Nedjelja, 09.07.2017 | 19:53
IZVOR: gracija.ba

6 stvari koje uspješni ljudi rade nedjeljom uveče

Većina ljudi ne voli nedjelju veče, to je potvrdilo i jedno istraživanje iz 2013. godine, koje je otkrilo da čak 78 posto ljudi osjeća laganu depresiju nedjeljom na regularnoj bazi. Radi se uglavnom o melankoliji zbog povratka na posao u ponedjeljak ujutro.

Foto: Ilustracija, examinedexistence.com

Evo nekoliko stvari koje rade uspješni ljudi u nedjelju veče, kako bi izbjegli depresiju.

1. Porodica i prijatelji

Oni provode kvalitetno vrijeme s dragim ljudima, jer žele skupiti dovoljno energije za sve obaveze, koje ih čekaju.

2. Zabava

Umjesto ležanja u krevetu, uspješni ljudi vole planirati zabavu, kako ne bi razmišljali o nedjeljnoj depresiji i poslu u ponedjeljak.

3. Vježbanje

Teretana, šetnja,… To je sjajan način za izbacivanje toksina iz tijela, zbog čega ćeš se osjećati bolje i zdravije.

4. Jedu nešto zdravo

Možda ti se čaša vina čini odličnom idejom, ali alkohol ostavlja depresivni osjećaj i manje energije u jutarnjim satima. Umjesto toga, neka rješenje za vas bude umirujući čaj.

5. Planiraju

Uspješni ljudi vole da organizuju svoju sedmicu unaprijed.

6. San

Drugim riječima, idu nešto ranije na spavanje, jer znaju da je kvalitetan san ključan za uspješno obavljanje zadataka.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

NE PREDSTAVLJA PREPREKU: I zimi možemo da KREČIMO kuću!

Nedjelja, 21.01.2018 | 22:20

Kompletno krečenje stana od 50 kvadrata iskusni moler može da završi za nedjelju dana.

KOMŠIJE OTKRILE: Darko Lazić KORISTIO narkotike u MLADOSTI!

Nedjelja, 21.01.2018 | 21:56

Darkova komšinica je otkrila šokantan detalj koji se prepričava po selu.

ODUŠEVIĆE VAS: Isprobajte ovaj ZIMSKI SLADOLED od samo DVA sastojka!

Nedjelja, 21.01.2018 | 21:44

Uželjeli ste se sladoleda? Onda je ovo pravi recept za vas - sladoled koji može da se jede čak i ako vas boli grlo! Zima više nije prepreka za omiljenu poslasticu.

RADOVI NA MREŽI: Ove opštine će 22. januara, biti BEZ STRUJE

Nedjelja, 21.01.2018 | 21:26

Zbog planiranih radova na mreži u ponedeljak (22. januar), bez napajanja električnom energijom će ostati:

VIDEO: HAOS U ZADRUZI: Sloba prijetio Luni:"Zapamti, plakaćeš zbog ovoga"!

Nedjelja, 21.01.2018 | 21:15

Iako je odnos između pevača Slobodana Radanovića i blogerke Lune Đogani naizgled idiličan, danas je ponovo došlo do brutalne svađe.

VIDEO: Imala je preko 6.000 izraslina po cijelom tijelu, a evo kako SADA IZGLEDA!

Nedjelja, 21.01.2018 | 20:47

Libi Hufer (45) iz Fort Vejna u Indijani pati od neurofibromatoze od koje je oboljela u svojoj petoj godini.

Zahvaljujući SAVJETIMA radnika, Audi UŠTEDIO 110 miliona EURA!

Nedjelja, 21.01.2018 | 20:28

Njemački gigant Audi uštedio je tokom 2017. godine čak 110 miliona evra zahvaljujući sugestijama i savjetima svojih radnika u fabrikama u Ingolštatu i Nekarslumu.

NAJBOLJI ANTIBIOTIK: Lijek star 5.000 godina jača imunitet!

Nedjelja, 21.01.2018 | 20:17

U pitanju je jedna od najzdravijih namirnica na svijetu koja se u narodnoj medicini koristi već više od 5000 godina, a najstariji recept za njegovu upotrebu u liječenju različitih zdravstvenih tegoba dolazi nam sa Tibeta.

VIDEO: Najpopularnije"ružne" čizme su postale još ružnije!

Nedjelja, 21.01.2018 | 19:32

Mnogi "Ugg" čizme nazivaju najružnijim na svijetu, ali ono što je sigurno je da su i među najpopularnijim. Pogledajte nove modele za muškarce i uvjerite se.

PONAVLJA GREŠKE: Buduća princeza PREKRŠILA još jedno pravilo!

Nedjelja, 21.01.2018 | 19:03

Nakon što je na svečanoj proslavi Božića u Sandringamu u Velikoj Britaniji podigla prašinu isplazivši jezik u javnosti, jednim nepromišljenim postupkom ponovo je to učinila.