Srijeda, 19.09.2018 | 17:26
IZVOR: zadovoljna.hr

TRIKOVI KOJI ĆE VAM POSLUŽITI: Ove 3 namirnice mogu da zamijene četkicu za zube

Osnovna higijena usne duplje nalaže pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvijek u prilici nakon obroka da zgrabimo četkicu i pastu za zube, možemo da posegnemo za prirodnim zubnim čistačima.

Foto: shutterstock

Grickanje određenog hrskavog i tvrdog voća i povrća izaziva lučenje pljuvačke koja uništava bakterije i zubni kamenac, i zube održava čistim i zdravim.

Ovo su namirnice koje čiste zube:

Jabuke

Jabuka sadrži fosfor, kalcijum i flour, pa sprječava razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice djelujući dvostruko – mehanički i fizički.

Sirova šargarepa

Žvakanjem šargarepe se stimuliše proizvodnja pljuvačke, koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna šargarepe djeluju kao četkica za zube i desni. 

Celer

Celer štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje materije koja neutralizuje bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zubi, masira desni i čisti usnu duplju.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

DŽIKIĆ: Darušafaka ima sjajan roster, vidi se pomak u našoj igri

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 17:06

Trener košarkaša Budućnost Volija Aleksandar Džikić smatra da Darušafaka posjeduje dobar tim, te da je u sličnoj situaciji kao i njegova ekipa.

"BILA JE MOJA PRVA MAMA": Emotivna poruka poznate glumice Mileni Dravić će vas slomiti

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 16:48

Milena Dravić, diva srpskog i jugoslovenskog filma preminula je u 79. godini, ostavljajući veliku prazninu u srcima svojih kolega.

OTKRIVENO: Evo koga je u Podgorici gledao Žoze Murinjo

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 16:29

Defanzivac Fjorentine i reprezentacije Srbije Nikola Milenković mogao bi već u januaru da se preseli na Old Traford u transferu vrijednom 60 miliona eura.

ZLATAN IBRAHIMOVIĆ: Mislio sam da sam hrabar, ali kada sam vidio njih...

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 16:11

“Mislio sam da sam hrabar, ali ovaj tim je hrabriji od mene” , rekao je legendarni Šveđanin.

UTORAK: Višesatna isključenja STRUJE u nekoliko crnogorskih opština

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 15:38

Zbog planiranih radova na mreži, u utorak 16. oktobra, bez napajanja električnom energijom će ostati:

PROVJERITE ODMAH: Na OVOM linku možete pogledati da li je vaš FACEBOOK nalog HAKOVAN

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 15:13

Fejsbuk je svim korisnicima omogućio da odmah provjere da li im je nalog hakovan u posljednjem napadu, u kojem je ugrožena onlajn bezbjednost najmanje 29 miliona korisnika. Među ukradenim podacima su korisnička imena, kontakt informacije, mjesto življenja, mjesta s kojih su se prijavili na mrežu, lokacije, mejl adrese, brojevi telefona, pol, religija, podaci o uređajima povezanim na Fejsbuk i mnogi drugi.

Bogdanović uputio TELEGRAM saučešća povodom smrti Milene Dravić: Veliki gubitak i za crnogorsku kulturu

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 14:49

Povodom smrti velike dramske umjetnice Milene Dravić, ministar kulture Aleksandar Bogdanović uputio je telegram saučešća Vladanu Vukosavljeviću, ministru kulture i informisanja Republike Srbije, u kojem se, između ostalog, navodi:

Nesvakidašnja OBJAVA iz Srbije postala HIT u regionu: Nikola odlučio da na oglasu ponudi KUTIJU ŠIBICA!

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 14:43

U oglasima za nekretnine se zaista mogu naći ponude za najrazličitije stanove, sobe i ostale prostore za život.

Iz zatvora organizovan LANAC ZELENAŠENJA? Policija uhapsila SEDAM OSUMNJIČENIH

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 14:29

Policija je u Baru, nakon višemjesečne akcije koja se sprovodila u okviru obavještajnog projekta „Loan“, lišili slobode T.L. (50), O.L. (45), M.L. (22), T.B. (22), M.L. (44) i M.I. (24).

Kakav uspjeh za CRNOGORSKI BOKS: Mlada Bojana Gojković u FINALU šampionata Evrope

Ponedjeljak, 15.10.2018 | 14:16

Talentovana Bojana Gojković boriće se za titulu juniorskog prvaka Evrope u boksu.