Ponedjeljak, 09.07.2018 | 16:04
IZVOR: vesti online.com/ blic.rs

OBRATITE PAŽNJU: Ako redovno pijete VODU SA LIMUNOM ovo vas OČEKUJE!

Jedan skromni limun može da učini toliko toga! A ako vam treba mali podsticaj da dan započnete njime, evo par sjajnih razloga.

Foto: thinstock

Dan treba početi sa malo mlake vode, limuna i meda, a blagotvorne rezultate osjetićete ne samo u tijelu, već i na koži koja će blistati! Evo šta sve možete da očekujete.

Čini čuda za varenje

Limun je sjajan izvor dijetalnog vlakna pektina koji je neophodan za dobro zdravlje crijeva. Mlaka voda sa malo limuna u rano jutro će na najbolji način uspjeti da podstakne rad crijeva i navesti ih da se oslobode nagomilanog otpada.

Vraća energiju u trenu 

Vjekovima prije komercijalnih pića za sportiste koji vraćaju balans elektrolita, čovječanstvo je već imalo mnogo jeftinije i prirodnije rješenje - vodu sa limunom.

Prilikom fizičkih napora gubimo elektrolite poput natrijuma, kalijuma, magnezijuma, hlora, fosfata, a umjesto hemijski obrađene vode, sve to može da nadoknadi obična voda sa malo iscijeđenog limuna.

Koža će blistati 

Već znate da je samo hidrirana koža sposobna da sjaji zdravo, ali ako toj vodi dodate i limun koji je pun moćnih antioksidanasa, primijetićete da vremenom nepravilnosti i sitne bore nestaju.

Sjajan je za jetru 

Limunova voda će prijati jetri jer voćne kisjeline pomažu da se izbace loše bakterije.

Odličan izvor kalijuma 

Kada pomislimo na hranu bogatu kalijumom, prvo što nam pada na um su banane. Kalijum je neophodan za pravilan rad srca, krvnih žila i normalnog krinog pritiska, a savremeni ljudi ne unose ga u dovoljnoj mjeri. Rijetko ko zna da je limun, pored banana, najbolji izvor kalijuma.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

FOTO: KO JE TU ZAPRAVO KRIV: Ku*vo ostavi mi muža!

Četvrtak, 19.07.2018 | 13:19

Nova nevjerovatna scena stiže nam sa ulica naše države.

ISKRENA ISPOVIJEST IRINE ŠAJK: Sada imam milione, ali sam nekada sadila paradajz, gladovala...

Četvrtak, 19.07.2018 | 08:32

Ruskinja Irina Šajk sa 32 godine može da se pohvali da je ostvarila svoje snove. Od devojke sa sela koja je radila na njivi u Rusiji, postala je super model, ima milionski bankovni račun, a zavela je i jednog od najpoželjnijih holivudskih neželja, postala je majka...

NOVA VRSTA PRIMANJA: Naknade za oko 600 majki

Četvrtak, 19.07.2018 | 08:06

Oko 600 majki troje ili više djece, koje su ranije raskinule ugovor na određeno vrijeme zarad doživotne naknade i koje su nakon što je ona ukinuta ostale bez primanja, moći će da ostvare pravo na novu vrstu primanja, propisano je izmijenjenim Zakonom o izvršenju odluke Ustavnog suda Crne Gore od 19. aprila 2017. godine o kojem se juče polemisalo na skupštinskom Odboru za zdravstvo, rad i socijalno staranje.

VIDEO: Pronađen brod sa 200 tona ZLATA, i na njemu NATPIS NA ĆIRILICI!

Četvrtak, 19.07.2018 | 11:37

Brod pun zlata nalazi se na dubini od 435 metara.

