Srijeda, 18.07.2018 | 15:57
IZVOR: budoar.rs

BILI STE NA DIJETI, I SADA VAM JE KOŽA "OPUŠTENA"? Ovo je savršeno rješenje za vas

Svima koji su ikad držali dijete i izgubili veći broj kilograma je poznata činjenica problema opuštene kože na kritičnim mjestima na tijelu.

Foto: shutterstock

Naša koža sa godinama gubi svoju elastičnost, a elastičnost se gubi i nakon gubitka viška kilograma. Najbolje rješenje da spriječite problem opuštene kože nakon mršavljenja je da mršavite zdravo i polako, uporedo radeći vježbe za zatezanje.

Međutim, ti kilogrami viška nekad zaista mogu biti pravi problem, kako estetski tako i zdravstven, te ljudi pribjegavaju brzim dijetama. Predstavljamo vam načine i savjete koji vam mogu pomoći da se vaša koža povrati:

– Piling kože je sjajan način da postignete efekat zategnute kože, savjetuju stručnjaci.

Trljanje kože sa morskom soli je idealan način da podstaknete cirkulaciju, a samim tim pomognete vašoj koži da dobije sve neophodne minerale koji su joj potrebni za oporavak. Rezultat je zdrava i zategnuta koža, lijepog tena.

Pilingujte vaše tijelo nekoliko puta nedjeljno tokom tuširanja.

– Kreme sa kolagenom su dobar način da nadoknadite manjak kolagena zbog kojeg koža gubi svoju elastičnost.

Budite spremni da ćete morati da date koji euro više, jer su ove kreme, upravo zbog svog efekta, malo skuplje nego obične.

– Masaže pomažu da se koža zategne nakon mršavljenja. Opuštajući efekat koji masaža ima na tijelo, pomaže da se tijelo regeneriše u potpunosti.

Foto: shutterstock

Anticelulit masaže su takođe jedan od dobrih načina da prepakujete višak kože i preoblikujete kritične djelove vašeg tijela.

– Vježbanje i voda trebaju da u svakom trenutku budu vaš saveznik. Da bi koža bila zdrava, neophodno je da bude hidrirana. Odustanite od sokova koji su puni šećera i počnite da pijete vodu. Vrlo brzo ćete primijetiti razliku.

Foto: shutterstock

Vježbanje joge je odličan način da tokom procesa mršavljenja vratite svoje tijelo u kondiciju, ali i održavate elastičnost vaše kože.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PODGORICA: Nepoznati muškarac oteo starca, pa tražio 100 eura

Utorak, 23.10.2018 | 07:54

Osamdesetdevetogodišnji Vujoš Golubović tvrdi da ga je prije dva dana u Podgorici, u Dalmatinskoj ulici blizu Lida marketa, oteo nepoznati muškarac, koji je potom tražio novac od njega.

FOTO: HRABRA MAJKA ODUŠEVILA PRATIOCE: Pokazala kako joj izgleda stomak nakon što je rodila trojke

Ponedjeljak, 22.10.2018 | 18:39

Maria je mlada mama koja stoji iza popularnog Instagram profila triplets_of_copenhagen, i zasad je prati više od 200 hiljada ljudi. Porijeklom je Norvežanka, a 12. septembra je rodila trojke, a stekla je popularnost na internetu otkrivajući iskreno detalje života u trudnoći.

IZVLAČILI GA IZ SMRSKANOG AUTOMOBILA: Evo kako se Darko Lazić osjeća nakon saobraćajne nesreće

Utorak, 23.10.2018 | 10:29

Pjevač Darko Lazić (27), kako Kurir saznaje, imao je sobraćajnu nesreću jutros u Brestaču kod Pećinaca.

VIDEO: PODVIG: Uprkos bočnim vjetrovima, ona je uspjela da prizemlji avion na spektakularan način

Utorak, 23.10.2018 | 10:10

Da li ste ikada vidjeli ovakvo sletanje? Trik koji je pilot izveo je zaista jedinstven!

