Subota, 14.04.2018 | 15:45
IZVOR: novosti

ČUDESNI NAPITAK: Možete da ga pijete u ogromnim količinama, a odličan je za vaša CRIJEVA

Zbog lake svarljivosti i pospješivanja apetita, kefir je pogodan za ishranu rekonvalescenata i iznurenih osoba. Djelotvoran je i u liječenju želudačnih i crijevnih tegoba, nekih bubrežnih bolesti, jetre...

Foto: profimedia

MEĐU brojnim prerađevinama mlijeka, gorkasto-kiselkasti kefir zauzima posebno mjesto. Još davne 1887. godine priznat je kao ljekovito sredstvo protiv plućne tuberkuloze. Zbog lake svarljivosti i pospješivanja apetita, pogodan je za ishranu rekonvalescenata i iznurenih osoba. Djelotvoran je i u liječenju želudačnih i crijevnih tegoba, katara, odnosno zapaljenja crijeva, pojedinih bubrežnih bolesti, jetre...

Bez problema može da se konzumira u prilično velikim količinama, od litar do litar i po dnevno. U kefiru ima dosta vitamina B koje stvara kvasac. Ima znatno veću svarljivost nego obično mlijeko. Primjera radi, sirovo mlijeko se u želucu zadržava 7,5 sati, a kuvano 7. Kefir dobijen iz masnog mlijeka u želucu se zadržava 4,5 časa, a iz obranog samo tri sata.

Kefir predstavlja izvrsno hranljivo i ljekovito sredstvo za odojčad i djecu sa lošim varenjem, lošom stolicom, kao i za poboljšanje opšteg stanja organizma. Zato ga treba što više koristiti u ishrani najmlađih.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

MLADENCI iz Nikšića objasnili NESVAKIDAŠNJI POTEZ: Evo zbog čega se na njihovoj svadbi vijorila ZASTAVA JAMAJKE

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 11:37

U vremenu kada nam svadbena veselja liče na političke skupove i važnije je koja će se muzika slušati i koji će se barjak vioriti u rukama barjaktara, dvoje naših mladih sugrađana Dejan i Jovana Ćalić odlučili su da urade nešto potpuno drugačije i akcenat sa tih manje važnih stvari prebace na dobar provod i zabavu za pamćenje.

HRABRA Podgoričanka nakon rođenja ćerkice INE otkrila: "Mislila sam da više NIKADA neću RODITI"!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:17

Sara Huremović Prelević hrabra je 30-godišnja majka djevojčica Irme i Ilde (10), blizankinja s Downovim sindromom, a nedavno je rodila i treću djevojčicu Inu. Otvorila je dušu i ispričala njihovu snažnu životnu priču - vrijednu svake pohvale.

Vozači, evo LIJEPIH VIJESTI: Od ponoći će biti JEFTINIJE SVE VRSTE GORIVA

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 13:50

U Crnoj Gori od sjutra će biti jeftinije sve vrste goriva, u izosu od tri do šest centi po litru, saopšteno je iz Ministarstva ekonomije.

UŽAS u REGIONU: Roditelji VEGANI izgladnjavali bebu, pa ona PREMINULA sa samo 10 MJESECI

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 14:00

Bili su uvjereni vegani i hranili su se samo povrćem, ali i zagovornici "prirodnog" načina liječenja bez pomoći medicine i lijekova, a takav su životni stil nametnuli i svom naraštaju.

Veljko Ražnatović OSUĐEN zbog nasilničkog ponašanja i tuče: Evo kolika NOVČANA KAZNA mu je izrečena!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:42

Veljko Ražnatović i trojica njegovih prijatelja osuđeni su danas u banjalučkom Osnovnom sudu na novčane kazne zbog nasilničkog ponašanja i tuče.

HOROSKOP OTKRIVA: Ovaj znak će danas ispraviti greške iz prošlosti

Utorak, 11.12.2018 | 10:56

Kvadrat Venere i Mjeseca ukazuje na konflikte i ljubavne brige, ali iz svakog problema izlazite kao pobjednici sa novom životnom lekcijom, piše Lovesensa. Evo koji znak će uspjeti danas da ispravi greške iz prošlosti...

Lista za SUZBIJANJE KLIMATSKIH promjena: Prva TRI mjesta PRAZNA

Utorak, 11.12.2018 | 10:51

Švedska je zadržala najviše mjesto na listi zemalja po mjerama za suzbijanje klimatskih promjena, pokazao je danas objavljen izvještaj.

FOTO: NOVOGODIŠNJA MOZGALICA: Možete li među pahuljicama da pronađete SNEŠKA?

Utorak, 11.12.2018 | 10:31

Đerđel Dudaš, poznatiji pod umjetničkim imenom Dudolf, ponovo je sve stavio na muke s novom mozgalicom.

PREHLADA vam traje predugo: EVO šta mogu biti RAZLOZI

Utorak, 11.12.2018 | 10:26

Prehlada traje prosječno četiri do šest dana, a ako simptomi potraju duže, zapitajte se šta radite pogrešno

LOŠE VIJESTI ZA BUDUĆNOST: Ivanović zbog povrede pauzira nekoliko nedjelja

Utorak, 11.12.2018 | 10:14

Nikola Ivanović će preskočiti još nekoliko mečeva Budućnosti Voli zbog povrede.

REAL je bio san: SAZNAJTE kog velikana je LUKA MODRIĆ odbio zbog MADRIĐANA

Utorak, 11.12.2018 | 10:04

LUKA MODRIĆ prije šest i po godina stigao je u Real, a sada je otkriveno da su ga Madriđani doveli nakon velike borbe.

"Da li umrijeti sada ili odmah": NEJMAR objavom ODUŠEVIO Beograđanku

Utorak, 11.12.2018 | 09:47

Iako važi za "glumca" na terenu, van njega Brazilac je veliki šmeker

Poslije 47 dana: DARKO LAZIĆ prohodao, na jednu nogu ne smije da STANE

Utorak, 11.12.2018 | 09:32

Darko Lazić je posle 47 dana napravio prve korake uz pomoć fizioterapeuta, a počeo je da vježba u sali, gde će ubuduće imati elektroterapije.

NAKON PRVE BUŠOTINE: Evo kada ćemo znati ima li nafte u crnogorskom podmorju

Utorak, 11.12.2018 | 09:26

Prvi preliminarni podaci o tome da li u crnogorskom podmorju ima nalazišta nafte i gasa biće poznati krajem 2019. ili početkom 2020. godine, saopštila je portparolka Uprave za ugljovodonike Jelena Savković.

Sudije predložile: Obustavlja li se kazna ZATVORA za Medojevića i Kneževića?

Utorak, 11.12.2018 | 09:09

Vijeće Ustavnog suda Crne Gore danas će, na sjednicama koje su zakazane za 10 i 11 sati, odlučivati o žalbama koje su podnijeli advokati Kneževića i Medojevića na rješenja Apelacionog i Višeg suda