Ponedjeljak, 16.07.2018 | 19:48
IZVOR: mondo.rs

POSTOJI JEDNA FORA: Probudite se ljepši nego što ste zaspali

Dobar san je najvažniji ako želite ujutru da izgledate lijepo, a značajno utiče i na naše zdravlje i raspoloženje, ne samo na izgled.

 

Foto: shutterstock

Ali, da se držimo ljepote… Ako se naspavate kako treba, nećete imati podočnjake, nestaće “kesice” ispod očiju, ten će vam biti blistav, s manje nepravilnosti i bora.

Uprkos svemu tome, ponekad nam je teško da odolimo da ne odgledamo još jedu (ili pet…) epizoda omiljene serije, i eto problema od ranog jutra.

Pa kad bi trebalo da odemo u krevet, ako želimo da ujutru izgledamo najljepše što možemo?

Nova studija utvrdila je tačno kad treba da idemo da spavamo, i kad da se probudimo da bismo to postigli, prenosi britanski Miror.

Ispostavilo se da je “ključ” atraktivnog izgleda odlazak u krevet u 21:45, a budilnik bi trebalo da podesimo na 6:55 ujutru.

Istraživanje je pokazalo da više od 60 odsto ljudi primjećuje da dobar san značajno poboljšava njihov izgled, od čega 42 odsto kaže da su im oči blistavije, a 20 odsto da im je ten ljepši.

A kad se dobro naspava, 17 odsto ljudi primjećuje i da ima manje bora.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

ŽELITE DA POCRNITE? Breskva je idalna za preplanuli TEN!

Utorak, 14.08.2018 | 19:28

Stručnjaci preporučuju da tokom ljeta, a naročito kada se sunčate, jedete što više voća i povrća. Šargarepa i paradajz su na vrhu poželjnih namirnica, ali isto tako i breskva.

DA LI ZNATE? Poslije depilacije dva dana ne smijete da se sunčate

Utorak, 14.08.2018 | 19:09

Koliko je bezbjedno čupanje dlačica ispod pazuha i sa prepona? Doktor Svetlana Minić: Mogu da se depiliraju svi djelovi tijela, ali kod onih koji imaju jače dlake lakše se razvije upala.

ŽULJAJU VAS CIPELE? Ništa za to, rješenje se nalazi u kupatilu

Utorak, 14.08.2018 | 12:52

Ako su vam nove kožne cipele tijesne, bez panike. Premažite unutrašnjost alkoholom, obujte debele čarape i pola sata šetajte. Alkohol će omekšati kožu koja će se raširiti prema obliku vaše noge.

OBRATITE PAŽNJU: Evo kako da se BRZO riješite krastica od akni!

Ponedjeljak, 13.08.2018 | 16:38

Dosadne akne i bubuljice često mame da ih "raskopamo", a krastice koje ostanu često zarastaju čitavu vječnost. Evo šta preporučuju stručnjacid a što prije sanirate posljedice svojih kozmetičarskih sposobnosti.

Kosu SUŠITE napolju tokom ljeta? To i NIJE tako zdravo, i za to postoji DOBAR RAZLOG!

Ponedjeljak, 13.08.2018 | 13:40

Sigurno ste bile presrećne kada biste nekoliko sedmica uspjele ne koristiti nikakve aparate za stilizovanje kose i samo je prirodno sušile na ljetnjem povjetarcu, zar ne? Mi isto. Međutim, čini se da to i nije baš najbolja ideja, te da to može oštetiti kosu više od sušenja fenom. 

VIDEO: HOROR na moru: Vidjeli su AJKULU, a onda je voda oko nje postala KRVAVA!

Srijeda, 15.08.2018 | 08:38

Na društvenim mrežama je postao viralan video koji pokazuje koliko je opasna i spretna velika bijela ajkula.

Hapšenje na KOSOVU: Mario Milošević i njegov advokat tvrde da je on Miroslav Kostić

Srijeda, 15.08.2018 | 08:29

Pavićević je rekao da je došao kod Miloševića autobusom iz Beograda, “po preporuci druga iz Crne Gore”. Njima dvojici, Strahinji Dankoviću i Laureti Zibi, jednomjesečni pritvor ističe u subotu.

NESVAKIDAŠNJA situacija u kotorskim sudu: Djevojka osuđenog mladića NAPALA sutkinju

Srijeda, 15.08.2018 | 08:13

Sutkinja kotorskog Suda za prekršaje Jelena Stanišić napadnuta je juče za vrijeme obavljanja dužnosti, potvrđeno je Televiziji Vijesti iz više izvora.

Zbog DEVASTIRANJA obale: Morsko dobro RASKINULO tri ugovora sa zakupcima plaža

Srijeda, 15.08.2018 | 08:08

Javno preduzeće započelo je primjenu radikalnih mjera prema onima koji ne poštuju ugovorene obaveze.

Cetinjska bolnica "Danilo I": Uskoro POROĐAJ sa epiduralom

Srijeda, 15.08.2018 | 07:52

Na Ginekološkom odjeljenju Bolnice Danilo I u posljednja dva mjeseca urađeno je 30 operacija, a prema riječima direktorice ove cetinjske zdravstvene ustanove dr Sonje Radojičić, nakon više godina izvedene su hirurške intervencije raka grlića materice, endometrijuma i jajnika, koje su do sada rađene samo povremeno, uz prisustvo konsultativnih ljekara iz inostranstva.

Nema razloga za BRIGU: Meso na crnogorskom tržištu SIGURNO za upotrebu

Srijeda, 15.08.2018 | 07:39

Na tržištu Crne Gore nema ilegalno uvezenog mesa iz Brazila, a pošiljke sirove piletine i govedine koje su uvezene iz te zemlje prije stavljanja na tržište provjerene su i njihova upotreba je sigurna, rečeno je Pobjedi iz Uprave za bezbjednost hrane, veterinu i fitosanitarne poslove.

PEDOFILIJA u Crnoj Gori: Preblage kazne OHRABRUJU silovatelje

Srijeda, 15.08.2018 | 07:11

Vijest da je Beranac Kadrija Rizvanović osuđen na samo godinu dana robije zbog pedofilije izazvala je burne reakcije u crnogorskoj javnosti. Mnogi smatraju da je kazna preblaga, te da počinioci takvih krivičnih djela treba da dobijaju mnogo strože kazne.

Danas PROMJENA VREMENA: Evo kada se očekuju PLJUSKOVI i GRMLJAVINA

Srijeda, 15.08.2018 | 06:56

Vremenska prognoza i stanje na putevima za srijedu 15. avgust. 

TEŽAK PORAZ: Kadeti izgubili od Španije sa 53 poena razlike

Utorak, 14.08.2018 | 22:30

Juniorska reprezentacija je šokirala Španiju u osmini finala Evropskog prvenstva, u duelu kadeta istih zemalja debakl - najmlađa crnogorska košarkaška selekcija je u borbi za četvrtfinale, a samim tim i opstanak u A diviziji, doživjela veoma težak poraz protiv „crvene furije” (102:49).

STIGAO U PODGORICU: Erl Klark se nada da će ispuniti ciljeve u dresu Budućnosti

Utorak, 14.08.2018 | 21:59

Američki košarkaš nada se dobrim rezultatima u dresu “plavih” u predstojećoj sezoni.