EPILOG JEZIVE SAOBRAĆAJNE NESREĆE: Darko Lazić završio u vještačkoj komi, ima i djelimičan gubitak pamćenja

Utorak, 23.10.2018 | 12:29

Pjevač Darko Lazić doživio je tešku nesreću na putu ka Beogradu kada su, u Brestaču kod Pećinaca, njegova kola iz za sada nepoznatih razloga, sletjela sa puta i prevrnula se na krov

VIDEO: "MALA ŠVAJCARSKA": U tri minuta stale su sve ljepote zbog kojih morate posjetiti MOJKOVAC

Utorak, 23.10.2018 | 18:32

Mojkovac je smješten na 820 m nadmorske visine u sjeveroistočnom dijelu Crne Gore, u podnožju planina Bjelasica i Sinjajevina.

Ronaldo večeras na "OLD TRAFORDU": Murinjo smatra da će mu u glavi biti samo POBJEDA

Utorak, 23.10.2018 | 18:17

"Ronaldo je jedan od najboljih igrača današnjice. Znam koliko voli Junajted, ali isto znam da je jako motivisan da pobijedi, jer je to radio sa Realom. Ne očekujem nikakvu promjenu sada", kazao je Murinjo.

Barani izborili OBUSTAVLJANJE radova na vrtiću: Sada sve zavisi od ODBORNIKA

Utorak, 23.10.2018 | 18:01

"Govorimo o projektu za koji je izdata građevinska dozvola i završena tenderska procedura, imamo izvođača koji je svakog dana u dangubi. Ako odbornici podrže ovu građansku inicijativu, bez namjere da utičem na svijest odbornika, Bar će sigurno ostati bez vrtića na određeni broj godina."

Provjerite, možda ste i vi među NJIMA: Ovih pet zanimanja najčešće biraju PSIHOPATE

Utorak, 23.10.2018 | 17:42

Psihopate su specifične po mnogo čemu.

Goca Tržan progovorila o novoj članici žirija "Pinkove zvezdice": Nema dovoljno iskustva da bi sjedjela u crvenoj stolici!

Utorak, 23.10.2018 | 17:32

Goca Tržan "bez dlake" na jeziku.

Čuvena autokompanija ima PROBLEME: BMW povlači 1,6 miliona automobila

Utorak, 23.10.2018 | 17:19

Zbog curenja rashladne tečnosti, njemačka auto-kompanija BMW povlači 1,6 miliona vozila sa tržišta širom svijeta, jer postoji opasnost od požara.

Konobarica u ŠOKU šta joj se desilo: Mladić naručio dvije čaše vode, pa joj ostavio bakšiš od 10.000 DOLARA

Utorak, 23.10.2018 | 16:57

Studentkinja koja uz fakultet radi kao konobarica, nije mogla doći k sebi kad je vidjela koliku joj je napojnicu ostavio gost koji je naručio samo dvije čaše vode.

Sergej Ćetković o usvojenju ĆERKICA: Nismo dozvolili nikome da se miješa u našu odluku

Utorak, 23.10.2018 | 16:45

Poznati pjevač Sergej Ćetković i njegova supruga Kristina roditelji su dvije preslatke djevojčice, Lole i Mile. Njih dvije su usvojene, a bračni par je odlučio da prvi put govori javno o tome.

Poznati modni fotograf PREBAČEN U BOLNICU: Dejan Milićević doživio MOŽDANI udar

Utorak, 23.10.2018 | 16:42

Poznati modni fotograf i reditelj Dejan Milićević smješten je u bolnicu "Sveti Sava" nakon što je doživio moždani udar.

Crnogorski reprezentativac se VRAĆA na teren: Stefan Savić igra protiv BORUSIJE?

Utorak, 23.10.2018 | 16:25

Crnogorski reprezentativac se našao na listi putnika za Dortmund i u kombinaciji je za sjutrašnji duel trećeg kola Lige šampiona.