Ponedjeljak, 06.03.2017 | 19:13
IZVOR: Kolektiv.me

Neobična stvar koju treba da ponesete u avion

To sigurno nikada niste ponijeli sa sobom u avion, a trebalo bi.

foto: gcasummit.com

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, vjerovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vrijeme… Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu!

Ipak, stručnjaci savjetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. Kako?

Postoji nekoliko neprijatnih posljedica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića.

Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem dijelu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove.

Dr Goz savjetuje da jednostavno lopticu pritisnete da dio tijela gdje osjećate bol, tako da stvorite pritisak koji će uzrokovati "dobru vrstu" bola.

"Pritiskom teniske loptice će se pojačati cirkulacija", kaže hirurg.

Ako ipak ne želite da nosite lopticu, doktor savjetuje da cirkulaciju pojačate masirajući rukama noge od članaka ka gore, kako bi se krv vratila do srca.

Dr Goz takođe savjetuje da ne pijete "teške" napitke prije leta, da izbjegavate tijesnu odjeću i da šetate u avionu koliko je to moguće.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

FOTO: Crna Gora kroz OBJEKTIV Japanca: Savršene fotografije inspirisane PRIRODNIM LJEPOTAMA!

Četvrtak, 23.03.2017 | 18:10

Sudar mora i planina, netaknuta priroda nacionalnih parkova, rijeke koje svojim jednostavnošću osvajaju, samo je djelić prirodnih ljepota, bogatstva koje Crna Gora posjeduje!

Greške prije leta avionom koje vas mogu skupo koštati!

Ponedjeljak, 20.03.2017 | 21:56

Provjerite u koje sve zemlje ne smijete s pasošem čiji rok uskoro ističe prije nego što se uputite u avio luku.

Turistička organizacija opštine Budva na sajmu turizma u Stokholmu

Ponedjeljak, 20.03.2017 | 15:00

Turistička organizacija opštine Budva je pod pokroviteljstvom Nacionalne turističke organizacije Crne Gore, i u saradnji sa lokalnim turističkim organizacijama, turističkom privredom i strateškim partnerima predstavila turističku ponudu Crne Gore na međunarodnom sajmu turizma „Mediterranean Panorama“  koji se održao prvi put ove godine, 18. i 19. marta u Štokholmu, Švedska.

TO Bar predstavila ponudu na sajmu u Štokholmu

Ponedjeljak, 20.03.2017 | 10:18

Turistička organizacija Bar predstavila je svoju bogatu ponudu na sajmu Turizma u Štokholmu, ‘’Mediterranean Panorama 2017’’ od 18. do 19. marta 2017 godine zajedno sa Nacionalnom turističkom organizacijom Crne Gore, kao i LTO Herceg Novog, Kotora, Tivta, Budve, i turističkom privredom.

FOTO: Lepetane: NESTVARNI pejzaž u srcu Bokokotorskog zaliva!

Nedjelja, 19.03.2017 | 14:21

Odmarati i istovremeno uživati u istraživanju prirodnih ljepota mjesta u kojem boravite, predstavlja pravu dobitnu kombinaciju!

Telekom se udružuje sa bendom Gorillaz

Petak, 24.03.2017 | 13:08

Telekom se udružuje sa bendom Gorillaz kroz međunarodni muzički program „Electronic Beats“, kako bi korisnicima omogućio potpuno novo muzičko iskustvo.

Književno veče posvećeno stvaralaštvu Nedžada Ibrahimovića

Petak, 24.03.2017 | 12:56

Književno veče posvećeno stvaralaštvu Nedžada Ibrahimovića biće održano u okviru KIC-ovog programa „Veče s piscem“ u utorak, 28.marta, u sali DODEST, sa početkom u 20 sati. Razgovor će voditi novinar i publicista Vanja Kovačević.

Bez Jovetića protiv Poljske!

Petak, 24.03.2017 | 12:22

Jovetić je prije dva dana osjetio bol, a juče nije trenirao, već je dan proveo na pregledima, na magnetnoj rezonanci.

Predstava “O ćutanju i drugim imitacijama sreće” u KIC-u

Petak, 24.03.2017 | 12:10

Predstava “O ćutanju i drugim imitacijama sreće” biće izvedena u utorak, 28.marta, u Velikoj sali KIC-a “Budo Tomović”, sa početkom u 19 sati. Ulaz je besplatan.

Regent prezentovao Crnu Goru zemljama Persijskog zaliva

Petak, 24.03.2017 | 11:56

Direktor sektora prodaje i marketinga hotela Regent Porto Montenegro, Roko Palmić, predstavio je ponudu hotela na CLAVIGER MIDDLE EAST ROADSHOW-u, održanom od 19. do 23. marta i to na pet destinacija. U pitanju su Kuvajt, Rijad, Džeda, Dubai i Abu Dabi.

U subotu Sat za Planetu - pridružite se!

Petak, 24.03.2017 | 11:43

NVO Green Home se u subotu, 25. marta 2017. godine, po osmi put pridružuje Satu za Planetu – globalnoj kampanji u borbi protiv klimatskih promjena.

"Šćeri moja" na Velikoj sceni, "Danzen" na Sceni Studio

Petak, 24.03.2017 | 11:27

U subotu 25. marta, na Velikoj sceni Crnogorskog narodnog pozorišta u 20 sati na Velikoj sceni Crnogorskog narodnog pozorišta u 20 sati, biće izvedena predstava “Šćeri moja”, Maje Todorović, u adaptaciji i režiji Ane Vukotić.

Čuvajmo šume Crne Gore od požara!

Petak, 24.03.2017 | 11:12

U cilju zaštite šuma od požara Javno preduzeće za nacionalne parkove Crne Gore je izradilo Planove protivpožarne zaštite šuma od požara.

Da li će trend SOLOGAMIJE zavladati u Crnoj Gori?

Petak, 24.03.2017 | 10:58

Posljednjih nekoliko godina u SAD dolazi do porasta pojave koja se naziva samovjenčavanje. A to je upravo ono što mu ime kaže - posvećenost dubokoj, značajnoj vezi samo sa samim sobom. Sologamija, kako je samovjenčavanje drugačije poznato, iako nigdje nije zvanično priznata, predstavlja trend u porastu posljednjih godina.

Ne znate da kuvate? Ovo je najslađi i najlakši kolač koji ćete napraviti!

Petak, 24.03.2017 | 10:43

Za sve one kojima niti jedan kolač nikada ne uspije, za one koji toliko vole uživati u slasticama, ali im nikako ne polazi za rukom pripremiti barem jednu svoju, upravo za takve donosimo recept koji uspijeva baš svima!