Petak, 27.04.2018 | 08:19
IZVOR: Kolektiv.me

Zona komfora moja SIGURNA LUKA

Zašto je opasno ići utabanim stazama?

1. Zašto je opasno ići samo utabanom stazama?

Složićete se da su poznati putevi, sigurne utabane staze, ali ne daju ogućnost za razvoj i napredovanje.

S druge strane često čujemo kako su ljudi napustili siguran posao i upustili se u neizvjesnu avanturu. I šta se desilo, USPJELI SU?

A šta onda mi obično uradimo, odemo na posao koji ne volimo, vratimo se partner koga takođe više ne volimo, vežu nas navike, djeca… Jer ne znamo drugačije.

A kad dođe vrijeme da poravnamo račune sa životom, zapitamo se gdje namo ode život, da li sam iskoristila sve što mi je život nudio, da li sam suštinski proživjela život. Hm!

Kada dođemo u priliku da zavidimo drugima kako su napustili mirnu luku zarad viših ciljeva, onda je opasno da ostanemo tu gdje jesmo trenutno. Ne drži nas tu osjećaj da nam je dobro, već strah da nemamo hrabrosti ni sposobnosti da nešto promijenimo.

Strah nam stvara mentalne blokade zbog kojih se odupiremo promjenama i često možemo čuti kako ljudi govore "Ja to ne mogu, nije to za mene,nisam dovoljno sposoban, drugi put ću…’’ Tako propuštamo prilike za razvojem i novim iskustvima.

2. Kako znamo da li nam odgovara život u zoni komfora ili smo se samo sakrili tu i plašimo se šta bi se dogodilo ako bismo izašli?

Po osjećaju, po emociji koju imamo. Često ne znamo šta nije u redu, kad na prvu sve dobro funkcioniše. Imam posao, porodicu, dobre rezultate, prijatelje, zdravi smo – šta bi čovjek više poželio u današnje vrijeme?

Ipak nešto nas žulja, ne da nam mira, osjećamo da nam treba promjena, a ne znamo ni kako ni šta. Takvi ljudi obično dolaze kod nas na koučinge i treninge, jer znaju da mogu više od onoga što su postigli, ali su pod stresom i u strahu, ne znaju ni odakle bi počeli.

Prvi znak da nešto treba da promijenimo je to što razmišljamo o promjeni. Pa recimo, kad shvatimo da konstantno nezadovoljni odlazimo na posao, možemo biti sigurni da je došlo vrijeme za promjenu i izlazak iz zone komfora.

Ipak kad nam prija u zoni komfora, to znači da naš um naše emocije i naše tijelo podržavaju ono što radimo.

Uspješni ljudi izlaze iz zone komfora i uspjeh koji kreiraju prave svojom novom zonom komfora, jer oni znaju da je promjena neizbježna i da samo ako znamo kako da joj se prilagodimo možemo biti uspješni.

3. Šta nam donosi izlazak iz zone komfora?

Fleksibilnost, samopouzdanje, sigurnost u sebe, veći uspjeh. Sve u svemu, ljepši i spunjeniji život. To je poenta zar ne?

Trebamo biti svjesni da je naša sadašnja zona komfora nekad bila izuzetno nekomforna. Za nas. Recimo kad smo počinjali da radimo, bili smo nesigurni, trebalo nam je da provjerimo stvari, da nam drugi kažu da li je ono što radimo ispravno, dovoljno dobro… A sada kad nam se sve to što znamo i umijemo podrazumijeva, možda nam je i rutina, jer smo stekli iskustvo. Naši sadašnji prijatelji su nekad bili samo poznanici, partneri samo prolaznici. Znači uvijek zonu nepoznatog možemo pretvoriti u poznato i komforno.

4. Kako izaći iz zone komfora?

Za početak  krenimo od naizgled jednostavnih stvari.Promijeniti put kojim idemo od kuće do posla, probati neko druo jelo, promijeniti kafić u koji idemo na pauzu.

I ne kažem da će vam se to novo dopasti, ali ćete vidjeti nešto drugačije i novo.

Za izlazak iz zone komfora, prije svega važno je da smo je svjesni i šta je ono što želimo umjesto toga. Šta želiš postići, naučiti promijeniti? – jer kad tačno znamo šta hoćemo, onda imamo i jasnu predstavu o tome zašto bismo izašli iz zone komfora i prevazišli svoj strah.

Razmislite šta će se desiti sa vašim životom, ako još jednu godinu ostanete gdje jeste?

