Nedjelja, 01.04.2018 | 17:47
IZVOR: b92net/ vesti online.com

SKLONI STE CELULITU? Izbjegavajte ove ČETIRI namirnice!

Fizička aktivnost i masiranje i te kako doprinose uklanjanju celulita, ali bez zdrave ishrane, ništa nema efekta.

Foto: ilustracija/profimedia

Ako ste sklone celulitu, držite se podalje od namirnica koje samo nanose štetu.

1. Sokovi 

Godinama celulit postaje se izraženiji, zbog toga što vaše tijelo, kako godine prolaze, proizvodi manje kolagena pa napetost kože popušta. Ovaj proces starenja kože se ne može zaustaviti - ali se može prolongirati.

Razni gazirani, a često i negazirani, voćni sokovi sadrže puno šećera i vještačkih sastojaka, pa brzo smanjuju napetost kože. 

2. Pica 

Osim lošeg genetskog nasleđa, loša cirkulacija takođe može učestvovati u nastanku celulita. Jedna pica vas uvijek usreći, ali ne treba zaboraviti i na posljedice konzumiranja.

Velika količina masnoće i bijelog brašna u kombinaciji su otrov za cirkulaciju. 

3. Preliv od soje 

Nakon što ste pojeli nešto slano, već se oko stomaka i nadlaktici vide posljedice. Nije ni čudo - jer so za sebe veže vodu - a višak vode se vidi na problematičnim zonama, pogoršavajući celulit. 

4. Bijeli hleb 

Ako želite da se riješite celulita, pozdravite se sa bijelim hlebom. Za razliku od raženog ili rižinog brašna - bijeli hljeb povećava nivo insulina i nosi "prazne kalorije" koje podstiču nastajanje masnih stanica koje se talože na nadlaktici. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

14 SJAJNIH SAVJETA SVIM RODITELJIMA: Evo kako da najbolje vaspitate djecu

Četvrtak, 20.09.2018 | 12:08

Psihičko blagostanje majke koja vodi brigu o djetetu jeste najveći zadatak za oca. Tata je taj čija je obaveza da rješava probleme s rodbinom i komšijama.

OVO JE CIJENA POŠTENJA: Mladić je našao OGROMAN novac na ULICI i vratio ga VLASNICI, a ono šta je uradila ŠOKIRALO JE SVE!

Četvrtak, 20.09.2018 | 11:59

Rami je lako mogao da uzme novac i teško da bi bio sumnjiv, ali ovaj mladić smatrao je da treba postupiti ispravno.

Jedan od najsporijih brendova: Samsung predstavio novi softver

Četvrtak, 20.09.2018 | 11:45

Uprkos tome što je proizvođač pametnih telefona broj jedan, Samsung je istorijski bio jedan od najsporijih brendova kada je u pitanju ažuriranje softvera.

HOROSKOP OTKRIVA: Jedan znak danas OBNAVLJA staru ljubav

Četvrtak, 20.09.2018 | 11:39

Dnevni horoskop - konjukcija Mjeseca i Marsa - ukazuje na rizik od nesporazuma i sitnih razmirica, ali ako ne budemo pažljivi, mogu se previše rasplamsati, piše Lovesensa.

Sara Jovanović ISKRENO: Evo šta je OTKRILA o emocijama i prosidbi!

Četvrtak, 20.09.2018 | 11:20

Pjevačica Sara Jovanović uvijek je vedrog duha, nasmijana, a sada priznaje da je bilo perioda kada se nije uvijek tako osjećala.

Pavkov više od pola sata MUČEN i ZLOSTAVLJAN? Obrt u istrazi o ubistvu u Bijelom Polju

Četvrtak, 20.09.2018 | 11:05

Željko Pavkov (47)iz Srbobrana, u kojeg je, kako se sumnja pucao Bjelopoljac Elvis Ćatović, pođen je sa bočne strane, a metak je prošao ispod lijevog pazuha, saznaje bjelopoljski portal Infomedia.

VIDEO: NEVJEROVATAN PRIZOR: Paukova mreža duga 300 metara prekrila obalu u Grčkoj

Četvrtak, 20.09.2018 | 10:53

Topliji vremenski uslovi u zapadnoj Grčkoj proizveli su spektakularan i pomalo jezivi prizor, paukovu mrežu dugu 300 metara.

OBRATITE PAŽNJU: Novi update za WhatsApp će IZBRISATI slike, poruke, snimke...

Četvrtak, 20.09.2018 | 10:00

WhatsApp servis omogućava korisnicima da održavaju svoje ćaskanje, medije i druge stavke koristeći rezervnu kopiju. I dok smo do sada mogli da bekapujemo gomilu podataka, kompanija je najavila nove promjene koje se tiču čuvanja našeg sadržaja.

FOTO: RONALDOVA SESTRA SE OGLASILA NA INSTAGRAMU: Bog nikada ne spava, platićete za ove suze

Četvrtak, 20.09.2018 | 09:35

Kristijano Ronaldo je sinoć dobio direktan crveni karton u duelu njegovog Juventusa protiv Valensije.

Kolumbija proizvodi kokaina više nego ikada u istoriji

Četvrtak, 20.09.2018 | 09:08

Proizvodnja kokaina u Kolumbiji dostigla je 2017. rekordan nivo, pokazuju nedavno objavljene statistike Ujedinjenih nacija (UN).