Nedjelja, 19.03.2017 | 09:54
IZVOR: zdravljeirecepti.blogspot.tr

Zdravlje iz prirode: Isprobajte osam namirnica koje "ČISTE" krv!

Konzumiranjem određenih namirnica možete da pomognete svojim organima da filtriraju više toksina iz krvotoka, i tako izbjegnete nastanak mnogobrojnih oboljenja!

Foto: Ilustracija, asweeterthing.com

Bijeli luk

Bijeli luk je bogat izvor sumpora, esencijalnog minerala koji organizmu pomaže da eliminiše toksine. On stimuliše jetru da proizvodi enzime za detoksikaciju koji filtriraju toksine iz krvotoka.

Maslačak

Malačak sadrži ogromnu količinu antioksidanata i fitonutrijenata koji eliminišu toksine iz probavnog sistema i slobodne radikale. Čaj od lišća ili korena maslačka stimuliše funkcije jetre i gušterače usljed čega oni “izvlače” toksine iz krvotoka.

Jabuka

Vitamini, minerali i vlakna samo su neke od “stvari” koje jabuka sadrži. Određena jedinjenja koja jabuka sadrži stimulišu proizvodnju žuči i pomažu jetri da se riješi toksina.

Cvekla

Zbog antioksidanata i drugih korisnih hranjivih materija, cvekla je odlično “oruđe” za zaštitu organizma od slobodnih radikala i stimulisanje jetre za veću eliminaciju toksina iz krvotoka.

Peršun

Peršun djeluje kao diuretik koji pomaže bubrezima da “rade svoj posao” i eliminiše više toksina putem urina.

Šargarepa

Šargarepa je bogata vitaminima (A, B6, C i K), kalijumom i glutationom, proteinom za čišćenje jetre. Za bolji učinak detoksikacije jedite je sirovu, jer kuvanjem dolazi do raspada glutationa.

Limun

Limun aktivira funkcije jetre koje su odgovorne za eliminisaje toksina. Topla voda i limun, koju je najbolje piti ujutru, pomaže u oslobađanju enzima koji pretvaraju toksine u jedinjena rastvorljiva u vodi, a koja se lako mogu izbaciti iz organizma putem urina. Pored toga, limun je bogat izvor vitamina C koji je organizmu, između ostalog, nephodan i za proizvodnju glutationa.

Bosiljak

Bosiljak podržava bubrege i jetru u eliminisanju nataloženih toksina. Odličan je za probavu, pomaže kod infekcija i djeluje i kao diuretik usled čega pomaže brže i količinski veće izbacivanje toksina iz organizma.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Kako barata sa LOPTOM: Preslatki pas PREKINUO fudbalsku utakmicu i oduševio NAVIJAČE

Petak, 22.09.2017 | 08:16

Psi i fudbal imaju dugu zajedničku istoriju, što dokazuje i ovaj video snimak.

PROGNOZA: Pogledajte kakve nas TEMPERATURE očekuju danas!

Petak, 22.09.2017 | 07:34

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas, kao i kakvo je stanje na putevima.

Kotor: Policija kod muškarca pronašla 59 LAŽNIH NOVČANICA

Četvrtak, 21.09.2017 | 21:50

Kako su kazali iz policije, on će uz krivičnu prijavu biti priveden osnovnom tužiocu u Kotoru

VIDEO: Ona je POKORILA Ameriku i svojim talentom osvojila MILION DOLARA, a ima samo 12 GODINA

Četvrtak, 21.09.2017 | 21:29

Tokom prethodnih mjeseci, emisija „Amerika ima talenat“, donijela je nekoliko sjajnih nastupa, koji su zavrijedili pažnju milionske publike.

FANOVI BIJESNI: Pjevačica OBJAVILA poruke pokojne Jelene Marjanović i OTKRILA o čemu su razgovarale

Četvrtak, 21.09.2017 | 21:20

Pjevačica Ljupka Stević sjetila se pokojne koleginice Jelene Jece Krsmanović, koja je mučki ubijena u aprilu prošle godine u Borči.

ISKRENO: Tamara Đurić OTKRILA koliko je OPERACIJA imala i čime se ZAISTA bavi!

Četvrtak, 21.09.2017 | 20:59

- Iz usana sam izvadila silikon još prije tih komplikacija, a iz grudi mi jesu rekli da ću možda morati da izvadim kad je krenula sepsa - izjavila je Tamara Đurić.

FOTO: Kim Kardašijan u MINI BIKINIJU raspalila MAŠTU muškaraca i pokazala SEKSI OBLINE

Četvrtak, 21.09.2017 | 20:52

Nakon borbe s viškom kilograma, najpoznatija reality zvijezda Kim Kardashian pokazala je kako izgleda bolje nego ikad na popularnoj plaži Malibu u Californiji gdje ona i njen muž reper Kanye West imaju privatnu vilu.

10 PLAŽNIH destinacija u OKTOBRU: Ovdje se možete kupati i sunčati usred JESENI!

Četvrtak, 21.09.2017 | 20:24

Sudeći prema vremenu posljednjih dana, izgleda da je ljeto zaista gotovo. Postoje, međutim, one destinacije na kojima čak i u oktobru možete da se sunčate i kupate..

ASTRO: Ova dva znaka su ubjedljivo NAJVEĆI SREĆNICI među zodijacima

Četvrtak, 21.09.2017 | 20:05

Za neke ljude se kaže da su rođeni pod srećnom zvijezdom jer ih sve hoće u životu. Možda nisu rođeni pod srećnom zvijezdom, već u pravom horoskopskom znaku.

Samo PRIRODNI SASTOJCI: Do čiste i nježne kože dijela vas samo ČETIRI KORAKA

Četvrtak, 21.09.2017 | 19:52

Iako na tržištu postoji veliki broj kozmetičkih preparata koji služe za rješavanje problema sa crvenilom, bubuljicama i aknama, morate imati na umu da kozmetika nekad ne može pomoći, jer nije svima koža ista, kao ni uzrok pojave promjena.