Petak, 27.04.2018 | 08:19
IZVOR: Kolektiv.me

Zona komfora moja SIGURNA LUKA

Zašto je opasno ići utabanim stazama?

1. Zašto je opasno ići samo utabanom stazama?

Složićete se da su poznati putevi, sigurne utabane staze, ali ne daju ogućnost za razvoj i napredovanje.

S druge strane često čujemo kako su ljudi napustili siguran posao i upustili se u neizvjesnu avanturu. I šta se desilo, USPJELI SU?

A šta onda mi obično uradimo, odemo na posao koji ne volimo, vratimo se partner koga takođe više ne volimo, vežu nas navike, djeca… Jer ne znamo drugačije.

A kad dođe vrijeme da poravnamo račune sa životom, zapitamo se gdje namo ode život, da li sam iskoristila sve što mi je život nudio, da li sam suštinski proživjela život. Hm!

Kada dođemo u priliku da zavidimo drugima kako su napustili mirnu luku zarad viših ciljeva, onda je opasno da ostanemo tu gdje jesmo trenutno. Ne drži nas tu osjećaj da nam je dobro, već strah da nemamo hrabrosti ni sposobnosti da nešto promijenimo.

Strah nam stvara mentalne blokade zbog kojih se odupiremo promjenama i često možemo čuti kako ljudi govore "Ja to ne mogu, nije to za mene,nisam dovoljno sposoban, drugi put ću…’’ Tako propuštamo prilike za razvojem i novim iskustvima.

2. Kako znamo da li nam odgovara život u zoni komfora ili smo se samo sakrili tu i plašimo se šta bi se dogodilo ako bismo izašli?

Po osjećaju, po emociji koju imamo. Često ne znamo šta nije u redu, kad na prvu sve dobro funkcioniše. Imam posao, porodicu, dobre rezultate, prijatelje, zdravi smo – šta bi čovjek više poželio u današnje vrijeme?

Ipak nešto nas žulja, ne da nam mira, osjećamo da nam treba promjena, a ne znamo ni kako ni šta. Takvi ljudi obično dolaze kod nas na koučinge i treninge, jer znaju da mogu više od onoga što su postigli, ali su pod stresom i u strahu, ne znaju ni odakle bi počeli.

Prvi znak da nešto treba da promijenimo je to što razmišljamo o promjeni. Pa recimo, kad shvatimo da konstantno nezadovoljni odlazimo na posao, možemo biti sigurni da je došlo vrijeme za promjenu i izlazak iz zone komfora.

Ipak kad nam prija u zoni komfora, to znači da naš um naše emocije i naše tijelo podržavaju ono što radimo.

Uspješni ljudi izlaze iz zone komfora i uspjeh koji kreiraju prave svojom novom zonom komfora, jer oni znaju da je promjena neizbježna i da samo ako znamo kako da joj se prilagodimo možemo biti uspješni.

3. Šta nam donosi izlazak iz zone komfora?

Fleksibilnost, samopouzdanje, sigurnost u sebe, veći uspjeh. Sve u svemu, ljepši i spunjeniji život. To je poenta zar ne?

Trebamo biti svjesni da je naša sadašnja zona komfora nekad bila izuzetno nekomforna. Za nas. Recimo kad smo počinjali da radimo, bili smo nesigurni, trebalo nam je da provjerimo stvari, da nam drugi kažu da li je ono što radimo ispravno, dovoljno dobro… A sada kad nam se sve to što znamo i umijemo podrazumijeva, možda nam je i rutina, jer smo stekli iskustvo. Naši sadašnji prijatelji su nekad bili samo poznanici, partneri samo prolaznici. Znači uvijek zonu nepoznatog možemo pretvoriti u poznato i komforno.

4. Kako izaći iz zone komfora?

Za početak  krenimo od naizgled jednostavnih stvari.Promijeniti put kojim idemo od kuće do posla, probati neko druo jelo, promijeniti kafić u koji idemo na pauzu.

I ne kažem da će vam se to novo dopasti, ali ćete vidjeti nešto drugačije i novo.

Za izlazak iz zone komfora, prije svega važno je da smo je svjesni i šta je ono što želimo umjesto toga. Šta želiš postići, naučiti promijeniti? – jer kad tačno znamo šta hoćemo, onda imamo i jasnu predstavu o tome zašto bismo izašli iz zone komfora i prevazišli svoj strah.

Razmislite šta će se desiti sa vašim životom, ako još jednu godinu ostanete gdje jeste?

Šta ćete izgubiti, čega ćete se lišiti?

S druge strane, zapitajte se šta vam donosi izlazak iz zone komfora? Kakav bi vam život bio, čega bi imali više, šta biste postigli recimo u tih godinu dana?

Ako procijenite da vam je korisno da napravite iskorak iz zone komfora, krenite polako, od toga što već danas možete napraviti, a da budete bliži željenom životu.

5. Zašto ipak nekad biramo da ostanemo u zoni komfora, iako nam nije korisno?

Prije svega zbog uvjerenja. Poznato je da ljudi koji dobiju veliku sumu novca u igrama na sreću, brzo promijene životni stil, ali brzo i potroše taj novac. Ma koliko ovo možda čudno djelovalo, ako smo uvjereni da nam nešto ne pripada, da ne zaslužujemo ili nismo vrijedni, svim silama ćemo se truditi da se vratimo na poznato okruženje i ponašanje, čak i ako nije dobro za nas.

