Srijeda, 05.04.2017 | 11:11
IZVOR: Vecernji.hr

Usporite ispadanje kose ovim savjetima!

Rast i stanje kose zavise o fizičkom i psihološkom zdravlju no i genetika igra ulogu, posebno kod muškaraca.

foto: Salon Price Lady

Prema nekim podacima više od 50 posto muškaraca će se susresti s problemom ispadanja kose nakon 50. godine života, a najčešći uzrok je androgena alopecija.

Nažalost, novija istraživanja govore kako se sve više mladih muškaraca susreće s ovim problemom. 

Androgena alopecija se često naziva i muška, genetska ili nasljedna ćelavost jer je posljedica kombinacije svih faktora. Kod muškaraca se prorjeđivanje kose uzrokovane alopecijom javlja već između dvadesete i tridesete godine života.

Uzroci ispadanja kose kod muškaraca

Osim spomenute alopecije, uzroci gubitka kose mogu biti i određena zdravstvena stanja, jak stres, godine starosti, loša prehrana i infekcije vlasišta. 

Kako usporiti daljnje ispadanje kose?

Srećom, postoje načini na koje se ispadanje kose može u određenoj mjeri usporiti, a donosimo 4 savjeta kako to učiniti:

1. Masirajte glavu: Isprobajte indijsku masažu glave ili „uradi sam“ masažu pod tušem: nanesite masku koja je primjerena vašem problemu i masirajte nježno cijelo vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju na tom području i stvorili bolju okolinu za rast kose.

2. Budite što nježniji prema kosi: Koristite najblaže šampone i regeneratore dajući prednost hipoalergenim formulama. Kosu je važno nježno prati.

3. Razgovarajte s frizerom: Zajedno možete pronaći frizuru koja vam najbolje odgovara i koja će dati privid punije kose

4. Povećajte unos voća i povrća: Oni sadrže vitamine, flavonoide i antioksidanse koji pomažu nahraniti cijelo tijelo, kao i folikule kose. Pravilnom prehranom osigurajte organizmu potrebnu ravnotežu.

Poštujte vlasište kako bi dugo ostalo zdravo

Važno je znati kako prečesto pranje jakim šamponima i bojanje kose mogu oštetiti folikule i postojeću kosu učiniti slabom i krhkom. Nikad ne četkajte kosu dok je mokra i izbjegavajte vučenje kose. Pokušajte ju sušiti na jakom suncu ili hladnim vazduhom iz fena. Mnoga su istraživanja potvrdila kako nedostatak sna može ubrzati ispadanje kose, stoga pripazite da spavate potrebnih 6-8 sati kako bi se obnovilo cijelo tijelo i stvorilo potrebnu otpornost.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Slavni par dobio treće dijete!

Utorak, 16.01.2018 | 21:49

Dok su fanovi gledali u stomake Kajli i Kendal Džener - Kim Kardašijan je postala mama po treći put. Upravo je objavljeno da je surogat majka koju su ona i Kanje angažovali rodila zdravu djevojčicu.

FOTO: Novi modni HIT: Ovaj DETALJ je ZALUDIO poznate PJEVAČICE, a košta čak 1.000 EURA

Utorak, 16.01.2018 | 21:38

Da li biste ikad ovo kupili i ponijeli?

STALNO SU VAM HLADNE RUKE: Da li je to znak BOLESTI?

Utorak, 16.01.2018 | 21:20

Ako su vam šake stalno hladne, niste jedini. To jer prilično čest "problem", a evo zašto se to dešava.

PROMIJENITE navike: Ove stvari UNIŠTAVAJU vaš imuni sistem

Utorak, 16.01.2018 | 21:05

Funkcija imunog sistema je da štiti organizam od svega što bi moglo narušiti naše zdravlje. Sa narušenim imunim sistemom niko ne može da preživi uprkos terapiji najefikasnijim antibioticima.

Poznati glumac otkrio: "Prodavao sam na PIJACI"

Utorak, 16.01.2018 | 20:43

Glumac, koji je juče proslavio 39. rođendan, prisjetio se trenutaka kad je u mladosti odlazio na Bajlonijevu pijacu gdje je na tezgama prodavao pečurke, a tokom ljeta bi išao na more gdje je radio kao konobar.

SVI U ČUDU: U gradskom prevozu FOTOGRAFISALI "Putinovog sina"?

Utorak, 16.01.2018 | 20:26

Društvenim mrežama se proširila fotografija jednog momka iz gradskog prevoza u Rusiji koji svojim izgledom nevjerovatno podsjeća na Vladimira Putina.

VIDEO: STRAVIČNE scene na magistrali: Tinejdžeri izazvali TEŠKU NESREĆU

Utorak, 16.01.2018 | 19:58

Kao na filmu.

Veliki hit ima posebno ZNAČENJE: Pjesmu "Zombie" svi znate, ali iza nje se krije TRAGEDIJA

Utorak, 16.01.2018 | 19:44

Pjesma "Zombie" je mnogima prva asocijacija na grupu The Cranberries. Našla se na drugom albumu benda "No Need to Argue" i odjeknula muzičkim svijetom - baš poput bombe koja ju je inspirisala.

Zaboravili da uklone OTROVNU JETRU: Paketi SMRTONOSNE RIBE dospjeli u japanske markete

Utorak, 16.01.2018 | 19:25

Putem sistema za uzbunu građani japanskog grada Gamagori upozoravaju se da ne kupuju i konzumiraju pakete ribe fugu, pošto se u prodaji u jednom supermarketu našlo pet riba kojima nije izvađena otrovna jetra.

UBJEDLJIVA POBJEDA: "Ajkule " nadjačale Rumuniju

Utorak, 16.01.2018 | 19:07

Odlična igra crnogorskih vaterpolista.