Četvrtak, 12.07.2018 | 20:23
IZVOR: 24sata.hr

"BOLEST KRALJEVA" je naša stvarnost: Ako želite da je izbjegnete, NE PRETJERUJTE sa ovom hranom!

Ako osjećate jake bolove u zglobovima, hrskavici, vezivnom i potkožnom tkivu, onda patite od gihta. U olakšavanju bolova mogu da pomognu prirodni čajevi, hrana s blagim začinima i povrće. Izbjegavajte mlijeko, mesne prerađevine, slatkiše, ali i alkohol.

Foto: Everyday Health

Giht se često naziva bolest bogatih (ili bolest kraljeva) jer se razvija kao posljedica prevelike konzumacije mesa i mesnih prerađevina, ali i alkohola. Bolest će dodatno pogoršati manjak kretanja jer ono uzrokuje slabiju cirkulaciju.

Giht počinje jakim bolovima i oticanjem nožnog palca. Do upale dolazi zbog povišenih vrijednosti mokraćne kiseline u krvi i urinu, piše 24sata.hr.

Te vrijednosti u laboratorijskim mjerenjima dostižu maksimum od oko 300 do 320 za žene, a 400 za muškarce.

Najveći krivac je ishrana bogata proteinima i bjelančevinama, kojih ima najviše u mesu i mesnim prerađevina, ali i mlijeku i mliječnim proizvodima, jajima i mahunarkama koje u krvotok uvode bjelančevine, kao što su aminokiseline.

Bolni palac

U normalnim okolnostima mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše iz organizma putem urina. U slučaju povećanog unosa proteina (bjelančevina), organizam počinje da proizvodi veću količinu mokraćne kiseline. Ukoliko je i bubrezi slabije izlučuju iz tijela, dolazi do povećane koncentracije mokraćne kiseline u krvi.

To povećanje u početku ne predstavlja veliki zdravstveni problem i pacijenti su bez simptoma. Međutim, kao rezultat hiperuricemije višak mokraćne kiseline počinje da se pretvara u kristale i odlagaže se u zglobovima.

Kao prvi simptom gihta javlja se izrazito bolan, crven i otečen zglob nožnog palca. Naslage mokraćne kiseline mogu da se pojave i kao kvržice pod kožom oko zglobova i na rubovima ušne školjke. Kristali mogu da se nakupe i u bubrezima i da dovedu do kamena u bubregu.

Nedovoljno uzimanje tečnosti otežava rad bubrega i filtriranje krvi, a ujedno ni uriniranje neće biti dovoljno da izluči višak mokraćne kiseline.

Zato je veoma važno piti dovoljno tečnosti, najbolje ljekovite čajeve u količini od jednog do dva litra na dan.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Iz NVO “Prijatelji životinja” apelovali: Nadležni da riješe pitanje napuštenih pasa u Rožajama

Utorak, 17.07.2018 | 13:39

NVO “Prijatelji životinja” pisali su nadležnima u Rožajama zbog, kako su naveli, odnosa prema napuštenim životinja u tom gradu.

Goga Sekulić otkrila POL BEBE: "Hvala Bogu, sve je u redu!"

Utorak, 17.07.2018 | 13:10

Pjevačica podelila lijepe vijesti!

Miodrag Čanović reizabran na funkciju predsjednika Odbora direktora CEDIS-a

Utorak, 17.07.2018 | 12:56

Odbor direktora Crnogorskog elektrodistributivnog sistema DOO Podgorica (CEDIS) je danas, na I konstitutivnoj sjednici izabrao Miodraga Čanovića za predsjednika Odbora direktora kompanije.

VIDEO koji obara rekorde: Zahvaljujući ovim DJEVOJČICAMA on je od napuštenog psa postao INTERNET ZVIJEZDA

Utorak, 17.07.2018 | 12:52

Nevjerovatan snimak pojavio se na Fejsbuk stranici Daily Mail-a.

KotorArt: Nemanja Radulović i Double Sens oduševili publiku!

Utorak, 17.07.2018 | 12:47

Sinoć je na prepunoj Ljetnjoj sceni, jedna od najvećih zvijezda na sceni klasične muzike, violinista Nemanja Radulović, sa svojim ansamblom Double Sens, oduševio publiku i nakon fenomenalno izvedenog programa, publiku obradovao i sa dva bisa.

Tablete vam više neće trebati: Probajte ovu SJAJNU TEHNIKU OPUŠTANJA

Utorak, 17.07.2018 | 12:28

Jedna od učinkovitih tehnika opuštanja, koju već vjekovima praktikuje indijska ajurvedska medicina, je tehnika koja se odnosi na disanje.

FOTO: U Herceg Novom otvorena Kuća IVA ANDRIĆA dom sjećanja, kulture i harmonije

Utorak, 17.07.2018 | 12:01

Kuća nobelovca Iva Andrića jedinstveni je objekat nemjerljive kulturološke vrijednosti, ne samo za Herceg Novi, već i za region, poručio je gradonačelnik Herceg Novog Stevan Katić na otvaranju Kuće koja će biti mjesto sjećanja na piščev život i djelo, mjesto kulture i susreta umjetnika.

FUDBAL JE PRIJE SVEGA BIZNIS: Barselona u prethodnoj godini inkasirala skoro MILIJARDU eura!

Utorak, 17.07.2018 | 11:59

Barselona je saopštila da je ostvarila rekordan prihod od čak 914 miliona eura u prošloj sezoni.

SUROVA OSVETA: Zbog smrti muškarca UBILI 300 KROKODILA!

Utorak, 17.07.2018 | 11:53

Mještani jednog sela u Indoneziji, naoružani noževima, čekićima i toljagama, ubili su svih 292 krokodila u znak osvete za smrt muškarca, kojeg je ubio krokodil na jednoj farmi krokodila, izjavio je lokalni zvaničnik.

OKUPLJANJE ispred Skupštine: Evo za kada je zakazan novi PROTEST MAJKI

Utorak, 17.07.2018 | 11:47

Zakazan novi protest.