Nedjelja, 19.03.2017 | 09:54
IZVOR: zdravljeirecepti.blogspot.tr

Zdravlje iz prirode: Isprobajte osam namirnica koje "ČISTE" krv!

Konzumiranjem određenih namirnica možete da pomognete svojim organima da filtriraju više toksina iz krvotoka, i tako izbjegnete nastanak mnogobrojnih oboljenja!

Foto: Ilustracija, asweeterthing.com

Bijeli luk

Bijeli luk je bogat izvor sumpora, esencijalnog minerala koji organizmu pomaže da eliminiše toksine. On stimuliše jetru da proizvodi enzime za detoksikaciju koji filtriraju toksine iz krvotoka.

Maslačak

Malačak sadrži ogromnu količinu antioksidanata i fitonutrijenata koji eliminišu toksine iz probavnog sistema i slobodne radikale. Čaj od lišća ili korena maslačka stimuliše funkcije jetre i gušterače usljed čega oni “izvlače” toksine iz krvotoka.

Jabuka

Vitamini, minerali i vlakna samo su neke od “stvari” koje jabuka sadrži. Određena jedinjenja koja jabuka sadrži stimulišu proizvodnju žuči i pomažu jetri da se riješi toksina.

Cvekla

Zbog antioksidanata i drugih korisnih hranjivih materija, cvekla je odlično “oruđe” za zaštitu organizma od slobodnih radikala i stimulisanje jetre za veću eliminaciju toksina iz krvotoka.

Peršun

Peršun djeluje kao diuretik koji pomaže bubrezima da “rade svoj posao” i eliminiše više toksina putem urina.

Šargarepa

Šargarepa je bogata vitaminima (A, B6, C i K), kalijumom i glutationom, proteinom za čišćenje jetre. Za bolji učinak detoksikacije jedite je sirovu, jer kuvanjem dolazi do raspada glutationa.

Limun

Limun aktivira funkcije jetre koje su odgovorne za eliminisaje toksina. Topla voda i limun, koju je najbolje piti ujutru, pomaže u oslobađanju enzima koji pretvaraju toksine u jedinjena rastvorljiva u vodi, a koja se lako mogu izbaciti iz organizma putem urina. Pored toga, limun je bogat izvor vitamina C koji je organizmu, između ostalog, nephodan i za proizvodnju glutationa.

Bosiljak

Bosiljak podržava bubrege i jetru u eliminisanju nataloženih toksina. Odličan je za probavu, pomaže kod infekcija i djeluje i kao diuretik usled čega pomaže brže i količinski veće izbacivanje toksina iz organizma.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Neobični kućni ljubimci porodice Simović: Udomili DVA MEČETA mrkog medvjeda!

Nedjelja, 26.03.2017 | 10:34

U domu Vuka Simovića, iz Brestica, ovih dana borave rijetko viđeni gosti na našim prostorima. Vuko je, naime, udomio dva mečeta mrkog medvjeda koje je, kako kaže za portal Onogošt, pronašao prije dvadesetak dana na Pustom Liscu, nadomak svoje kuće.

Amidžić povodom godišnjice smrti Marinka Madžgalja: "Meni je nevjerovatno da njega nema"

Nedjelja, 26.03.2017 | 08:09

"Meni je jednostavno nevjerovatno da njega nema, tako da je, što se mene, tiče taj osjećaj vječan", kaže za "Blic" poznati voditelj.

Srebrni tanjiri, kristalne zdjele,... Evo šta je sve Vujanović dobio na poklon od stranih zvaničnika!

Nedjelja, 26.03.2017 | 08:24

Predsjednik Crne Gore Filip Vujanović dobio je ove i prošle godine 13 poklona od raznih stranih zvaničnika, a ukupna procijenjena vrijednost ovih darova je 1.210 eura.

Filmska PLJAČKA zlatare dovela do opsadnog stanja u Monte Karlu: Požar i pucnjava u centru grada!

Nedjelja, 26.03.2017 | 09:14

U Monte Karlu opsadno stanje nakon što su razbojnici opljačkali zlataru "Kartije" u centru gradu. Poslije pljačke je došlo do pucnjave i buktao je požar u tunelu.

HOROSKOP: Ove MANE vam kvare sreću u ljubavi!

Nedjelja, 26.03.2017 | 08:39

Neke osobe ne vide svoje mane i ne vide u čemu je problem kada ljubav počne da se gasi. Horoskop vam ovog puta otkriva mane vašeg znaka, kao i savjet za rješavanje ljubavnih problema.

VIDEO: Slavni pjevač poljubio voditelja u usta

Nedjelja, 26.03.2017 | 21:49

Popularni pjevač Ed Širan izazvao je pravu pometnju među fanovima, kada je gostovao u emisiji "Comic Relief: Red Nose Day".

Dijeta kao mini post

Nedjelja, 26.03.2017 | 21:37

Ovaj režim obroka poboljšava zdravlje i skida kilograme...  

Google Maps dobija novu opciju

Nedjelja, 26.03.2017 | 21:06

Google Maps dobija zanimljivu novu funkciju za Android, iOS i web verziju softvera.

Banderas: Oporavio sam se od srčanog udara

Nedjelja, 26.03.2017 | 20:58

Španski glumac Antonio Banderas rekao je da se oporavio od srčanog udara koji je doživeo u januaru.

VIDEO: Protesti širom Rusije, uhapšen lider opozicije

Nedjelja, 26.03.2017 | 20:47

Ruska policija uhapsila je danas više od 700 osoba u Moskvi tokom demonstracija koje su u tom gradu i širom Rusije organizovane protiv korupcije vladinih zvaničnika. Priveden i Aleksej Navaljni.

Pjevačica se vraća u rodni kraj

Nedjelja, 26.03.2017 | 20:28

Ana Nikolić napušta Beograd...

Običaji širom svijeta: Evo gdje su zabranjeni poljubac u javnosti, napojnica i pitanja o religiji

Nedjelja, 26.03.2017 | 20:12

Ukoliko posjećujete neku stranu državu, ove informacije će vam svakako pomoći, jer lokalne običaje, ipak treba znati, kako ne bi došlo do iskazivanja nepoštovanja.

FOTO: Trideseti rođendan AIR MAX patika obilježen u Podgorici!

Nedjelja, 26.03.2017 | 19:59

Jubilarni trideseti rođendan legendarne Air Max linije brenda Nike, obilježen je specijalnom manifestacijom u tržnom centru „Delta siti“.

Da li ćete doživjeti infarkt, demenciju ili šlog? Možete da saznate na vrijeme

Nedjelja, 26.03.2017 | 19:57

Američki naučnici osmislili su formulu koja u 80 odsto slučajeva otkriva koliki je rizik da obolite od dijabetesa, koronarnih i pulmonalnih hroničnih bolesti, hronične fibrilacije srčanog mišića, srčane aritmije, infarkta, demencije ili moždanog udara.

Evo kad je glavobolja signal za uzbunu

Nedjelja, 26.03.2017 | 19:20

Glavobolja nije rijetka pojava, i obično prođe sama od sebe ili uz "malu pomoć" nekog od lijekova protiv bolova. Ali, glavobolja može biti i opasna. Evo tipova glavobolje zbog kojih bi trebalo da potražite pomoć ljekara.