Ponedjeljak, 06.03.2017 | 19:13
IZVOR: Kolektiv.me

Neobična stvar koju treba da ponesete u avion

To sigurno nikada niste ponijeli sa sobom u avion, a trebalo bi.

foto: gcasummit.com

Kada pakujete ručni prtljag za putovanja avionom, vjerovatno stavite slušalice za telefon, ponesete knjigu ili magazin da vam "prekrati" vrijeme… Šta god da nosite, sigurno nikada niste ni pomislili da sa sobom ponesete - tenisku lopticu!

Ipak, stručnjaci savjetuju da je ponesete jer može dosta da vam pomogne. Kako?

Postoji nekoliko neprijatnih posljedica letenja, poput bolova u zglobovima i mišićima koji nastaju zbog stezanja mišića.

Ti bolovi se najčešće javljaju na stopalima i zadnjem dijelu vrata, a hirurg dr Ali Goz iz Ortopedske klinike u Londonu kaže da će teniska loptica umanjiti bolove.

Dr Goz savjetuje da jednostavno lopticu pritisnete da dio tijela gdje osjećate bol, tako da stvorite pritisak koji će uzrokovati "dobru vrstu" bola.

"Pritiskom teniske loptice će se pojačati cirkulacija", kaže hirurg.

Ako ipak ne želite da nosite lopticu, doktor savjetuje da cirkulaciju pojačate masirajući rukama noge od članaka ka gore, kako bi se krv vratila do srca.

Dr Goz takođe savjetuje da ne pijete "teške" napitke prije leta, da izbjegavate tijesnu odjeću i da šetate u avionu koliko je to moguće.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Promocija knjiga Milana Miša Brajevića u Multimedijalnoj sali KIC-a

Četvrtak, 29.06.2017 | 10:41

Promocija tropleta knjiga “U Novome i okolo njega” autora Milana Miša Brajevića biće organizovana u petak, 30. juna, u Multimedijalnoj sali KIC-a “Budo Tomović”,  sa početkom u 20 sati.

NEODOLJIVI: Ovo su TRI NAJSEKSIPILNIJA horoskopska znaka!

Četvrtak, 29.06.2017 | 10:37

Svaki Zodijak ima nešto svoje. Neki su pametnice, neki radnici udarnici, neki zavodnici, a neki su neodoljivo seksepilni. Dame i gospodo, ovo su tri znaka koja su najseksepilnija.

Aca Lukas potvrdio da se RAZVODI, pa iznio ŠOKANTNE ČINJENICE!

Četvrtak, 29.06.2017 | 10:25

Kada su se u medijima pojavila nagađanja o razvodu Ace Lukasa i Sonje Vuksanović, mnogi nisu znali gdJe je istina u svim ovim pričama...

Predstava za djecu “Magična lira” na Ljetnjoj pozornici Tivat

Četvrtak, 29.06.2017 | 10:08

U petak veče sa početkom u 20 i 30h na Ljetnjoj pozornici Tivat biće održana predstava za djecu “Magična lira” , Teatra Zemun iz Beograda.

NVO Juventas: Kreirati podržavajuće okruženje za LGBT osobe kroz edukaciju socijalnih radnika

Četvrtak, 29.06.2017 | 10:01

U Crnoj Gori postoji mreža socijalnih radnika, koji prepoznaju probleme LGBT zajednice i zbog toga je važno jačati njihove kapacitete, kako bi se kreiralo podržavajuće okruženje u kojem svaka individua može da dostigne puni potencijal, ocijenjeno iz nevladine organizacije (NVO) Juventas.

Sin ministra učestvovao u TUČI? "Ne bježi, polaže ISPIT u Tirani"

Četvrtak, 29.06.2017 | 09:37

Američki državljani porijeklom iz Ulcinja T. Salaj i M. Salović kao i maloljetni M. A. iz Ulcinja, zadobili su povrede u tuči koja se dogodila u noći između utorka i srijede, oko 1 sat u kafe baru Dorijan Grej na Pristanu.

Ivančević: "Integracioni procesi spori zbog nedostatka političke volje"

Četvrtak, 29.06.2017 | 09:21

Navršava se 5 godina od kada je Crna Gora otvorila pregovore o pristupanju sa EU, a mi danas, sumirajući rezultate ostvarenih reformi, imamo razloge za ozbiljnu zabrinutost jer je već sada jasno da ćemo biti država sa ubjedljivo najdužim pregovaračkim procesom do sada, ocijenio je predsjednik Crnogorske Dragan Ivančević.

AUTOPUT Bar - Boljare: Izgradiće DVIJE PETLJE, i to na ovim dionicama!

Četvrtak, 29.06.2017 | 09:05

Ministarstvo održivog razvoja i turizma izdalo je Ministarstvu saobraćaja dvije nove građevinske dozvole za poddionice 4.1.1 i 3.1 prioritetne trase auto-puta Bar-Boljare, pišu Dnevne novine.

ZEMLJOTRES: Treslo kod Drenovštice!

Četvrtak, 29.06.2017 | 08:48

Sektor za seizmologiju Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju, registrovao je u srijedu u 23 časa i 22 minuta registrovao zemljotres manje jačine sa epicentrom na 4 km zapadno od Drenovštice.

Istraga o STRAVIČNOM ZLOČINU u Plavu: U ponedjeljak će saslušati Dašića

Četvrtak, 29.06.2017 | 07:46

Zbog ubistva Gordane i prebijanja njenog supruga Vuka uhapšeni su Marko Šoškić (24) i Aleksanadar Konatar (35), koji su u pritvoru.