Nedjelja, 19.03.2017 | 09:54
IZVOR: zdravljeirecepti.blogspot.tr

Zdravlje iz prirode: Isprobajte osam namirnica koje "ČISTE" krv!

Konzumiranjem određenih namirnica možete da pomognete svojim organima da filtriraju više toksina iz krvotoka, i tako izbjegnete nastanak mnogobrojnih oboljenja!

Foto: Ilustracija, asweeterthing.com

Bijeli luk

Bijeli luk je bogat izvor sumpora, esencijalnog minerala koji organizmu pomaže da eliminiše toksine. On stimuliše jetru da proizvodi enzime za detoksikaciju koji filtriraju toksine iz krvotoka.

Maslačak

Malačak sadrži ogromnu količinu antioksidanata i fitonutrijenata koji eliminišu toksine iz probavnog sistema i slobodne radikale. Čaj od lišća ili korena maslačka stimuliše funkcije jetre i gušterače usljed čega oni “izvlače” toksine iz krvotoka.

Jabuka

Vitamini, minerali i vlakna samo su neke od “stvari” koje jabuka sadrži. Određena jedinjenja koja jabuka sadrži stimulišu proizvodnju žuči i pomažu jetri da se riješi toksina.

Cvekla

Zbog antioksidanata i drugih korisnih hranjivih materija, cvekla je odlično “oruđe” za zaštitu organizma od slobodnih radikala i stimulisanje jetre za veću eliminaciju toksina iz krvotoka.

Peršun

Peršun djeluje kao diuretik koji pomaže bubrezima da “rade svoj posao” i eliminiše više toksina putem urina.

Šargarepa

Šargarepa je bogata vitaminima (A, B6, C i K), kalijumom i glutationom, proteinom za čišćenje jetre. Za bolji učinak detoksikacije jedite je sirovu, jer kuvanjem dolazi do raspada glutationa.

Limun

Limun aktivira funkcije jetre koje su odgovorne za eliminisaje toksina. Topla voda i limun, koju je najbolje piti ujutru, pomaže u oslobađanju enzima koji pretvaraju toksine u jedinjena rastvorljiva u vodi, a koja se lako mogu izbaciti iz organizma putem urina. Pored toga, limun je bogat izvor vitamina C koji je organizmu, između ostalog, nephodan i za proizvodnju glutationa.

Bosiljak

Bosiljak podržava bubrege i jetru u eliminisanju nataloženih toksina. Odličan je za probavu, pomaže kod infekcija i djeluje i kao diuretik usled čega pomaže brže i količinski veće izbacivanje toksina iz organizma.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: SARA PONOVO ODUŠEVILA: Raznježila publiku izvođenjem pjesme Miladina Šobića

Utorak, 23.01.2018 | 10:36

Sara Asanović je krajem 2017 godine imala tu čast da kao gost na novogodišnjem koncertu u Crnogorskom Narodnom Pozorištu pjeva sa našim glumcima.

HOROSKOP OTKRIVA: Ovom znaku zvijezde su danas naklonjene

Utorak, 23.01.2018 | 10:09

Dnevni horoskop predviđa romantične susrete i puno promjena na polju karijere, a evo koji znak će danas privući najviše pozitivne energije zvijezda, piše Lovesensa.

LIJEK IZ PRIRODE: Evo zašto treba da jedete NAR svaki dan

Utorak, 23.01.2018 | 09:48

Naučna istraživanja potvrdila su da je nar ljekovita voćka, naročito kada je muškost u pitanju.

UZNEMIRUJUĆA ISPOVIJEST: Želim da supruga ostane trudna sa ljubavnikom, to će mi spasiti brak

Utorak, 23.01.2018 | 09:28

Više od godinu dana ovaj anonimni muškarac zna da mu žena dovodi ljubavnika u kuću, ali ne želi da joj da do znanja da je razotkrivena. Saznao je to kada je ranije došao sa posla. Za "The Sun" napisao je svoju ispovijest, kako mu je u redu da prihvati činjenicu i da mu žena rodi dijete drugog muškarca.

OPTUŽENA ZA UBISTVO: Podgoričanka ostaje u pritvoru

Utorak, 23.01.2018 | 09:12

Apelacioni sud obio je žalbu na ukidanje pritvora Podgoričanki Stojanki Bojić (49), koja je optužena da je ubila sugrađanina Miliju Šćekića (79).

PROGNOZA: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje do KRAJA DANA!

Utorak, 23.01.2018 | 07:53

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas kao i kakvo je stanje na putevima.

KONAČNO: WhatsApp uvodi besplatnu opciju koju smo čekali godinama

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:41

Nakon godina priprema i iščekivanja, konačno je stigao WhatsApp za poslovne korisnike koji je besplatan.

Poklon fanovima: Van Gogh objavio snimak rođendanskog akustičnog koncerta

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:25

Jedan od najpopularnijih i najdugovječnijih regionalnih rok sastava  Van Gogh obradovao je fanove objavivši na svom YouTube kanalu snimak rođendanskog akustičnog koncerta.

ASTRO SAVJETI: Ovnovi da uživaju u seksualnim tenzijama, Lavovi da se posvete željama partnera

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:18

U 2018. mnoge očekuje ljubav, a kada je u pitanju nova godina dolaze i nove životne odluke. Horoskopski znak nije jedina stvar koja određuje šta volite u krevetu, ali kad je riječ o novim stvarima koje biste mogli da isprobate, evo šta vam savjetuju zvijezde.

PORNO GLUMICA REVOLTIRANA: Roditelji edukujte vaše sinove o seksu, umorna sam od pitanja

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 20:59

Francuska porno glumica prozvala je roditelje ističući da ne edukuju svoje sinove o seksu zbog čega se njihova djeca obraćaju njoj.