Ponedjeljak, 06.03.2017 | 19:13
IZVOR: Kolektiv.me

Neobična stvar koju treba da ponesete u avion

To sigurno nikada niste ponijeli sa sobom u avion, a trebalo bi.

foto: gcasummit.com

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, vjerovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vrijeme… Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu!

Ipak, stručnjaci savjetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. Kako?

Postoji nekoliko neprijatnih posljedica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića.

Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem dijelu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove.

Dr Goz savjetuje da jednostavno lopticu pritisnete da dio tijela gdje osjećate bol, tako da stvorite pritisak koji će uzrokovati "dobru vrstu" bola.

"Pritiskom teniske loptice će se pojačati cirkulacija", kaže hirurg.

Ako ipak ne želite da nosite lopticu, doktor savjetuje da cirkulaciju pojačate masirajući rukama noge od članaka ka gore, kako bi se krv vratila do srca.

Dr Goz takođe savjetuje da ne pijete "teške" napitke prije leta, da izbjegavate tijesnu odjeću i da šetate u avionu koliko je to moguće.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

KAO IZ SNOVA: Ostrvo Gili, indonežanski RAJ!

Nedjelja, 22.10.2017 | 15:06

Sjeverozapadno od obale velikog indonežanskog ostrva Lombok, nalaze se tri mala ostrva koje čine arhipelag Gili.

Jesenja akcija MA: Povratne karte za evropske metropole od 104 do 189 eura

Srijeda, 18.10.2017 | 10:40

Nacionalna avio-kompanija, Montenegro Airlines, pokrenula je promotivnu akciju u okviru koje možete kupiti povoljnije avio-karte za letove između Podgorice/Tivta i osam evropskih destinacija, ka kojima saobraća tokom zimskog reda letjenja.

"Ne smijemo dozvoliti da ova ODVRATNA NAVIKA prevlada": Na Rodosu strancima ZABRANJENA VJENČANJA!

Utorak, 17.10.2017 | 21:49

Crkva Sv. Pavla na Rodosu zabranila je vjenčanja stranaca nakon što je fotografija jednog bračnog para, eksplicitnog sadržaja, postala viralna.

VIDEO: Kao iz RAJA: Noćenje u ovoj sobi košta 500 EURA, i to sa razlogom!

Utorak, 17.10.2017 | 16:15

Hotelska soba u kombinaciji sa hotelskim bazenom nije ništa neuobičajeno, ali hotelska soba sa bazenom u njoj svakako jeste posebna vrsta doživljaja.

VIDEO: RASKOŠ na sve strane: Pogledajte kako izgleda NAJVEĆI kruzer na SVIJETU!

Ponedjeljak, 16.10.2017 | 11:42

U novom kruzeru kompanije Royal Caribbean "Symphony of the Seas", porodice s djecom moći će da rezervišu neki od apartmana u kom se iz spavaće sobe u dnevnu možete spustiti toboganom, ček-in će se obavljati uz pomoć nove tehnologije prepoznavanja lica, a sve to biće dostupno od aprila naredne godine.

Ova biljka može da zamijeni kafu, a uz to je vrlo zdrava

Utorak, 24.10.2017 | 09:38

Ovu biljčicu sigurno ste vidjeli na poljima - raste kao korov, a pažnju svakog pogleda privlači neobičnom nijansom svijetloplave boje. Mnogi se danas ni ne sjećaju da se upravo od cikorije ne tako davno pravila odlična bijela kafa.

VIDEO: Šta uraditi kada vas juri SIVI VUK?

Utorak, 24.10.2017 | 09:16

Porodica je posjetila kanadsku pokrajinu Britansku Kolumbiju s ciljem razgledanja prirode i uživanja. No, tokom vožnje automobilom dobili su neočekivano društvo...

FOTO: U SKLADNOM BRAKU 24 GODINE: Ovako izgleda supruga ZINEDINA ZIDANA

Utorak, 24.10.2017 | 08:57

Neki ljudi vas prosto opčine pojavom i nenametljivošću, baš na način na koji to savršeno radi bračni par Zidan.

VIDEO: Bogdan Bogdanović sjajan na debiju u NBA ligi!

Utorak, 24.10.2017 | 08:43

Bogdan Bogdanović debitovao je sa 12 poena u NBA ligi u dresu Sakramento Kingsa, ali je njegov tim poražen od Finiks Sansa 117:115.

VIŠE NEMA DILEME: Ronaldo najbolji na svijetu u 2017!

Utorak, 24.10.2017 | 08:34

Kristijano Ronaldo izabran je za najboljeg igrača na svijetu u 2017. godini od strane Međunarodne fudbalske federacije.

NASTRADALO STADO RADOMIRA KILIBARDE: Vukovi zaklali 19 ovaca

Ponedjeljak, 23.10.2017 | 21:43

„Oko 1.15 sati čuo sam lupanje i čaktar i shvatio da se nešto vani dešava. Izletio sam iz kuće i vidio pet vukova. Moguće da ih je bilo više, jer je bila magla. Provalii su ogradu od tora i zaklali 19, a ranili pet ovaca, od koji su dvije uginuli, a vjerovatno će i ostale tri“, priča Kilibarda koji se više od dvije decenije bavi stočarstvom.

VIDEO: NAGRADA FERENC PUŠKAŠ: Ovo je GOL godine!

Ponedjeljak, 23.10.2017 | 21:20

Nagrada Ferenc Puškaš za najljepši gol u 2017. dodijeljena je večeras na ceremoniji u Londonu.

FOTO: GIGANTSKO POVRĆE: Ovo povrće uspijeva samo kod DŽONA

Ponedjeljak, 23.10.2017 | 21:07

Sedam svjetskih rekorda oborilo je povrće gajeno u bašti Džona Evansa. Njegova tajna je dobra „hrana“ za zemljište i biljke – tečni kompost.

Ljudi imaju manje seksa nego što mislite

Ponedjeljak, 23.10.2017 | 20:49

Istraživanje portala “Family Circle” o seksu, u kojem je učestvovalo 553 mame različitih godišta, došlo je do potpuno nevjerovatnih i šokantnih rezultata.

VIDEO: VREMEPLOV: Šest godina bez osmijeha koji je očaravao Moto GP

Ponedjeljak, 23.10.2017 | 20:35

Prije tačno šest godina, 23. oktobra 2011. godine staza Sepang u Maleziji je odnijela jednu od najupečatljivijih pojava u Moto GP svijetu – Marka Simončelija.