Srijeda, 18.07.2018 | 15:57
IZVOR: budoar.rs

BILI STE NA DIJETI, I SADA VAM JE KOŽA "OPUŠTENA"? Ovo je savršeno rješenje za vas

Svima koji su ikad držali dijete i izgubili veći broj kilograma je poznata činjenica problema opuštene kože na kritičnim mjestima na tijelu.

Foto: shutterstock

Naša koža sa godinama gubi svoju elastičnost, a elastičnost se gubi i nakon gubitka viška kilograma. Najbolje rješenje da spriječite problem opuštene kože nakon mršavljenja je da mršavite zdravo i polako, uporedo radeći vježbe za zatezanje.

Međutim, ti kilogrami viška nekad zaista mogu biti pravi problem, kako estetski tako i zdravstven, te ljudi pribjegavaju brzim dijetama. Predstavljamo vam načine i savjete koji vam mogu pomoći da se vaša koža povrati:

– Piling kože je sjajan način da postignete efekat zategnute kože, savjetuju stručnjaci.

Trljanje kože sa morskom soli je idealan način da podstaknete cirkulaciju, a samim tim pomognete vašoj koži da dobije sve neophodne minerale koji su joj potrebni za oporavak. Rezultat je zdrava i zategnuta koža, lijepog tena.

Pilingujte vaše tijelo nekoliko puta nedjeljno tokom tuširanja.

– Kreme sa kolagenom su dobar način da nadoknadite manjak kolagena zbog kojeg koža gubi svoju elastičnost.

Budite spremni da ćete morati da date koji euro više, jer su ove kreme, upravo zbog svog efekta, malo skuplje nego obične.

– Masaže pomažu da se koža zategne nakon mršavljenja. Opuštajući efekat koji masaža ima na tijelo, pomaže da se tijelo regeneriše u potpunosti.

Foto: shutterstock

Anticelulit masaže su takođe jedan od dobrih načina da prepakujete višak kože i preoblikujete kritične djelove vašeg tijela.

– Vježbanje i voda trebaju da u svakom trenutku budu vaš saveznik. Da bi koža bila zdrava, neophodno je da bude hidrirana. Odustanite od sokova koji su puni šećera i počnite da pijete vodu. Vrlo brzo ćete primijetiti razliku.

Foto: shutterstock

Vježbanje joge je odličan način da tokom procesa mršavljenja vratite svoje tijelo u kondiciju, ali i održavate elastičnost vaše kože.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

FOTO: "To ćeš tamo ĐE SI NAUČIO..." Ovi GRAFITI su HIT u Podgorici, a sada ih možete vidjeti NA JEDNOM MJESTU

Utorak, 15.01.2019 | 17:57

Marko Vujović se fotografijom bavi isključivo iz hobija, međutim iz te velike ljubavi vremenom je proizašao ozbiljan projekat i danas Marko stoji kao autor izložbe pod nazivom "Ulica piše srcem" koja je organizovana u KIC-u "Budo Tomović", a na kojoj će posjetioci imati priliku da vide fotografije podgoričkih grafita.

POSLUŠAJTE: Podgorička radio stanica objavila "POMIRLJIVU PJESMU": "Kamere sad imaš i mene snimaš..."

Utorak, 15.01.2019 | 18:39

Drugačija Radio Stanica objavila je na svom Fejsbuk nalogu "pomirljivu pjesmu" posvećenu predsjedniku Atlas grupe Dušku Kneževiću i bivšem gradonačelniku Podgorice Slavoljubu Stijepoviću, a u jeku "afere koverta".

"Jedno dijete uzmem, drugo vratim..." Mirka i Vujadin UŽIVALI - odmarali na čak DVIJE DESTINACIJE

Utorak, 15.01.2019 | 17:52

Glumica Mirka Vasiljević i njen suprug, fudbaler Vujadin Savić, porodično svake godine u decembru odmaraju u Dubaiju.

"I dalje u NEZAVIDNOM POLOŽAJU": POMORCI u Crnu Goru godišnje unesu 12% DRŽAVNOG BUDŽETA

Srijeda, 16.01.2019 | 07:34

Crnogorski pomorci su i dalje u prilično nezavidnom položaju, ocijenjeno je iz upravnog odbora Unije pomoraca. Predstavnici Unije upozorili su da povratak na “bijelu listu” neće trajati ne budu li se eliminisali sistemski uzroci problema u pomorstvu. Istakli su da pomorci godišnje u zemlju donesu 12 odsto državnog budžeta.

