Petak, 11.08.2017 | 15:17
IZVOR: vijesti.me

TUŠIRANJE hladnom vodom na +40, RAZMISLITE dobro!

Jasno nam je da na ovakvim temperaturama žudite jedino za hladnim tušem koji će vas rashladiti, ali stručnjaci vam to nikada neće preporučiti.

Foto: Savjetnica

Štaviše, hladan tuš na vruće tijelo mogao bi da bude još opasniji od ovako visokih temperatura s kojima se ovih dana borimo, jer biste baš zbog hladnog tuša mogli lakše da podlegnete toplotnom udaru!

Poenta je u tome da ćete hladnom vodom na neprirodan način sniziti temperaturu tijela, pa ono neće imati dovoljno vremena da se prirodno suprotstavi spoljašnjoj temperaturi.

Ako baš ne možete drugačije, niste na moru da biste se rashladili u prijatnoj temperaturi morske vode, nemate klimu ili komadić hlada, pomoći ćete sebi laganim rashlađenjem mlazom hladne vode preko zglobova šake.

Tako ćete malo rashladiti krvne sudove, ali blaže i zdravije nego da ste se cijeli istuširali hladnom vodom, prenosi Stil.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VRATITE SE U FORMU: Radite ovaj trening nekoliko minuta dnevno i očekujte čudo

Petak, 19.01.2018 | 20:05

Ukoliko ste na početku nove godine zbog zdravlja, ali i kondicije i oblikovanja tijela odlučili početi vježbati i ići na fitness, sigurno se pitate koliko često je potrebno vježbati kako biste vidjeli rezultate.

POZLILO MU: Jedan od najboljih fudbalera svih vremena završio u bolnici

Petak, 19.01.2018 | 19:47

Brazilac, koji je prema mnogim mišljenjima najbolji fudbaler svih vremena, morao je da otkaže večeru koja je planirana u njegovu čast u londonskom hotelu "Savoj".

FOTO: DANAS SE PLIVALO ZA ČASNI KRST: Ovako se obilježava Bogojavljenje na MINUS 60 stepeni!

Petak, 19.01.2018 | 19:29

Pravoslavni vjernici su danas širom svijeta obilježili Bogojavljenje kada su plivali za Časni krst. Posebno je danas zanimljivo bilo u dalekom Sibiru u Jakutiji, gdje se temperature spuštaju i do minus 60.

SVI KOJI VJERUJU U ČUDA: Sveti Jovan noćas sluša vaše želje, ne propustite da uradite ovo

Petak, 19.01.2018 | 18:59

Onaj ko vjeruje u čuda i želi da sazna svoju sudbinu ne bi li na njoj poradio, svake godine pred Svetog Jovana treba da slijedi stari ritual.

ZA ZDRAVLJE PLUĆA: Ove biljke su prirodni ljekovi za vaš organizam

Petak, 19.01.2018 | 18:48

Eukaliptus sadrži cineolu koja olakšava kašalj i umiruje sinuse, te i on sadrži antioksidante bitne za imuni sistem.

CIJELI SVIJET U ŠOKU: Mrtva žena se porodila 10 dana nakon smrti?!

Petak, 19.01.2018 | 17:54

Kada su zaposleni u pogrebnom preduzeću spazili mrtvorođenu bebu pored nogu žene koja je preminula 10 dana ranije, toliko su bili u šoku da nisu, kako kažu, pogledali čak ni kog je pola beba bila.

VIDEO: JAPANSKA GLJIVA DUGOVJEČNOSTI: Naučite i vi da spremate KOMBUHU

Petak, 19.01.2018 | 17:36

Japanska gljiva kombuha i napitak od nje se sve više koristi i kod nas. Važi za gljivu dugovječnosti, ali važno je da znate i kako se priprema jer ona može da bude vrlo opasna.

VRIJEDNI SAVJETI: Evo kako da njegujete ispucale usne

Petak, 19.01.2018 | 16:53

Tokom hladnih dana usne su suve, hrapave, a na nekim mjestima i pucaju.

VIDEO: POKRENUT POSTUPAK: Lino Červar uhvatio Bjelorusa za ruku, sad tvrdi da su se sudarili u žaru borbe

Petak, 19.01.2018 | 16:31

Osam sekundi prije kraja, Hrvatska je imala vodstvo 24:23, Bjelorusija bila u napadu, a Červar omeo Karvackog, uhvativši ga rukom uz aut-liniju.

NEREALNO DA BI BILO ISTINITO: O ovoj ljubavnoj priči bruje svjetski mediji

Petak, 19.01.2018 | 16:14

Kada bi priča Eme Perijer bila holivudski film, većina bi rekla da samo u Holivudu može da se napravi takva limunada. Realnost demantuje skeptike.