Nedjelja, 02.07.2017 | 08:46
IZVOR: b92.net

Četiri načina da se potpuno isključite sa interneta tokom odmora

Kompanija McAfee, poznata po antivirus softveru, sprovela je istraživnje o korišćenju digitalnih uređaja i tehnologija, na uzorku od 2.003 ispitanika uzrasta od 18 do 55 godina.

Foto: Thinkstock

Rezultati su otkrili da je 38 odsto ljudi na odmoru provjeravalo poslovne i lične mejlove, dok je njih 37 provjeravalo društvene medije. Više od 54 odsto ispitanika je poslalo poruku barem jednom, dok je 27 odsto provjeravalo svoje mejlove tokom cijelog dana.

Iako su mnogi naveli da je razlog tome uglavnom posao, 57 odsto ljudi je izjavilo da bi voljeli u potpunosti da se isključe da u pitanju nije poslovna komunikacija. Čak 69 odsto mladih u 20-im i 30-im godinama želi da se potpuno isključi, u odnosu samo na pola ispitanika u 40-ima.

Kako se zaista isključiti od svega:

1. Planirajte unaprijed

Planirajte svoj "beg" unaprijed, tako da bude dobro usklađen sa aktivnostima u kalendarima vašeg tima, šefa ili firme. Iako ne možete uvijek da ugodite svima, a ne možete uvijek ni svoje slobodno vrijeme da iskoristite kad god poželite, ljudi sa kojima radite sigurno će cijeniti vaše dobre namere i promišljenost.

2. Pripremite se na potpuno isključivanje

Napravite sve pripreme prije nego odete na odmor. Provjerite da li se odgovorili na sve važne mejlove, ostavili svoje kolege ili klijente sa odgovarajućim resursima, odgovorili na pitanja kolega ili nadređenih i ispunili svoje planove da se potpuno isključite tokom odmora. Postavite automatski odgovor za mejlove tokom odmora da bi vaši kolege, partneri ili klijenti znali da nećete moći da odgovorite brzo kao i obično.

3. Postavite granice

Ako vaš posao zahtijeva neke dodatne onlajn aktivnosti, odredite granice koje će vam omogućiti da se opustite što je više moguće. Odlučite da li ćete provjeravati i odgovarati na mejlove i koliko često svakoga dana ili ćete potpuno apstinirati. Ako možete da ostavite sve uređaje koji vam ne trebaju na plaži kod kuće, na dobrom ste putu.

4. Razglasite plan

Pauza od svih "digitalija" može da prouzrokuje osjećaj anksioznosti i isključenosti. Da biste održali svoj "digitalni detoks", potražite pomoć ljudi koji putuju sa vama. Zamolite partnera, djecu ili prijatelje da vas kontrolišu. Zabavite se izazovima bez smartfona.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

UPUCAN U STOMAK: Pucnjava u Kotoru, ranjen Željko Jovanović

Nedjelja, 20.08.2017 | 11:34

Ta osoba je, prema prvim informacija, Jovanovića pozdravila a zatim pucala u njega, kaže sagovornik Vijesti.

VOJIN ĆETKOVIĆ OTVORENO O TEŠKOM ŽIVOTU: Dešavalo se da nas petoro spavamo zajedno...

Nedjelja, 20.08.2017 | 11:23

Zbog stanja u zemlji njegov posao ne može da mu omogući da bude bogat.

Drži ga na kratkom lancu! Bradati muškarci su skloniji preljubi!

Nedjelja, 20.08.2017 | 11:17

Otkriveno je da muškarci s bradom i nisu baš na dobrog glasu, a većina žena će ih zaobići i zbog (ne)higijene  

Soraja opet u policiji!

Nedjelja, 20.08.2017 | 10:51

Starleti Soraji Vučelić hakeri su putem društvenih mreža napravili pakao od života.

BJELOPOLJSKI TERMINATOR: Prije par mjeseci teško povrijeđen, juče oborio crnogorski rekrod!

Nedjelja, 20.08.2017 | 10:44

Bjelopoljac Blagoje Baošić samo par mjeseci nakon saobraćajne nezgode u kojoj je zadobio teške tjelesne povrede postigao je nevjerovatan podvig. Baošić je juče u Mojkovcu ponovo oborio crnogorski rekord u bench presu i powerliftingu.

Seks skandali, razvod, bankrot: Da li ona ima granicu?

Nedjelja, 20.08.2017 | 10:25

Kontroverzna pjevačica Mel Bi je usred brakorazvodne parnice sa suprugom Stivenom Belafonteom, ovim šokantnim stajlingom sigurno je htjela da pokaže da je ponovo u akciji. Na snimanju jednog američkog šou programa pojavila se u providnom kombinezonu koji na sebi ima veoma problematične detalje.

Srebro i bronza za Jokmanovića u Njujorku

Nedjelja, 20.08.2017 | 09:46

Na svom debiju u najjačoj konkurenciji brazilskog džiu džicua u Americi, Mladen Jokmanović osvojio je dvije medalje.

VUK KOSTIĆ: Moja strategija u zavođenju je hrabrost

Nedjelja, 20.08.2017 | 09:02

Glumac Vuk Kostić godinama uživa status zavodnika i to ga je, pored dobre glume, oduvijek izdvajalo od brojnih njegovih kolega.

"Zdrava" hrana koju bi odmah trebalo da prestanete da jedete

Nedjelja, 20.08.2017 | 08:37

Namirnice koje se reklamiraju kao zdrave, nutricionističke su zamke koje nam prodaju kao „superhranu“, a zapravo su daleko od toga...

UDES NA MAINSKOM PUTU: Teško povrijeđen motociklista u Budvi

Nedjelja, 20.08.2017 | 07:52

Čovjek je oboren dok je vozio motocikl, a na njega je naletjelo vozilo, u jednoj od najprometnijih budvanskih ulica.