Utorak, 14.08.2018 | 11:47
IZVOR: zenskimagazin.rs

Poznati psihijatar OTKRIVA RIJEŠENJE: Postoji PET NAČINA da savladate sve PREPREKE u životu

Bez obzira na izvor vaše nervoze, nikad nije kasno da se nosite sa situacijom, riješite je i nastavite dalje. Ali, šta ako se suočite sa problemom i niste sigurni kako ga savladati i riješiti?

Foto: Ilustracija, qbi.uq.edu.au

Svako od nas se suočava sa preprekama gotovo svakodnevno, pa je važno držati glavu uspravno, bez obzira na težinu problema. Poznati psihijatar, Mikail Litvak, podijelio je sjajne savjete koji mogu zaista promijeniti vašu trenutnu situaciju.

1. Prestanite da se žalite

Vrlo često ljudi žele da pričaju o nekome iza leđa. Ne možete govoriti loše o svom šefu jer imate porodicu koju hranite i račune za plaćanje. Pa kako se osloboditi tih misli? Veoma jednostavno. Bez obzira koliko dobro zvuči, nikad nije u redu govoriti loše o drugima. Ako usredsredite bijes i frustracije u pravom smjeru, rezultati će biti fenomenalni.

2. Introspekcija umjesto depresije

Neki ljudi su navikli na ideju introspekcije, a mnogi imaju naviku da sumnjaju u sve oko sebe. Introspekcija je dobra jer razjašnjava da li idete u pravom smjeru. Ali ako pretjerujete, možete stvoriti nešto što ne postoji. Pa, pazite na svoja pitanja i pitajte se da li nešto zaista unaprjeđujete. Ako je odgovor negativan, možda ćete morati nešto promijeniti.

3. Dobro se osjećajte i ne pitajte druge za savjete

Da li ste tražili od nekoga da vas probudi ujutru ili savjet šta treba da obučete? Važno je da je vaša kontrola vaša, a ne drugih ljudi. Ovo je vaš život i ne treba vam niko da vam kaže šta ćete raditi. Osjećaćete se dobro kada pratite svoje srce i to je možda najvažnija stvar. Bez te sreće, nikuda ne biste stigli. Važno je da se fokusirate na svoje želje i snove više nego na išta drugo.

4. Ne možete zadovoljiti sve

Važno je shvatiti da je nemoguće zadovoljiti sve. Ako ste fokusirani na to, vjerovatno ćete izgubiti dobre stvari u životu. Svi oko vas imaju različite potrebe zavisno od karaktera. Ako pokušate da zadovoljite sve, izgubićete svoj identitet, a bez toga niste ništa. Prestanite da zadovoljavate ljude i počnite da živite.

5. Ne slušajte negativne komentare

Ako pitate kuvara kako radi avion, sigurno nećete dobiti tačan odgovor. Važno je postaviti prava pitanja pravim ljudima da biste dobili najbolje odgovore. Ako izaberete put koji se rijetko bira, mnogi će pokušati da vas demantuju. To ne znači da morate da ih slušate. Gledajte u svoje zvijezde, ali držite stopala na tlu i dobićete ono što želite.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VELIKO OTKRIĆE: Ova namirnica je prirodni lijek za depresiju

Utorak, 16.10.2018 | 10:51

Sastojke za ovaj savršen napitak možete kupiti bilo gdje, ali pazite da ga ne izlažete visokim temperaturama, jer se nivo hranjivih materija može smanjiti ili oslabiti.

LJUBIŠA TUMBAKOVIĆ: Ovi momci su uradili dosta, i to mora da se poštuje

Utorak, 16.10.2018 | 10:23

"Problemi pred Srbiju počeli u samoj pripremi utakmice, gdje su igrači, ne svojom krivicom, bili skoncentrisani i na neke druge stvari, koje nisu bile fudbalske. To je bilo nametnuto sa strane i nismo mogli da pobjegnemo od toga", kaže Tumbaković.

PATRIJARH IRINEJ: Crna Gora je "istorijski klasična srpska zemlja"

Utorak, 16.10.2018 | 10:03

Srpski patrijarh smatra da do sada nije sa odgovarajućeg mjesta i na odgovarajući način definisan položaj srpskog naroda u Crnoj Gori.

LJUBAVNI HOROSKOP ZA DANAS: Jedan znak će stvoriti ljubavnu čaroliju koja će trajati zauvijek

Utorak, 16.10.2018 | 09:39

Konjukcija Mjeseca i Plutona podstiče vas da planirate budućnost i pomaže da izaberete pravi put do ostvarenja ciljeva, piše Lovesensa. Zvijezde su nam šapnule kako će ovaj aspekt uticati na polje ljubavi...

FOTO: SAOBRAĆAJNA NESREĆA U PODGORICI: Automobilom ULETIO u ulaz hotela "Ramada"

Utorak, 16.10.2018 | 09:20

Na bulevaru Save Kovačevića u Podgorici kasno sinoć dogodila se saobraćajna nezgoda.  

ZIKS: Balijagić dobio batine u zatvoru

Utorak, 16.10.2018 | 09:13

Zatvorenik Alija Balijagić završio je u Urgentnom centru nakon što je dobio batine u KPD-u u Zavodu za izvršenje krivičnih sankcija (ZIKS).

POMOĆ U UPRAVLJANJU GRANICOM: Crna Gora potpisuje sporazum sa Frontex-om

Utorak, 16.10.2018 | 08:47

Zbog mogućnosti da se nađe na udaru većeg broja migranata, ali i zbog prekograničnog kriminala, Crna Gora će zaključiti sporazum sa Agencijom za evropsku graničnu i obalsku stražu Frontex.

PROGNOZA za utorak: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje do KRAJA DANA!

Utorak, 16.10.2018 | 07:00

Vremenska prognoza i stanje na putevima za utorak 16. oktobar.

POPRAVIĆE VAM KVALITET ŽIVOTA: Evo kako sve pomaže redovan seks

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 21:41

Naime, nešto bez čega ne možemo svaki dan je san, a mnogo je toga što utiče na njegov kvalitet. Među tim stvarima je i seks, odnosno učestalost seksualnih odnosa.  

NAJBOLJI OPIS IGRE NOVAKA ĐOKOVIĆA: Kada igrate protiv NJEGA to je kao da igrate protiv zida ili mašine

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 21:18

Bivša britanska teniserka Anabel Kroft opisala je igru najboljeg srpskog sportiste Novaka Đokovića.