duže, zapitajte se šta radite pogrešno

LOŠE VIJESTI ZA BUDUĆNOST: Ivanović zbog povrede pauzira nekoliko nedjelja

Utorak, 11.12.2018 | 10:14

Nikola Ivanović će preskočiti još nekoliko mečeva Budućnosti Voli zbog povrede.

REAL je bio san: SAZNAJTE kog velikana je LUKA MODRIĆ odbio zbog MADRIĐANA

Utorak, 11.12.2018 | 10:04

LUKA MODRIĆ prije šest i po godina stigao je u Real, a sada je otkriveno da su ga Madriđani doveli nakon velike borbe.

"Da li umrijeti sada ili odmah": NEJMAR objavom ODUŠEVIO Beograđanku

Utorak, 11.12.2018 | 09:47

Iako važi za "glumca" na terenu, van njega Brazilac je veliki šmeker

Poslije 47 dana: DARKO LAZIĆ prohodao, na jednu nogu ne smije da STANE

Utorak, 11.12.2018 | 09:32

Darko Lazić je posle 47 dana napravio prve korake uz pomoć fizioterapeuta, a počeo je da vježba u sali, gde će ubuduće imati elektroterapije.

NAKON PRVE BUŠOTINE: Evo kada ćemo znati ima li nafte u crnogorskom podmorju

Utorak, 11.12.2018 | 09:26

Prvi preliminarni podaci o tome da li u crnogorskom podmorju ima nalazišta nafte i gasa biće poznati krajem 2019. ili početkom 2020. godine, saopštila je portparolka Uprave za ugljovodonike Jelena Savković.

Sudije predložile: Obustavlja li se kazna ZATVORA za Medojevića i Kneževića?

Utorak, 11.12.2018 | 09:09

Vijeće Ustavnog suda Crne Gore danas će, na sjednicama koje su zakazane za 10 i 11 sati, odlučivati o žalbama koje su podnijeli advokati Kneževića i Medojevića na rješenja Apelacionog i Višeg suda

JOHANSON: Želimo da dobijemo Dansku, možda nam Srbija pomogne da stignemo do polufinala

Utorak, 11.12.2018 | 09:02

Selektor naše reprezentacije Per Johanson bio je zadovoljan reakcijom rukometašica, nakon lošeg finiša prvog poluvremena meča sa Srbijom.