Nedjelja, 19.03.2017 | 21:19
IZVOR: Mondo.rs

Ovo su namirnice koje ne treba kombinovati

Neke namirnice se vare brže, neke sporije i zato su neke kombinacije hrane loše za vaš želudac.

foto: thinkstock 

Prema ajurvedskom principu ishrane, određene namirnice ne treba jesti zajedno jer imaju različite ukuse i energije, tako da utiču na sistem za varenje i cijelo tijelo. Jednostavnije rečeno, kombinovanje nekih namirnica može da dovede problema sa varenjem, fermentacije u želucu, nadutosti i povećane količine toksina u organizmu.

Evo koje namirnice ne bi trebalo da jedete zajedno, kako bi se poboljšalo varenje i tijelo iskoristilo maksimalnu količinu hranljivih sastojaka ih hrane.

Sir ne bi trebalo da jedete u kombinaciji sa jajima, mlijekom jogurtom, dok je dobro da ih kombinujete sa povrćem i žitaricama.

Mlijeko, u principu, ne bi trebalo kombinovati ni sa čim osim sa ovsenom kašom i bademima. Najgora kombinacija je konzumiranje banana uz mlijeko, a takođe je loše jesti jaja, jogurt, meso i ribu uz ovaj napitak.

Uz jaja ne bi trebalo da jedete mlijeko, sir, jogurt, voće, ribu, krompir i meso, a dobra kombinacija uz ovu namirnicu su povrće i žitarice.

Povrće bi, prema ajurvedskom principu ishrane trebalo jesti samo uz voće ili mlijeko, a voće ne bi trebalo kombinovati ni sa čim drugim osim sa voćem. Izuzetak su lubenice, koje ne treba kombinovati čak ni uz neko drugo voće.

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

HITNO ISPITATI SLUČAJ: Policajci pretukli mladiće u Podgorici

Utorak, 20.02.2018 | 12:43

Na društvenim mrežama pojavio se snimak na kome se vidi kako pripadnici policije prebijaju dvojicu mladića u centru Podgorice. Iz podgoričke policije, je saopšteno da će preduzeti sve mjere i radnje povodom ovog slučaja, a oglasio se i Savjet za građansku kontrolu policije koji je pozvao nadležne da riješe slučaj.

LJUDI OD NAJVEĆEG POVJERENJA: Golubović i Lazović ponovo u bezbjednosnim službama

Utorak, 20.02.2018 | 08:33

Bivši službenici Agencije za nacionalnu bezbjednost Zoran Lazović i Duško Golubović biće raspoređeni na visokim pozicijama u bezbjednosnom sektoru Crne Gore – potvrđeno je Pobjedi iz više izvora.

NESREĆAN SLUČAJ: Ugušili se tokom seksa

Utorak, 20.02.2018 | 08:58

Muškarac (39) i žena (44) pronađeni su mrtvi u kolima u garaži u njemačkom gradu Botropu, a sumnja se da su se ugušili tokom seksa.

ŠIŠIĆ TVRDI DA SU GA TUKLI: Policajci negirali optužbe

Utorak, 20.02.2018 | 08:03

Službenici ZIKS-a V. P. i Ž. P. i medicinsko osoblje ove ustanove saslušani su zbog navodnog prebijanja Nermina Šišića, osumnjičenog za brutalno ubistvo petnaestomjesečnog P. J. potvrđeno je Pobjedi iz upravne zgrade zatvora.  

Ova 4 HOROSKOPSKA znaka su spremna da vole doživotno

Utorak, 20.02.2018 | 10:10

Neki horoskopski znakovi se zaljubljuju nedjeljno, dok drugi godinama i decenijama vole samo jednu osobu. Vatrene i vazdušne znakove pokreću strast i želja za novim iskustvima, pa je za njih više izvjesno da će imati i mnogo ozbiljnih ljubavi, dok su zemljani i vodeni znakovi skloniji trajnijim osjećajima, pa se teško odljube od nekoga koga su zavoljeli.

Konobari ga služe u pratnji TJELOHRANITELJA: NAJSKUPLJI koktel na svijetu košta kao DVOSOBAN STAN

Utorak, 20.02.2018 | 22:15

Ko naruči ovaj koktel, ugledaće konobara kako mu ga donosi, praćen tjelohraniteljima.

Ginisov REKORD uz pomoć ATRAKTIVNOG Maseratija: On je vozio preko 150 km/h, i to na SNOWBOARDU

Utorak, 20.02.2018 | 21:55

Jamie Barrow je poznat kao najbrži britanski boarder, a sada je ušao i u Guinnessovu knjigu rekorda.

PROBAJTE: Ova POSNA bajadara pravi se BRZO i LAKO, a PREUKUSNA je

Utorak, 20.02.2018 | 21:42

Za ljubitelje bajadera, evo slasnog recepta za nezaboravnu kolekciju.

NAJTRAŽENIJE: Ove modele FARMERKI morate imati u svom ormaru!

Utorak, 20.02.2018 | 21:29

U ormaru svake žene koja drži do mode i stila, nalaze se bar dva para kvalitetnih farmerica.

VIDEO: NEVJEROVATNO: "Neprijatelji" u divljini spašavaju jedni drugima živote!

Utorak, 20.02.2018 | 21:02

Da su životinje osjećajne, još jednom se pokazalo.

Kada se svaki ugao iskoristi, ni 19 KVADRATA nije malo: Vjerovali ili ne, ovdje živi TROČLANA PORODICA

Utorak, 20.02.2018 | 20:56

Odluku o životu u malom domu na točkovima arhitekta i medicinska sestra donijeli su nakon višegodišnjeg plaćanja visokih kirija.

TRIK koji će svaka dama obožavati: Izbijelite nokte uz pomoć PASTE ZA ZUBE

Utorak, 20.02.2018 | 20:38

Žuta boja i bijele mrlje na noktima ne izgledaju atraktivno. 

Upali MASKIRANI i NAORUŽANI: OPLJAČKANA pošta u podgoričkom naselju

Utorak, 20.02.2018 | 20:14

Uviđaj je u toku.

VIDEO: OPTIČKA ILUZIJA izludjela korisnike interneta: "Od samog gledanja mi je bilo ZLO"

Utorak, 20.02.2018 | 19:55

Možda izgleda kao satelitski snimak morske obale, ali...

Emotivna TRANSFORMACIJA: U nesreći je izgubila konture lica, a onda je odlučila da se NAŠMINKA

Utorak, 20.02.2018 | 19:37

Zbog nesreće izgubila je konture lica.