Nedjelja, 01.04.2018 | 17:47
IZVOR: b92net/ vesti online.com

SKLONI STE CELULITU? Izbjegavajte ove ČETIRI namirnice!

Fizička aktivnost i masiranje i te kako doprinose uklanjanju celulita, ali bez zdrave ishrane, ništa nema efekta.

Foto: ilustracija/profimedia

Ako ste sklone celulitu, držite se podalje od namirnica koje samo nanose štetu.

1. Sokovi 

Godinama celulit postaje se izraženiji, zbog toga što vaše tijelo, kako godine prolaze, proizvodi manje kolagena pa napetost kože popušta. Ovaj proces starenja kože se ne može zaustaviti - ali se može prolongirati.

Razni gazirani, a često i negazirani, voćni sokovi sadrže puno šećera i vještačkih sastojaka, pa brzo smanjuju napetost kože. 

2. Pica 

Osim lošeg genetskog nasleđa, loša cirkulacija takođe može učestvovati u nastanku celulita. Jedna pica vas uvijek usreći, ali ne treba zaboraviti i na posljedice konzumiranja.

Velika količina masnoće i bijelog brašna u kombinaciji su otrov za cirkulaciju. 

3. Preliv od soje 

Nakon što ste pojeli nešto slano, već se oko stomaka i nadlaktici vide posljedice. Nije ni čudo - jer so za sebe veže vodu - a višak vode se vidi na problematičnim zonama, pogoršavajući celulit. 

4. Bijeli hleb 

Ako želite da se riješite celulita, pozdravite se sa bijelim hlebom. Za razliku od raženog ili rižinog brašna - bijeli hljeb povećava nivo insulina i nosi "prazne kalorije" koje podstiču nastajanje masnih stanica koje se talože na nadlaktici. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

LIGA ŠAMPIONA: Real Madrid nakon preokreta slavio u Minhenu!

Srijeda, 25.04.2018 | 22:42

Fudbaleri madridskog Reala savladali su Bajern u Minhenu posle preokreta 2:1, u prvom meču polufinala Lige šampiona.  

OGLASIO SE AKTER TUČE: Evo šta je Ranko Đurišić Crni rekao o incidentu u centru Podgorice!

Srijeda, 25.04.2018 | 21:48

Nakon informacije da je Podgoričanin Ranko Đurišić Crni učestvovao u tuči u centru grada, on je i ovoga puta odgovorio u svom prepoznatljivom stilu.

VIDEO: SPEKTAKULARNA ZAVRŠNICA: Prije tačno osam godina Kecman je pogodio "ludu" trojku

Srijeda, 25.04.2018 | 21:37

Na današnji dan prije osam godina beogradski Partizan savladao je Cibonu u jednoj od najspektakularnijih završnica u istoriji sporta.

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Muškarci, žene najviše vole OVO kod vašeg tijela

Srijeda, 25.04.2018 | 21:20

Ako ste se pitali na kom dijelu tijela trebate da radite, prepustite taj odgovor suprotnom polu.

KONAČNO OMOGUĆENA: Instagram uveo uslugu koju smo dugo čekali

Srijeda, 25.04.2018 | 20:59

Nedavno su iz Instagrama objavili kako pripremaju alat putem kojeg će moći preuzeti sav sadržaj koji su objavili na ovoj mreži, a od ove sedmice ta opcija je napokon i omogućena. Trenutno je dostupna svim korisnicima putem web verzije, a uskoro će biti dostupna i korisnicima Androida i Appleovih uređaja.

TRAGOVI KRVI SVUDA: Tuča u centru Podgorice!

Srijeda, 25.04.2018 | 20:39

U centru Podgorice, kod lokala “Carine” došlo je do tuče između dvije osobe čiji je identitet poznat policiji, nezvanično saznaje CdM.

Evo šta će se desiti vašem tijelu DVA dana nakon prestanka pušenja

Srijeda, 25.04.2018 | 20:19

Ako ste već pokušavali da ostavite cigarete, i niste uspjeli… znate i sami koliko teško može da bude. Ali, nikotin vas lišava dragocjenog kiseonika, usporava i smanjuje proizvodnju kolagena, koža gubi elastičnost i sjaj, a vi izgledate umorno, koliko god spavali.

VIDEO: O BAKI IZ SIBIRA PRIČA ČITAV SVIJET: Ima 76 godina i svaki dan kliza preko zaleđenog jezera!

Srijeda, 25.04.2018 | 19:51

Ljubov Morekodova (76) iz Sibira nije obična penzionerka.

IZNENADIĆETE SE: Otkrivena prava vrijednost BITCOINA

Srijeda, 25.04.2018 | 19:26

Koristeći različite pretpostavke ekonomisti su otkrili pravu vrijednost Bitcoina.

ČETVRTAK: U ovim crnogorskim opštinama biće VIŠESATNA ISKLJUČENJA!

Srijeda, 25.04.2018 | 19:08

Zbog planiranih radova na mreži u četvrtak, 26. aprila, bez napajanja električnom energijom će ostati: