Utorak, 14.08.2018 | 11:47
IZVOR: zenskimagazin.rs

Poznati psihijatar OTKRIVA RIJEŠENJE: Postoji PET NAČINA da savladate sve PREPREKE u životu

Bez obzira na izvor vaše nervoze, nikad nije kasno da se nosite sa situacijom, riješite je i nastavite dalje. Ali, šta ako se suočite sa problemom i niste sigurni kako ga savladati i riješiti?

Foto: Ilustracija, qbi.uq.edu.au

Svako od nas se suočava sa preprekama gotovo svakodnevno, pa je važno držati glavu uspravno, bez obzira na težinu problema. Poznati psihijatar, Mikail Litvak, podijelio je sjajne savjete koji mogu zaista promijeniti vašu trenutnu situaciju.

1. Prestanite da se žalite

Vrlo često ljudi žele da pričaju o nekome iza leđa. Ne možete govoriti loše o svom šefu jer imate porodicu koju hranite i račune za plaćanje. Pa kako se osloboditi tih misli? Veoma jednostavno. Bez obzira koliko dobro zvuči, nikad nije u redu govoriti loše o drugima. Ako usredsredite bijes i frustracije u pravom smjeru, rezultati će biti fenomenalni.

2. Introspekcija umjesto depresije

Neki ljudi su navikli na ideju introspekcije, a mnogi imaju naviku da sumnjaju u sve oko sebe. Introspekcija je dobra jer razjašnjava da li idete u pravom smjeru. Ali ako pretjerujete, možete stvoriti nešto što ne postoji. Pa, pazite na svoja pitanja i pitajte se da li nešto zaista unaprjeđujete. Ako je odgovor negativan, možda ćete morati nešto promijeniti.

3. Dobro se osjećajte i ne pitajte druge za savjete

Da li ste tražili od nekoga da vas probudi ujutru ili savjet šta treba da obučete? Važno je da je vaša kontrola vaša, a ne drugih ljudi. Ovo je vaš život i ne treba vam niko da vam kaže šta ćete raditi. Osjećaćete se dobro kada pratite svoje srce i to je možda najvažnija stvar. Bez te sreće, nikuda ne biste stigli. Važno je da se fokusirate na svoje želje i snove više nego na išta drugo.

4. Ne možete zadovoljiti sve

Važno je shvatiti da je nemoguće zadovoljiti sve. Ako ste fokusirani na to, vjerovatno ćete izgubiti dobre stvari u životu. Svi oko vas imaju različite potrebe zavisno od karaktera. Ako pokušate da zadovoljite sve, izgubićete svoj identitet, a bez toga niste ništa. Prestanite da zadovoljavate ljude i počnite da živite.

5. Ne slušajte negativne komentare

Ako pitate kuvara kako radi avion, sigurno nećete dobiti tačan odgovor. Važno je postaviti prava pitanja pravim ljudima da biste dobili najbolje odgovore. Ako izaberete put koji se rijetko bira, mnogi će pokušati da vas demantuju. To ne znači da morate da ih slušate. Gledajte u svoje zvijezde, ali držite stopala na tlu i dobićete ono što želite.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

MLADENCI iz Nikšića objasnili NESVAKIDAŠNJI POTEZ: Evo zbog čega se na njihovoj svadbi vijorila ZASTAVA JAMAJKE

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 11:37

U vremenu kada nam svadbena veselja liče na političke skupove i važnije je koja će se muzika slušati i koji će se barjak vioriti u rukama barjaktara, dvoje naših mladih sugrađana Dejan i Jovana Ćalić odlučili su da urade nešto potpuno drugačije i akcenat sa tih manje važnih stvari prebace na dobar provod i zabavu za pamćenje.

HRABRA Podgoričanka nakon rođenja ćerkice INE otkrila: "Mislila sam da više NIKADA neću RODITI"!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:17

Sara Huremović Prelević hrabra je 30-godišnja majka djevojčica Irme i Ilde (10), blizankinja s Downovim sindromom, a nedavno je rodila i treću djevojčicu Inu. Otvorila je dušu i ispričala njihovu snažnu životnu priču - vrijednu svake pohvale.

