Petak, 03.03.2017 | 17:48
IZVOR: Kolektiv.me

Dr Ludvig: UVIJEK GLADNI?

„Knjiga Uvijek gladni? vješto istražuje nauku, koja stoji iza naših izbora hrane. A ta informacija, koja je tako dobro postavljena, mijenja cijelu priču. Dijetetski plan dr Ludviga dopušta vam da prilazite svojoj hrani sa strašću, te predstavlja ključ za promjenu sudbine vašeg zdravlja.“

                                                     Dr Dejvid Perimuter, bestseler autor Njujork Tajmsa

Konačno smo dobili objašnjenje zašto tako mnogo ljudi ne uspijeva da smrša i smjernice kako da poboljšate svoj metabolizam, savladate glad i uspješno izgubite kilograme. Knjiga dr Ludviga je poučna, ali može i da vam preobrazi život.“

                                                    Dr Frensis Kaufman, bivša predsjednica Američke asocijacije za dijabetes

 

Zaboravite sve što znate o dijetama. U ovoj knjizi, endokrinolog svjetske reputacije, dr Dejvid Ludvig objašnjava zašto tradicionalne dijete daju slabe rezultate, te predstavlja radikalno novi način koji će vam pomoći da izgubite kilograme bez gladovanja i poboljšate vaše zdravlje.

Dr Dejvid Ludvig godinama je proučavao fenomen gojaznosti. Njegova otkrića danas se smatraju revolucionarnima. Suštinski uvid dr Ludviga je da povećanje tjelesne težine nije u direktnoj vezi sa količinom hrane koju konzumiramo, već sa načinom na koji kombinujemo namirnice. Debljina nije prosti proizvod prekomjernog unosa kalorija, već je prije u neposrednoj vezi sa samim kvalitetom ishrane. Gubitak tjelesne težine, kako pokazuju iskustva brojnih pacijanata dr Ludviga, nije posljedica gladovanja. Naprotiv, autor tvrdi, da je “prejedanje” svojevrsna reakcija organizma na smanjeni unos kalorija. 

Uvijek gladni?  je plod višegodišnjeg istraživanja koji nudi program koji ignoriše dosadašnje, neuspješne dijete koje se koncentrišu na unos kalorija i direktno napada masne ćelije.  Uz pomoć brojnih nutricionističkih savjeta, Dejvid Ludvig u ovoj knjizi nudi brojne primjere izbalansirane ishrane.  Recepti i plan ishrane nude ukusan meni kalorične hrane (poput  orašastog voća, putera, mliječnih proizvoda, avokada, crne čokolade itd.), ukusnih proteina i prirodnih karbohidrata.  Dr Ludvig vam predstavlja novu, revolucionarnu dijetu bez gladovanja.

Plod višegodišnjeg istraživanja dr Ludviga Uvijek gladni? u izdanju Nove knjige možete naći u svim Gradskim knjižarama ili poručiti putem sajta www.novaknjiga.com.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

NEODOLJIVI i STRASTVENI: Astro otkriva najbolje LJUBAVNIKE Zodijaka

Utorak, 23.01.2018 | 20:08

Horoskop nam otkriva najbolje ljubavnike Zodijaka...

PREVRNULO se vozilo: Saobraćajna nezgoda na MAGISTRALI

Utorak, 23.01.2018 | 19:58

Nova saobraćajna nesreća na crnogorskim putevima.

OTKRIO SVE: Zvijezda filma "SAM U KUĆI" je morao da napusti Holivud, a razlog je ŠOKANTAN

Utorak, 23.01.2018 | 19:43

Macaulay Culkin otkrio je šokantni razlog koji ga je natjerao da napusti Hollywood.

NEZADOVOLJNI ste na poslu? Odgovorite na ovo PITANJE otkriva da li da date OTKAZ!

Utorak, 23.01.2018 | 19:16

Ako vam ijedan od ovih scenarija zvuči poznato, možda je vrijeme da napustite svoje trenutno radno mjesto.

VIDEO: LUDA IDEJA pred TV kamerama: Skinuo se na -60 °C i uskočio u VODU!

Utorak, 23.01.2018 | 19:15

Ojmjakon, rusko selo koje nosi titulu najhladnijeg naseljenog mjesta na svijetu, po svemu sudeći iz dana u dan privlači sve više luckastih turista koji se žele na društvenim mrežama pohvaliti da su se okupali na nama nezamislivo niskim temperaturama.

NADAL zabrinut: "Bio sam NEMOĆAN, takav bol NIKADA nisam osjetio

Utorak, 23.01.2018 | 18:24

Najbolji teniser na svijetu Rafael Nadal, upozorava da ATP i organizatori turnira treba da se zapitaju što se toliko tenisera povrjeđuje.

FOTO: Megan iza sebe već ima JEDAN BRAK: Pogledajte PRVU VJENČANICU buduće VOJVOTKINJE!

Utorak, 23.01.2018 | 18:09

U maju nas očekuje još jedno veliko i glamurozno kraljevsko vjenčanje u Londonu.

NE SVIĐA joj se "Limunada": Pjevačica ISPROZIVALA koleginice zbog teksta pjesme!

Utorak, 23.01.2018 | 17:56

Neki tekstovi joj nisu najjasniji, pa je na društvenim mrežama javno isprozivala koleginice.

VIDEO: GROZNO: Svakodnevno je pio ŠEST LITARA gaziranog pića, a evo šta mu se desilo sa ZUBIMA

Utorak, 23.01.2018 | 17:42

Postao je zavisnik.

FOTO: OBRATITE PAŽNJU! Ako OVO imate na NOŽNOM prstu, potražite POMOĆ!

Utorak, 23.01.2018 | 16:58

Dosta ljudi ignoriše ovaj problem, a ne znaju da ga samo sitnica može riješiti.