Srijeda, 17.10.2018 | 09:26
IZVOR: index.hr

Da li ste se ikada ZAPITALI? Evo šta bi se desilo sa našim tijelom kada bismo potpuno PRESTALI DA SPAVAMO

Kad nas pritisnu obaveze, nema osobe koje barem jednom nije poželjela da može jednostavno preskočiti spavanje.

Foto: Ilustracija, medicaldaily.com

Prosječna osoba čak trećinu svog života provede spavajući, a iako se to ponekad može činiti kao veliki gubitak vremena, našem tijelu je to itekako potrebno. 

Ako ste se ikad zapitali šta bi se dogodilo da prestanete spavati, ekipa koja stoji iza internet serijala What if pokušala je dati odgovore na to pitanje. 

24 sata

U početku, tvrde oni, biste se osjećali jako dobro. Nakon prva 24 sata bez sna moglo bi vam se učiniti da se osjećate bolje nego inače. Nesanica bi podstakla izlučivanje dopamina što bi učinilo da se osjećate srećnije i energičnije, no taj polet ne bi dugo trajao. 

Ubrzo nakon 24-satnog bdjenja vaše reakcije bi se usporile i bilo bi vam se teže prisjetiti šta treba da radite.

Postoji nekoliko stadijuma spavanja tokom kojih se u vašem mozgu događaju određene funkcije. U nekim stadijumima sna obnavljaju se neuroni u mozgu, dok se tokom drugih formiraju nove sinaptičke veze ili stavraju nova sjećanja. 

Prestanak spavanja tako bi uticao na vaše kognitivne sposobnosti. Bila bi pogođena vaša sposobnost razmišljanja, imali biste rupe u pamćenju, teže i sporije biste donosili odluke, a imali biste problema i s koordinacijom pokreta. Osim toga, ponašali biste se puno emotivnije, osjetila bi vam bila zatupljenija, a takođe biste teško zadržali pažnju. Ukratko, ponašali biste se kao da ste pijani. 

48 sati

Nakon dva dana bez sna, vaše tijelo bi se počelo gasiti. Metabolizam vam više ne bi funkcionisao kako treba i ostali biste bez izvora energije. Takođe biste postali vrlo blijedi. Oči bi vam bile crvene, a bore izraženije. Mogli biste se osjećati iscrpljeno kao da ste dehidrirali, a rupe u pamćenju bi postajale sve veće. 

Vaše tijelo bi nedostatak sna moglo pokušati nadoknaditi mikrospavanjem, odnosno napadima spavanja u kratkim intervalima od nekoliko sekundi koje najčešće ne primijetimo, ali ako se dogode npr. dok vozite mogu imati fatalne posljedice. 

72 sata

Trećeg dana na red dolaze halucinacije. Nakon dugog nedostatka sna, mozak će jednostavno sve vaše snove (i noćne more) početi reprodukovati u budnom stanju. Iako su u principu bezopasne, ako se pojave u nezgodnom trenutku, itekako će vam otežati (ako ne i ugroziti) život. 

Budući da tijelo bez sna neće biti u stanju procesuirati glukozu, mozak će energiju uzeti iz proteina u vašim mišićima što znači da ćete postati i fizički slabiji. 

Nakon 72 sata mnogi drugi mehanizmi u tijelu će se takođe početi gasiti, a na udaru će se posebno naći vaš imunitet. 

Poslije otprilike dvije nedjelje imunitet će vam biti toliko slab da će vas i najobičnije prehlada lako dokrajčiti. Prođu li tri nedjelje bez spavanja, doživjećete srčani udar. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PLJEVLJA: U decembru od 31 vazduh bio zagađen 29 dana

Utorak, 22.01.2019 | 08:48

U Pljevljima je u decembru, od 31 dana, čak 29 bilo s prekoračenjem dozvoljene granice PM čestica, saopštila je pomoćnica direktora Agencije za zaštitu životne sredine Lidija Šćepanović.

POGODIO svaki od prvih 10 šuteva za tri poena: TOMPSON postavio rekord NBA lige

Utorak, 22.01.2019 | 08:43

Nema puno ratnika kao što je Klej Tompson. Maestralni šuter Golden Stejt Voriorsa je odigrao fenomenalan meč u noći između ponedeljka i utorka i najzaslužniji je za ubedljivu pobjedu u Los Anđelesu nad Lejkersima sa 130:111.

Cicipasis nastavlja da živi BAJKU: Plasirao se u POLUFINALE i stao rame uz rame sa Đokovićem

Utorak, 22.01.2019 | 08:12

Mladi grčki teniser Stefanos Cicipas uspio je da se plasira u svoje prvo Gren slem polufinale u karijeri.

INTENZIVNE PADAVINE u južnim i centralnim predjelima: Danas nigdje bez KIŠOBRANA

Utorak, 22.01.2019 | 07:20

Vremenska prognoza za utorak 22. januar.

VIDEO: NEVJEROVATNO: Model iz Njemačke PROMIJENILA RASU, tvrdi da će roditi CRNU DJECU

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 22:08

Martina Big, rođena kao bijelkinja u Njemačkoj, tvrdi da su joj kontroverzne injekcije „promijenile rasu“. Bijela žena čija je koža postala tamna nakon ubrizgavanja injekcija, tvrdi da je "promijenila rasu" i da će roditi crnu djecu - ostavljajući voditeljku Holi Viloubi (Holly Willoughby) zapanjenu.

Sunce je ušlo u Vodoliju i sada nas očekuje "ŽURKA": Vladanje će najviše pogoditi OVA TRI ZNAKA

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 21:31

Pogledajte kako ćete vi proći ove nedelje.

Knežević na Instagramu poručio Đukanoviću: "Gotov je!!! Uzmi advokate i bori se!!!"

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 21:07

U postu koji je objavio Kneževć, prikazan je video snimak na kome se vidi kako Đukanović drži govor na dodjeli stipendija Atlas fondacije.

Repeša: „Dobili smo važnu utakmicu da ostanemo u pozitivnom ritmu, još ako iz nje izvučemo pouke"

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 20:34

U nepune tri sedmice na klupi Budućnosti, Jasmin Repeša je dobio priliku da se sa novim timom sastane sa dva od tri tima koji su obilježili njegovu karijeru.

VIDEO: Sjajna TROJKA vještog Erl Klark izazvala OVACIJE na TRIBINAMA

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 20:27

Košarkaši Budućnosti opet zasijali na domaćem terenu i pobijedili Cedevitu u utakmici 16. kola ABA lige.

VIDEO: Tata koji je smislio BEZBOLAN i MAŠTOVIT način da izvadi MLIJEČNI zub SVOJOJ ĆERKI

Ponedjeljak, 21.01.2019 | 19:43

Mališanima vađenje mliječnih zuba može izazvati ogroman stres, a ovaj tata je riješio da na neobičan način olakša ćerki ovaj trenutak.