Ponedjeljak, 07.08.2017 | 20:53
IZVOR: vijesti.me

MITOVI O SUNCU: Ovo niste znali

Morate štititi kožu vaše djece, ali i vašu, jer oštećenja nastaju tokom cijelog života.

Foto: thinstock

Ako mislite da ćete se zaštititi od sunca ako na plažu dođete sa suncobranom, promislite opet.

CNN donosi šest mitova o suncu u koje treba prestati vjerovati.

Mit 1: Sve je dobro ako ne izgorite

Čak i ako ste samo jednom bili neoprezni i dobili opekotine, time ste udvostručili šanse da dobijete rak kože. "A u opasnosti ste i čak i ako niste izgorjeli, bez obzira na boju kože. Svako tamnjenje oštećuje vašu kožu", upozorava predsjednik Američkog društva za rak, Martin Veinstok.

Mit 2: Suncobran vas štiti

Suncobran nije potpuno otporan, posebno jer pijesak reflektira 17 posto UV zračenja. Ipak, uvijek je bolje ostati u hladu, samo se pobrinite da se namažete kremom za sunčanje.

Teri Slevin, direktor Cancer Councila iz Australije, stručnjak za rak i javno zdravstvo u zemlji u kojoj su zračenja najjača, kaže da suncobran ne može štititi od indirektnih zraka koje se odbijaju od površine koja vas okružuje (pijesak, voda, beton...). Kada bi to preračunali u zaštitne faktore, suncobran je kao krema s minimalnom zaštitom, te čak i manje ako ste bliže vodi i pijesku.

Mit 3: Sunce ne prolazi kroz prozore

U stvarnosti, staklo spriječava prolazak samo UVB zrake, ali UVA zračenja i dalje mogu ući. Zato odrasli nekada imali više pjegica na jednoj strani lica, jer sunce obično udara u tu stranu njihovog automobila dok voze.

"Da biste se zaštitili, nanesite kremu na sva izložena mjesta prije ulaska u vozilo", poručuje Entoni Mancini, šef pedijatrijske dermatologije u čikaškoj bolnici Children's Memorial.  

Mit 4: Zbog previše zaštitne kreme, gubimo vitamin D iz sunca

Američka akademija za dermatologiju i Fondacija za rak kože tvrde da djeca i odrasli dobijaju dovoljno ovog vitamina kroz hranu bogatu njima, poput mlijeka i narandžinog soka. Čak i ako koristite kremu, male količine UV zračenja prolaze u vašu kožu i dobijate vitamin D.

Mit 5: Ako je vani oblačno, ne treba vam krema za sunčanje

Čak 80 posto UV zraka može proći kroz oblake, pa i tokom zime. Posebno se pripazite ako ste na zimskom odmoru. Što ste na većoj visini, više ste izloženi suncu.

Mit 6: Osamdeset posto oštećenja kože zbog sunca dešava se prije 18. godine

Morate štititi kožu vaše djece, ali i vašu, jer oštećenja nastaju tokom cijelog života. Djeca uvijek gledaju šta njihovi roditelji rade, stoga ako im budete savjetovali da se namažu, a sami to ne budete radili, teško da će vas poslušati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

BLISTAVOJ KARIJERI DOŠAO KRAJ: Kaka rekao DOSTA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:40

Kaka se od aktivnog igranja fudbala oprostio sa 35 godina.

FOTO: BAKA ŠOKIRALA UNUKU: Okitila jelku sa TANGAMA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:31

Ova djevojka iz irskog Korka malo je bolje pogledala kugle koje je njena baka kupila. Kada je shvatila šta se u njima nalazi, nije mogla da se suzdrži!

VIDEO: ANABELA PREKRŠILA PRAVILO: Luni prijeti DISKVALIFIKACIJA!

Nedjelja, 17.12.2017 | 18:04

Nakon susreta Lune i njene majke Anabele pojavile su se razne spekulacije. Društvenim mrežama kruže komentari da je Anabela prekršila jedno od najstrožijih pravila.

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Centralno grijanje može da izazove POJEDINE bolesti!

Nedjelja, 17.12.2017 | 17:55

Istraživanja pokazuju da se veliki broj prehlada javlja kada počne grejna sezona, kako zbog hladnoće, tako i zbog visoke temperature u zatvorenom prostoru.

MRAČNA PRIČA: Ova PLANINA je mjesto TRAGIČNE PROŠLOSTI!

Nedjelja, 17.12.2017 | 17:26

Le Morn Brabant je planinisko poluostrvo na najjugozapadnijem dijelu ostrvske države Mauricijus. To je mjesto koje se nalazi na Uneskovoj listi svjetske baštine, ali i mjesto tragične prošlosti.

NAUKA POTVRDILA: Kazaljke sata otkrivaju koje je idealno vrijeme za seks!

Nedjelja, 17.12.2017 | 17:15

Nekima je svaki trenutak idealan za seks. Međutim, nauka tvrdi da je jutarnji seks najkorisniji za tijelo i um, kažu, jer se zbog oksitocina koji se luči osjećamo dobro tokom cijelog dana.

NIKOLA RAĐEN ISKRENO O BRAKU SA ANOM: "U našem odnosu nije ista situacija kao u drugim porodicama"

Nedjelja, 17.12.2017 | 16:58

Vaterpolista Nikola Rađen i pjevačica Ana Kokić nedavno su proslavili deset godina braka iz kojeg imaju dvije djevojčice Ninu i Teu.

VIDEO: HAOS U PAROVIMA: Mili pijan NASRNUO na bivšu DJEVOJKU!

Nedjelja, 17.12.2017 | 16:30

Sudeći po svemu Milutin Radosavljević Mili ne može da preboli svoju bivšu ljubav.

TRČITE PO ZIMI? Ovih OSAM stvari treba da ZNATE!

Nedjelja, 17.12.2017 | 16:22

Vježbanje tokom zime jednako je važno kao i kada je lijepo vrijeme.

VIDEO: PRIJATELJ BEN AFLEKA: "Sa svojom bolešću će čitavog života morati da se bori"!

Nedjelja, 17.12.2017 | 16:13

Glumac Ben Aflek, koji je početkom ove godine progovorio o svom dugogodišnjem problemu sa alkoholom, koji je doveo i do raspada njegovog braka sa glumicom Dženifer Garner, izgleda da je odlučio da nastavi borbu sa svojom zavisnošću.