Ponedjeljak, 06.03.2017 | 19:13
IZVOR: Kolektiv.me

Neobična stvar koju treba da ponesete u avion

To sigurno nikada niste ponijeli sa sobom u avion, a trebalo bi.

foto: gcasummit.com

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, vjerovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vrijeme… Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu!

Ipak, stručnjaci savjetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. Kako?

Postoji nekoliko neprijatnih posljedica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića.

Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem dijelu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove.

Dr Goz savjetuje da jednostavno lopticu pritisnete da dio tijela gdje osjećate bol, tako da stvorite pritisak koji će uzrokovati "dobru vrstu" bola.

"Pritiskom teniske loptice će se pojačati cirkulacija", kaže hirurg.

Ako ipak ne želite da nosite lopticu, doktor savjetuje da cirkulaciju pojačate masirajući rukama noge od članaka ka gore, kako bi se krv vratila do srca.

Dr Goz takođe savjetuje da ne pijete "teške" napitke prije leta, da izbjegavate tijesnu odjeću i da šetate u avionu koliko je to moguće.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Sok od kupusa regeneriše želudac!

Petak, 28.04.2017 | 10:10

Da li ste znali da svjež kupus sadrži najvažnije elemente za održavanje biološke ravnoteže organizma?

Sve smo gledali, ovo nismo: POROĐAJ UŽIVO u Parovima?!

Petak, 28.04.2017 | 09:54

Glavni i odgovorni urednik TV Happy Milomir Marić rekao je da u rijalitiju Parovi planira da prikaže sve detalje porođaja jedne od učesnica!

Napokon riješena misterija "krvavog" vodopada!

Petak, 28.04.2017 | 09:41

Naučnici vjeruju da su konačno riješili više od sto godina staru misteriju 'Krvavog vodopada' - geološke formacije na Antarktiku koja izgleda kao da iz glečera curi rijeka krvi.

Makedonija: Povrijeđeno 100 ljudi u nemirima

Petak, 28.04.2017 | 09:31

Situacija u centru Skoplju je normalizovana, saopštio je jutros makedonski MUP, nakon što je sinoć u centru makedosnke prijestonice u protestima i upadu u Sobranje povrijeđeno između 77 i 100 ljudi.

Dirljivi govor Milene Dravić za nagradu za životno djelo!

Petak, 28.04.2017 | 09:18

Pročitajte pobjednički govor slavne glumice, dobitnice nagrade za životno djelo u komediji!

Pijete kafu ujutru na prazan stomak?

Petak, 28.04.2017 | 08:57

Za vaše dobro - prestanite.

VIDEO: Bez starca nema udarca - Parker odveo Sparse u polufinale!

Petak, 28.04.2017 | 08:51

Košarkaši San Antonio Sparsa savladali su Memfis u gostima 103:96 i sa 4-2 u pobjedama plasirali su se u drugu rundu plej-ofa, gdje ih čekaju Hjuston Rokitsi.

Novak i Jelena otkrili pol nove bebe!

Petak, 28.04.2017 | 08:37

Nole, Jelena i Stefan raduju se prinovi, a upravo su saznali i da li će dobiti dječaka ili devojčicu.

Vremenska prognoza i stanje na putevima

Petak, 28.04.2017 | 08:13

Pogledajte kakvo nas vrijeme i stanje na putevima očekuje danas u Crnoj Gori.

Focis: Osvojim tri Evrolige, a oni me šalju autobusom?!

Četvrtak, 27.04.2017 | 21:32

Krilni centar Panatinaikosa Antonis Focis nije krio nezadovoljstvo odlukom vlasnika grčkog kluba Dimitrisa Janakopulosa da pošalje igrače za kaznu autobusom iz Istanbula do Atine, poslije eliminacije u plej-ofu Evrolige od Fenerbahčea.