Šta ćete izgubiti, čega ćete se lišiti?

S druge strane, zapitajte se šta vam donosi izlazak iz zone komfora? Kakav bi vam život bio, čega bi imali više, šta biste postigli recimo u tih godinu dana?

Ako procijenite da vam je korisno da napravite iskorak iz zone komfora, krenite polako, od toga što već danas možete napraviti, a da budete bliži željenom životu.

5. Zašto ipak nekad biramo da ostanemo u zoni komfora, iako nam nije korisno?

Prije svega zbog uvjerenja. Poznato je da ljudi koji dobiju veliku sumu novca u igrama na sreću, brzo promijene životni stil, ali brzo i potroše taj novac. Ma koliko ovo možda čudno djelovalo, ako smo uvjereni da nam nešto ne pripada, da ne zaslužujemo ili nismo vrijedni, svim silama ćemo se truditi da se vratimo na poznato okruženje i ponašanje, čak i ako nije dobro za nas.

Sigurno mnogi imaju iskustva u potrazi za novim poslom, želji da smršaju, prestanu konzumirati cigarete…

Za bilo kakvu promjenu i izlazak iz sigurnog potreban je intenzivan rad, prihvatanje i razumijevanje sebe, kako bi bili sigurni da možemo da se upustimo u nešto što nam nije poznato.

Aleksandra Anđelić,

IANLP trainer & Master coach,

osnivač NLP Networka

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Slavna voditeljka u posjeti KOMŠILUKU: Da li će SVRATITI i u Crnu Goru?

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 12:52

Jedna od najpopularnijih televizijskih voditeljki Opra Vinfri stigla je u Dubrovnik.

Poznata pjevačica staje na "ludi kamen": Nevena Božović SE UDAJE ZA CRNOGORSKOG PILOTA

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 12:44

Pjevačica Nevena Božović već pola godine uživa u ljubavi sa pilotom iz Budve Nikolom Ivanovićem, a par je, kako se šuška, odlučio da ode korak dalje.

Tradicionalna akcija u Delti I OVE GODINE: Iskoristite stare UDŽBENIKE

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 12:25

Gradski odbor Sindikata prosvjete Crne Gore Podgorica organizovaće tradicionalnu akciju “Pokloni, zamijeni ili prodaj korišteni udžbenik” od 22. do 31. avgusta u tržnom centru Delta City.

Iz Morskog dobra TVRDE: "Morska voda na crnogorskim kupalištima je odličnog kvaliteta, ispravna i bezbjedna"

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 12:18

"Morsko dobro" se poziva na rezultate najnovije analize kvaliteta morske vode koje je uradio Institut za biologiju mora.

Milica Dobaj će učestvovati na Festivalu klasične muzike "Green Music" u Peruđi

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 12:14

Crnogorska operska pjevačica iz Bara, Milida Dobaj, nastupiće na Internacionalnom Festivalu klasične muzike "Green Music" 24.avgusta 2018 godine u Peruđi, čiji je direktor i organizator renomirani italijanski pijanista Maurizio Mastrini. 

LANE GUTOVIĆ: Region je pred ratom, političari podsjećaju na Srećka Šojića

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 11:52

“Naši političari po retorici koju koriste neodoljivo podsjećaju na lik Srećka Šojića”, kaže glumac Milan Lane Gutović.

VJETAR POGORŠAVA SITUACIJU: Požar na Paštrovačkoj gori

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 11:33

Na nepristupačnim stranama Paštrovačke gore, lokalitet Brda, izbio je požar, potvrđeno je TVCG iz budvanske Službe zaštite i spasavanja.

MINISTARSTVO EKONOMIJE: Cijene goriva se neće mijenjati, evo i do kada

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 11:18

U Crnoj Gori narednih petnaest dana cijene goriva neće se mijenjati, saopšteno je iz Ministarstva ekonomije.

VIDEO: ĐOKOVIĆ ODUŠEVIO SVIJET: Ovaj dječak će jučerašnji dan zapamtiti do kraja života

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 10:52

Jedini vlasnik svih Masters pehara u istoriji pokazao da je veliki čovjek.

FOTO: MILAN STANKOVIĆ NASMIJAO FANOVE: "Nisi pjevaljka ako nemaš sliku sa jahte"

Ponedjeljak, 20.08.2018 | 10:37

Popularni pjevač Milan Stanković trenutno boravi na moru, gdje puni baterije za obaveze i nove izazove, a jednom fotografijom sa jahte napravio je totalnu pometnju među ženama.