Ponedjeljak, 13.03.2017 | 23:29
IZVOR: novosti.rs

Blagotvorna dejstva blitve: Nakon ovoga ćete je OBOŽAVATI!

Lišće blitve, bogato vitaminima i mineralima, sastavni je dio proljećnih jelovnika za detoksikaciju.

foto: medjimurje.hr

Lišće blitve, bogato vitaminima i mineralima, sastavni je dio proljećnih jelovnika za detoksikaciju, a blagotvorne čorbice od ove namirnice posebno se preporučuje osobama koje pate od upale bešike ili bubrega.

Obarena blitva sa nasjeckanim bijelim lukom ima i antibiotsko dejstvo, a ako se doda još i peršun, pospješuje izlučivanje mokraće i čisti krv. Listovi mogu da se koriste i za oblaganje rana i čireva.

Karakteristični sastojci blitve su i lutein i zeaksantin, koje popularno zovu i "vitamini za oči". Spadaju u grupu karotenoida i povoljno djeluju na mrežnjaču oka sprječavajući makularnu degeneraciju, koja je, inače, povezana sa starenjem. U svijetu je ova bolest najčešći uzrok sljepila. Takođe, čuvaju i ćelije epitela koji je odgovoran za dobar vid.

Istovremeno, lutein koži pruža zaštitu od UV zraka. Analize su, inače, pokazale da lice sadrži najveće koncentracije luteina u odnosu na cijelo tijelo, jer je najviše i izloženo suncu.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

TRAGEDIJA u Italiji: Šestogodišnjak POGINUO tokom reli trke!

Subota, 27.05.2017 | 21:45

Automobilista je izgubio kontrolu nad vozilom.

REKORDNI 13. put: Arsenal osvojio FA KUP!

Subota, 27.05.2017 | 21:30

Ekipe Arsenala pobijedila je na Vembliju Čelsi sa 2:1 u finalu FA Kupa.

Postignite SAVRŠEN izgled za samo MINUT I PO: Ovako to radi Viktorija Bekam!

Subota, 27.05.2017 | 21:19

Koža Viktorije Bekam gotovo uvijek izgleda savršeno, a ona odmorno i svježe. U jednom intervjuu otkrila je svoju bjuti tajnu.

VIDEO: GENIJALAN nastup: Ovo nije običan PAS, evo šta je uradio kada je akrobata napravio STOJ!

Subota, 27.05.2017 | 21:05

Britanska verzija emisije „Ja imam talenat“, donijela je još jedan fantastičan nastup!

Pobjeda Partizana za DUPLU KRUNU: Osvojili i Kup!

Subota, 27.05.2017 | 20:41

Fudbaleri Partizana savladali su Crvenu zvezdu 1:0 i osvojili Kup Srbije za duplu krunu u sezoni 2016/2017.

NAJEFIKASNIJI i NAJBRŽI rezultat: Isprobajte SJAJNU vježbu koja je korisna za CIJELO TIJELO!

Subota, 27.05.2017 | 20:27

Početi pripremu za sezonu kupaćih nikad nije kasno. A da bismo se maksimalno brzo pripremili, najbolje je izabrati jednu najefikasniju vježbu i nećete dugo čekati na rezultat.

PAŽNJA: Evo ko je odgovoran za SMRT 725 hiljada ljudi GODIŠNJE, a nije riječ o AJKULAMA!

Subota, 27.05.2017 | 20:13

Kad se pomisli na najopasniju životinju za ljude, većina će pomisliti na morske pse, zmije, nilske konje, medvjede i slično, ali prava istina je da mnogo više života odnesu neke sasvim druge vrste.

VIDEO: Njenoj SREĆI nije bilo kraja: Kada majka priredi iznenađenje, to izgleda OVAKO!

Subota, 27.05.2017 | 19:51

Ova djevojčica nije odustajala.

PET uzroka koji dovode do RAZVODA, a nije PREVARA!

Subota, 27.05.2017 | 18:56

Prema statistici, gotovo 50 % brakova završi razvodom.

Petodnevna dijeta PROTIV viška kilograma: LUBENICA je odlična za mršavljenje, evo i zašto!

Subota, 27.05.2017 | 18:07

Osim što unosite dovoljno tečnosti u organizam, lubenice sadrže i vitamine i minerale.