INFEKCIJA beba: Bjelopoljskim ljekarima UKINUTA osuđujuća presuda

Utorak, 15.01.2019 | 18:09

Petočlano vijeće sudija Vrhovnog suda Crne Gore ukinulo je osuđujuću presudu bjelopoljskim ljekarima koji su osuđeni na po godinu dana zatvora zbog infekcije beba, od kojih je jedna preminula, odnosno zbog krivičnog djela teško djelo protiv zdravlja ljudi.

Čiji je NOVAC iz Fontane di Trevi? Gradonačelnica Rima u sporu sa crkvom

Srijeda, 16.01.2019 | 15:35

Novac iz čuvene fontane u Rimu do sada je pripadao humanitarnoj organizaciji Karitas za pomoć siromašnima, ali je gradonačelnica Rima Virdžinija Rađi odlučila da ga preusmjeri za sanaciju dotrajale infrastrukture.

FOTOGRAFIJA koja je postala HIT u svijetu: Šta prvo vidite otkriva vašu LIČNOST i KARAKTER

Srijeda, 16.01.2019 | 15:10

Čovjeku nije uvijek lako da shvati što traži u ljubavi, ali dobra vijest je da su vizuelni testovi ličnosti osmišljeni tako da bi se izbjegla nagađanja na ovako teška pitanja.

FOTO: Nije ODOLJELA svjetskom TRENDU: Emina Jahović se POHVALILA kako je IZGLEDALA prije 10 godina!

Srijeda, 16.01.2019 | 15:02

Društvene mreže ovih dana je uhvatila pomama zvana #10yearchallenge, u koji su se upustile i neke naše hrabrije zvijezde.  

MJESEČNI horoskop za FEBRUAR mjesec: Pročitajte šta vas OČEKUJE na polju LJUBAVI, ZDRAVLJA i POSLA!

Srijeda, 16.01.2019 | 14:49

Saznajte šta vas očekuje na polju ljubavi, posla i zdravlja u februaru 2019. godine!

YOUTUBE uvodi zabrane: Ovo više NEĆETE moći da GLEDATE na popularnoj PLATFORMI

Srijeda, 16.01.2019 | 14:48

Platforma Jutjub (YouTube) će zabraniti prikazivanje video snimaka na kojima su prikazane opasne ili emocionalno uznemirujuće šale, izazovi ili “podvale”, prenosi BBC.

Nezaobilazni popusti, pokloni i iznenađenja: TC "Bazar" slavi ŠESTI ROĐENDAN

Srijeda, 16.01.2019 | 14:46

Tržni centar Bazar 17. januara proslavlja svoj šesti rođendan i tim povodom za sve posjetioce organizuje druženje uz nezaobilazne popuste, poklone i iznenađenja.

VIDEO: Stiže najjači Sea Star do sada, pogledajte zvanični aftermovie!

Srijeda, 16.01.2019 | 14:40

Sea Star, svoje treće izdanje imaće 24. i 25. maja 2019. godine u laguni Stella Maris u Umagu.

VIDEO: ŠOKANTNA scena na PUTU: BEBA ispala iz KOLA, majka NASTAVILA da vozi

Srijeda, 16.01.2019 | 14:15

Okom kamere iz automobila zabilježen je nevjerovatan događaj na ulici Mankato u Minesoti.

Ova ZEMLJA je uvela ZABRANU: MUŠKARCI ne smiju da imaju VEĆU platu od ŽENA!

Srijeda, 16.01.2019 | 13:55

Island je od ove godine zabranio da muškaraci imaju veće plate od žena.

Slavi se dan prije BOGOJAVLJENJA: KRSTOVDAN se obilježava za dva dana, a ovaj OBIČAJ posebno valja ISPOŠTOVATI

Srijeda, 16.01.2019 | 13:45

Bliži nam se veliki hrišćanski praznik Krstovdan kojeg obilježavamo 18. januara. Zimski Krstovdan spada u nepokretne praznike i slavi se dan prije Bogojavljenja.