Srijeda, 05.04.2017 | 11:11
IZVOR: Vecernji.hr

Usporite ispadanje kose ovim savjetima!

Rast i stanje kose zavise o fizičkom i psihološkom zdravlju no i genetika igra ulogu, posebno kod muškaraca.

foto: Salon Price Lady

Prema nekim podacima više od 50 posto muškaraca će se susresti s problemom ispadanja kose nakon 50. godine života, a najčešći uzrok je androgena alopecija.

Nažalost, novija istraživanja govore kako se sve više mladih muškaraca susreće s ovim problemom. 

Androgena alopecija se često naziva i muška, genetska ili nasljedna ćelavost jer je posljedica kombinacije svih faktora. Kod muškaraca se prorjeđivanje kose uzrokovane alopecijom javlja već između dvadesete i tridesete godine života.

Uzroci ispadanja kose kod muškaraca

Osim spomenute alopecije, uzroci gubitka kose mogu biti i određena zdravstvena stanja, jak stres, godine starosti, loša prehrana i infekcije vlasišta. 

Kako usporiti daljnje ispadanje kose?

Srećom, postoje načini na koje se ispadanje kose može u određenoj mjeri usporiti, a donosimo 4 savjeta kako to učiniti:

1. Masirajte glavu: Isprobajte indijsku masažu glave ili „uradi sam“ masažu pod tušem: nanesite masku koja je primjerena vašem problemu i masirajte nježno cijelo vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju na tom području i stvorili bolju okolinu za rast kose.

2. Budite što nježniji prema kosi: Koristite najblaže šampone i regeneratore dajući prednost hipoalergenim formulama. Kosu je važno nježno prati.

3. Razgovarajte s frizerom: Zajedno možete pronaći frizuru koja vam najbolje odgovara i koja će dati privid punije kose

4. Povećajte unos voća i povrća: Oni sadrže vitamine, flavonoide i antioksidanse koji pomažu nahraniti cijelo tijelo, kao i folikule kose. Pravilnom prehranom osigurajte organizmu potrebnu ravnotežu.

Poštujte vlasište kako bi dugo ostalo zdravo

Važno je znati kako prečesto pranje jakim šamponima i bojanje kose mogu oštetiti folikule i postojeću kosu učiniti slabom i krhkom. Nikad ne četkajte kosu dok je mokra i izbjegavajte vučenje kose. Pokušajte ju sušiti na jakom suncu ili hladnim vazduhom iz fena. Mnoga su istraživanja potvrdila kako nedostatak sna može ubrzati ispadanje kose, stoga pripazite da spavate potrebnih 6-8 sati kako bi se obnovilo cijelo tijelo i stvorilo potrebnu otpornost.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: On je Ronaldova NOĆNA MORA, a posebna specijalnost su mu PENALI!

Subota, 29.04.2017 | 21:54

Nije tajna, Dijego Alveš, golman Valensije je čovjek koji penale brani kao od šale! Koliko je Brazilac dobar kada rival stavi loptu na bijelu tačku, najbolje zna Kristijano Ronaldo.

DOMINACIJA: Bajern osvojio PETU uzastopnu titulu prvaka Njemačke!

Subota, 29.04.2017 | 21:41

Fudbaleri Bajerna iz Minhena osvojili su svoju petu uzastopnu titulu prvaka Njemačke, pošto su u 31. kolu Bundeslige pobijedili Volfsburg sa 6:0.

On je odlučio da svaki dan jede RIBU, i dogodilo mu se ono što niko NIJE OČEKIVAO!

Subota, 29.04.2017 | 21:34

Autor i saradnik New York Timesa Paul Greenberg u svom novom dokumentarcu "The Fish On My Plate" testirao je jednu od najvećih nutricionističkih misterija - ribu.

Karate klub "Iskra" nastavlja sa USPJESIMA: Osvojili 14 medalja na Prvenstvu CG!

Subota, 29.04.2017 | 21:23

U Podgorici je 29. aprila održano Prvenstvo Crne Gore za nade, pionire, mladje pionire i poletarce. 

Obožavaoci ZGROŽENI: Slavna starleta izgubila 100.000 PRATILACA na Instagramu zbog spornih fotografija!

Subota, 29.04.2017 | 21:07

Neretuširane fotografije njene zadnjice koje su se pojavile početkom nedjelje koštale su je popularnosti.

Real se namučio: SPASONOSNI gol Marsela u finišu meča!

Subota, 29.04.2017 | 20:46

Fudbaleri Real Madrida pobijedili su na svom terenu Valensiju sa 2:1 u 35. kolu španske Primere.

Haker UKRAO cijelu novu sezonu popularne serije, sad traži OTKUP!

Subota, 29.04.2017 | 20:34

Haker je namjerno objavio prvu epizodu serije na internet stranici za ilegalnu razmjenu fajlova.

SLABA TAČKA svakog horoskopskog znaka: Šta nikako ne možete da ZABORAVITE?

Subota, 29.04.2017 | 20:17

Svako ima slabu tačku, a koja je vaša?

NEUOBIČAJENO mjesto za tetovažu na tijelu: Novi TREND osvaja Instagram!

Subota, 29.04.2017 | 19:52

Ljubitelji tetoviranja oduševljeni su novim trendom koji polako osvaja „Instagram“.

NAUČNO dokazano: Ovo je jedini TIP muškarca na koji žene "padaju"!

Subota, 29.04.2017 | 19:36

Nije stvar u ljepoti...