Sigurno mnogi imaju iskustva u potrazi za novim poslom, želji da smršaju, prestanu konzumirati cigarete…

Za bilo kakvu promjenu i izlazak iz sigurnog potreban je intenzivan rad, prihvatanje i razumijevanje sebe, kako bi bili sigurni da možemo da se upustimo u nešto što nam nije poznato.

Aleksandra Anđelić,

IANLP trainer & Master coach,

osnivač NLP Networka

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

AKTIVIRALI BOMBU ISPRED KUĆE SADIKOVIĆA: Evo koju kaznu su dobili Pepići

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 08:28

Sudija Osnovnog suda u Bijelom Polju Dragan Mrdak izrekao je jedinstvene osude braći od stričeva Ilhanu i Hilmiju Pepiću iz Rožaja zbog izvršenja krivičnog djela “nedozvoljeno držanje oružja i eksplozivnih materija “u sticaju sa ugrožavanjem sigurnosti.

CRNA GORA OBILJEŽAVA: 21. maj - Dan nezavisnosti

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 08:10

Crna Gora danas obilježava 21. maj-Dan nezavisnosti, kada je 2006. na referendumu obnovila državnu samostalnost.

USPORIO VAM JE WI-FI? Ovo je najlakši način da otkrijete da li vam neko krade internet

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 09:46

Većina Wi-Fi rutera ima uključenu zaštitu u početnim postavkama. Ako pogledate listu mreža dostupnih u vašoj blizini, vjerovatno je većina zaključana. Ipak, poneki ruteri emituju otvorenu, nezaštićenu Wi-Fi mrežu, sa kojom može da se poveže bilo ko i koristi je bez unosa lozinke.

HOROSKOP OTKRIVA: Jedan znak će se danas zaštititi od negativnih uticaja pomoću magije optimizma

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 08:49

Teško je izbjeći i zaštititi se od negativnog uticaja planeta i zvijezda, ali ovaj znak danas to uspijeva pomoću magije optimizma!

FOTO: ZBOG NJE JE NAJBOLJI: Ova ljepotica je osvojila srce Luke Dončića

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 10:29

Mladi košarkaš Real Madrida Luka Dončić imao je izuzetno vatrenu podršku na finalu Evrolige u beogradskoj Štark areni.

OTKRIVENO: Evo koje tablete protiv bolova smijete da pijete 10 dana!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 20:10

Da li ste se nekada zapitali kakvu štetu vašem organizmu mogu da naprave tablete protiv bolova koje godinama pijete kada vas zaboli glava?

FOTO: ODUŠEVILA: Dženifer Lopez mamila uzdahe na CRVENOM tepihu!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 19:41

Slavna glumica Dženifer Lopez (48) privukla je sinoć veliku pažnju pojavljivanjem na dodjeli Bilbrod muzičkih nagrada u Las Vegasu.

NEVJEROVATAN RAZLOG: Evo zbog čega je KOMPANIJA uništila svoju robu vrijednu POLA MILIJARDE eura!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 18:37

Švajcarski proizvođač luksuznih satova ''Richemont'' je u protekle dvije godine od trgovaca otkupio i zatim uništio svoje neprodate satove u vrijednosti od skoro 500 miliona eura.

VIDEO: NE ŽELI DA UĐE U KUĆU: Pas je uradio nešto NEVJEROVATNO i postao HIT!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 18:05

Kućni ljubimci su zaista nestašni i svašta im padne na pamet, a svojim kreativnim poduhvatima često vlasnike od srca nasmiju. Pas iz videa, na primjer, najviše uživa u igri žmurke, i to baš kad je zovu da dođe. Zna ona šta to znači: moraće da uđe u kuću, a tamo je dosadno.

ISPROBAJTE: Ova maska za trepavice će vam otvoriti OČI!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 17:48

Dobro poznata stvar je da je ricinusovo ulje odlična stvar za ubrzanje rasta kose. Prema tome, odličan posao završava i kad su trepavice u pitanju.

SONJA VUKSANOVIĆ ŠOKIRALA IZJAVOM: Šašić i Lukas NISU pravi MUŠKARCI!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 17:37

Sonja napominje da o Lukasu i Šašiću više ne razmišlja.

PAO SA MOTORA: U saobraćajnoj nesreći teško povrijeđen mladić

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 17:23

Policija utvrđuje uzrok nesreće, a dok se vršio uviđaj saobraćaj je na kratko bio u prekidu.

ARGENTINAC POSTAVIO DOMAĆI ZADATAK: Mesi napravio novi rekord u fudbalu!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 17:09

Argentinac je ponovo postavio domaći zadatak svim fudbalerima.

STRUČNJACI OTKRILI: Ovoliko PROTEINA treba da unosite ako želite da smršate!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 16:47

Stručnjaci odavno forsiraju proteine kada je riječ o dijetama.

OBRATITE PAŽNJU: U BLENDER ne stavljajte OVE namirnice!

Ponedjeljak, 21.05.2018 | 16:34

Ne radite to više!