UBISTVO LAŠMANOVE: Saslušani svjedoci

Četvrtak, 19.07.2018 | 07:11

Svjedok V. R. juče je u Višem državnom tužilaštvu negirao da je bio u emotivnoj vezi sa Ukrajinkom Anastasijom Lašmanovom koja je 11. maja pronađena ubijena u svom stanu u Kotoru, potvrdio je za Pobjedu advokat Zoran Piperović.

Obećali su da će se vjenčati ako i nakon 20 godina budu sami: Život je učinio da se OBEĆANJE ISPUNI

Četvrtak, 19.07.2018 | 21:38

Par se rastao u mladosti uz dogovor da se vjenčaju u četrdesetim godinama ako budu samci, a sudbina je "promiješala karte" i spojila ih upravo nakon dvije decenije.

U prirodi je "spas": Konzumirajte ove NAMIRNICE i riješite se MASNOĆE U KRVI

Četvrtak, 19.07.2018 | 21:34

Svako ko ima masnoće u krvi trebalo bi da ih koriguje. Njihovim ranim otkrivanjem i liječenjem mogu se izbjeći hipertenzija, gojaznost, dijabetes i mnoga druga oboljenja i komplikacije.

SCENA KAO IZ FILMA: Džinovska SANTA LEDA teška skoro 10 MILIONE TONA, prijeti da izazove cunami i UNIŠTI SELO!

Četvrtak, 19.07.2018 | 21:13

Ledeni brijeg težak skoro 10 miliona tona ustremio se ka obali Grenlanda, gdje prijeti da udari u selo uz more.

VIDEO: PUNA LINIJA i KRIVINA: Pogledajte šta ovaj vozač radi na crnogorskoj magistrali da bi PRETEKAO KAMION

Četvrtak, 19.07.2018 | 20:43

Društvene mreže zatrpane su fotografijama i video snimcima sa crnogorskih drumova na kojima se može vidjeti koliko građani Crne Gore poštuju saobraćajna pravila. 

Sara Jovanović UŽIVA na odmoru, ali ovako PROVOKATIVNU FOTOGRAFIJU je rijetko ko očekivao!

Četvrtak, 19.07.2018 | 20:27

Lijepa pjevačica malo kog muškarca ostavlja ravnodušnim, a u posljednje vrijeme imamo prilike da je vidimo u sve izazovnijim kreacijama.

Vodič za LJUBAVNE PAROVE: Da li znate šta je to MIKRO VARANJE?

Četvrtak, 19.07.2018 | 20:24

I da li vi to radite?

ANKETA: Da li ste zadovoljni USLOVIMA koje nudi projekat "Hiljadu plus"?

Četvrtak, 19.07.2018 | 20:19

Javni poziv građanima za učešće građana u projektu Hiljadu plus raspisan je danas, a svi zainteresovani će od 23. jula moći da predaju svoje zahtjeve bankama za kupovinu stana po povoljnim uslovima.

Miloševićeva "naknada" za planiranje i izvršenje UBISTAVA bila je KOKAIN?

Četvrtak, 19.07.2018 | 19:54

Za sada je još neizvjesno da li će Milošević biti odmah izručen Crnoj Gori, ili će najprije pred kosovskim pravosuđem odgovarati zbog droge, oružja i lažnih dokumenata.

VIDEO: Džej Lo u ROMANTIČNOJ KOMEDIJI "ruši pravila": Šta se desi kada žena odluči da PROMIJENI POSAO?

Četvrtak, 19.07.2018 | 19:44

Nakon što je njena pjesma na španskom jeziku „El Anillo“ zagospodarila na prvo mjesto Billboard Latino liste, slavna Dženifer Lopez nastavlja sa novim projektima.

FOTO: NAMJERNO IZAZVAN POŽAR u Donjim Kokotima: Plamen prijetio KUĆAMA, stradali VOĆNJACI

Četvrtak, 19.07.2018 | 19:44

U podgoričkom naselju Donji Kokoti u poslijepodnevnim časovima izbio je veliki požar u kom su izgorjeli voćnjaci, a prijetio je i kućama.