Srijeda, 03.05.2017 | 19:01
IZVOR: b92.net

Niste zadovoljni svojim životom? Uz ove savjete, sve će vam krenuti na bolje!

Ako vam se čini da stagnirate i na profesionalnom i na ličnom planu, možda je vreme za promjene, koje vas konačno mogu dovesti do željenog uspjeha.

foto: hunffingtonpost.com

Predstavljamo vam nove navike za uspješan život u svijetu "odraslih":

1. Ostavite cigarete

Istraživanja kažu da osobe koje prestanu da puše prije 40. godine imaju 90 odsto manji rizik od iznenadne smrti nego oni koji nastave.

2. Idite na spavanje i budite se u isto vrijeme svakog dana

Ako promijenite rutinu čak i na nekoliko dana, rizikujete resetovanje vašeg unutrašnjeg sata, zbog čega ćete osjećati umor u toku dana. Izbjegnite probleme sa spavanjem i držite se rutine kad god možete.

3. Počnite da vježbate redovno

Nije bitno da li ćete šetati, trčati, voziti bicikl, dizati tegove ili plivati, sve dok se krećete. U drugoj polovini tridesetih godina počinjete da gubite mišićnu masu, zato je važno da vježbate na vrijeme.

4. Vodite dnevnik

Ako svoje misli i osjećanja stavite na papir, lakše ćete upravljati svojim osjećanjima, bolje planirati obaveze i nositi se sa stresnim situacijama.

5. Štedite novac

Možda sada djeluje da je penzija daleko, ali što prije počnete da štedite, imaćete više vremena da prikupite neku značajnu svotu za svoje "zlatno doba".

6. Počnite da ostvarujete životni san

Ne odlažite više. Želite da kupite kuću? Da imate djecu? Da napišete knjigu? Odaberite svoj cilj i počnite da radite na njemu.

7. Budite srećni sa onim što imate

Svijet pripada zahvalnima. Ako cijenite ono što imate, bićete srećniji i optimističniji.

8. Prestanite da udovoljavate drugima

Družite se samo s ljudima koji vas čine srećnim i svoju energiju trošite pametno. Udaljite iz života sve energetske vampire i prestanite da se pravdate drugima za odluke koje donesete.

9. Prestanite da se upoređujete sa drugima

Ako stalno gledate šta drugi rade, nikad nećete ostvariti svoje ciljeve. Bolje je da razmišljate o tome šta vi želite da postignete.

10. Oprostite sebi greške

Nemojte žaliti za greškama iz prošlosti: učite iz njih i nastavite dalje. Sposobnost da oprostite sebi i da učite na svojim greškama je ključni pokretač za uspjeh.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ISPROBAJTE: Uz pomoć ovog TRIKA, od klima uređaja će vam ZAMIRISATI cijela kuća!

Srijeda, 16.08.2017 | 15:22

Vrući dani nezamislivi su bez klima uređaja.

ČETVRTAK: Ove crnogorske opštine će biti BEZ STRUJE!

Srijeda, 16.08.2017 | 15:02

Zbog planiranih radova na mreži, u četvrtak 17. avgusta, bez napajanja električnom energijom će ostati:

Reper otkrio JEZIVE DETALJE o prebijanju poznate pjevačice: "Počela je da PLJUJE KRV po meni"

Srijeda, 16.08.2017 | 14:58

On je priznao da to nije bio prvi put da su se fizički obračunavali.

KOLIKO bi trebalo da RADE stariji od 40 GODINA?

Srijeda, 16.08.2017 | 14:47

Istraživanje  je sprovedeno na Institutu za primijenjenu ekonomiju i društvena istraživanja u Melburnu.

Presjek stanja aktivnih požara

Srijeda, 16.08.2017 | 14:40

U 14 časova stanje požara  je sljedeće:

Nacionalni parkovi Crne Gore i ADP Zid organizovali VolonTuristički izlet u NP Skadarsko jezero

Srijeda, 16.08.2017 | 14:35

Nacionalni parkovi Crne Gore u saradnji sa ADP – Zid iz Podgorice i volonterima  organizovali su danas, 16.08.2017, VolonTuristički izlet u NP Skadarsko jezero na Vranjini, u sklopu sedmice volonterskog turizma.

Ne mogu da ODOLE: Stanovnici OVE zemlje troše najviše novca na PUTOVANJA!

Srijeda, 16.08.2017 | 14:20

Građani ove države  potroše najviše novca na putovanja – u prosjeku 740 eura po osobi, poredeći sa ostalim zemljama EU, pokazuje istraživanje Eurostata za 2015. godinu.

MISSGUIDED sada i u Crnoj Gori - u XYZ PREMIUM FASHION STORE

Srijeda, 16.08.2017 | 14:17

Višestruko nagrađivan svjetski poznati brend iz Velike Britanije, koji slavi ženske obline i samopouzdanje, od danas je dostupan u radnji XYZ!

NAJLJEPŠA CRNOGORSKA PRIČA: Oni su proslavili 68 godina braka!

Srijeda, 16.08.2017 | 13:51

Život često piše romane, a jedan možda i najljepši ljubavni roman ispisali su Ilija (93) i Katarina Žarić (91) koji su u braku 68 godina.

VIDEO: Telefon ispao iz aviona i snimio cijeli pad

Srijeda, 16.08.2017 | 13:40

Robert Rajan objavio je na Jutjubu snimak napravljen telefonom njegovog ujaka pilota koji je telefon slučajno ispustio prilikom male nezgode na letu.