Vozači, evo LIJEPIH VIJESTI: Od ponoći će biti JEFTINIJE SVE VRSTE GORIVA

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 13:50

U Crnoj Gori od sjutra će biti jeftinije sve vrste goriva, u izosu od tri do šest centi po litru, saopšteno je iz Ministarstva ekonomije.

Veljko Ražnatović OSUĐEN zbog nasilničkog ponašanja i tuče: Evo kolika NOVČANA KAZNA mu je izrečena!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 12:42

Veljko Ražnatović i trojica njegovih prijatelja osuđeni su danas u banjalučkom Osnovnom sudu na novčane kazne zbog nasilničkog ponašanja i tuče.

UŽAS u REGIONU: Roditelji VEGANI izgladnjavali bebu, pa ona PREMINULA sa samo 10 MJESECI

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 14:00

Bili su uvjereni vegani i hranili su se samo povrćem, ali i zagovornici "prirodnog" načina liječenja bez pomoći medicine i lijekova, a takav su životni stil nametnuli i svom naraštaju.

VELIKA NOĆ za crnogorske "lavice", Radičević PRESREĆNA: PREPONOSNA sam na tim

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 23:25

San o plasmanu u polufinale Evropskog prvenstva, živjeće do posljednjeg kola Glavne runde. Zlatne lavice su u drugom kolu pobijedile Srbiju 28:27, reklo bi se, obezbijedile treću poziciju u grupi I, i nastavile da pritiskaju Francusku.

VIDEO: OVO NIKADA NISTE VIDJELI: Jovanka pokazala sudiji ŽUTI KARTON!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 23:07

Rukometašice Crne Gore nadigrale su Srbiju na Evropskom prvenstvu.

VIDEO: STRANI MEDIJI: "HEROJSKA BITKA": Reakcija Jovanke Radičević nakon gola je neprocjenjiva!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 22:59

Rukometašice Crne Gore nadigrale su Srbiju na Evropskom prvenstvu.

VIDEO: RUKOMETNA ČAROLIJA: Asistencija Milene Raičević kroz noge Dragane Cvijić!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 22:55

Rukometašice Crne Gore nadigrale su Srbiju na Evropskom prvenstvu.

DRAMA U "MORAČI": Budućnost u posljednjim minutima slomila Megu za novu pobjedu!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 22:45

Podgoričani upisali osmi trijumf u regionalnom takmičenju.

VIDEO: Crna Gora - Srbija : Fantastična Jovanka Radičević postigla sjajan gol za LAVICE!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 21:25

Rukometašice Crne Gore igraju meč na Evropskom prvenstvu protiv Srbije.

JUBILARNI 50. praznik MIMOZE otvoriće ZDRAVKO ČOLIĆ, ali tu su i GOSTI IZNENAĐENJA: Neka FEŠTA POČNE!

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 20:52

Jubilarni 50. Praznik mimoze biće otvoren koncertom Zdravka Čolića.

TO JE PRIČA, DIO UMJETNOSTI: Parfem od 20 miliona dolara ima svog kupca

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 20:41

Francuski luksuzni brend napravio je “rizik godine”, tvrdjeći da će oni najbogatiji izdvojiti do 20 miliona dolara za bočicu parfema.

UZ VELIKE OVACIJE: Uručena Nobelova nagrada za mir

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 20:20

Aktivistkinja Nadia Murad iz Iraka i ljekar iz Konga Denis Mukvege uz velike ovacije primili su Nobelovu nagradu za mir za ovu godinu.  

VJEROVALI ILI NE: Ovca šest godina bježala od gazde da ne bi bila ošišana

Ponedjeljak, 10.12.2018 | 19:49

Ovca sa Novog Zelanda po imenu Šrek pobjegla je od svog stada i sakrivala se u pećini punih šest godina, izbjegavajući tako da bude ošišana.