Nedjelja, 10.09.2017 | 21:45
IZVOR: novosti.rs

ELIKSIR MLADOSTI: Pet razloga da GROŽĐE jedete svakodnevno

Zbog ovih razloga trebalo bi što češće da jedete grožđe.

Foto: Ilustracija, food.ndtv.com

Grožđe, kojem se pripisuju svojstva "eliksira mladosti", može značajno da poboljša mentalne sposobnosti, pokazala su nova istraživanja. Sastojci ovog voća mogu da povećaju cirkulaciju krvi do mozga, čime se poboljšava memorija i usporava gubitak pamćenja kod starijih osoba. Ovaj lijek iz prirode može da pomogne i protiv bolova zbog gihta ili reumatoidnog artritisa, protiv stvaranja krvnih ugrušaka, triglicerida, a ima i svojstva koja povoljno djeluju na kožu.

1. PUNO JE MINERALA

Plodovi vinove loze sadrže vitamine A, B i C, folnu kiselinu, enzime, fruktozu, glukozu, proteine i 13 minerala važnih za ljudski organizam. Zato se ovo voće preporučuje kao najbolja preventiva za najčešće bolesti i poremećaje zdravlja. Blagotvorno je za srce i krvne sudove, krvnu sliku, protiv upala...

2. PODSTIČE RAD MOZGA

- Pokazalo se da redovnim konzumiranjem bijelog i tamnog grožđa možemo da poboljšamo funkciju pamćenja, memoriju i koncentraciju u velikoj meri - rekao je doktor Džon Henvej sa Klinike za istraživanje u oblasti ishrane i zdravlja u Minesoti.

Medicinski radnici sve češće preporučuju grožđe studentima i učenicima, uz preporuku da bi ovo osvježavajuće voće trebalo da se nađe na meniju svakog dana zbog svog uticaja na funkciju mozga.

Istraživanja su pokazala da polifenoli pronađeni u semenkama grožđa mogu da smanje razvoj plaka u mozgu, koji se u medicini povezuje sa Alchajmerovom bolešću. Naime, sastojci vinove loze mogu da neutrališu slobodne radikale i pritisak u mozgu, čime se smanjuje rizik od ove bolesti.

3. UBLAŽAVA BOLOVE

Crno grožđe preporučuje se osobama koje boluju od gihta ili reumatoidnog artritisa jer može da umanji bolove koji se javljaju kao najčešći prateći simptom ovih bolesti. Crno grožđe sadrži bioflavonoid poznat kao kvercetin. Grožće je i snažan antiokidans i zahvaljujući tome i vitaminu C koji sadrži, ublažava bolove u zglobovima i mišićima, ali je dobro i protiv alergije.

4. USPORAVA RAST TUMORA

Naučnici Univerziteta u Ilinoisu tvrde da resveratrol iz grožđa usporava ili zaustavlja rast benignih i malignih tumora. Istraživanja pokazuju da resveratrol sprječava ili smanjuje rast tumora u svim fazama bolesti.

5. POPRAVLjA TEN

Prevremeno starenje kože je jedna od posljedica djelovanja štetnih sunčevih zraka. Naučnici, međutim, tvrde da flavonoidi otkriveni u grožđu mogu da "poprave" oštećenja ćelija kože usljed dejstva sunca i preporučuju da se jede što više grožđa.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ISTRAŽIVANJE OTKRILO: Ovi parovi imaju najveću šansu za OPSTANAK!

Subota, 26.05.2018 | 17:39

Parovi koji gaje odnos "volim te - ne volim te" nemaju mnogo šanse da opstanu, zaključak je istraživanja.

"Prolazim obuku za astronauta, vježbam u teretani": Milijarder se sprema za put u SVEMIR!

Subota, 26.05.2018 | 17:31

Britanski multimilijarder Ričard Brenson trenira za astronauta i uskoro će prvi put poletjeti u svemir, prenosi BBC. "Govorimo o mjesecima, ne o godinama. Dakle, vrlo je blizu. Pred nama je uzbudljiv period", rekao je Brenson.

NE BACAJTE JE! Za OVO možete da upotrijebite koru od BANANE!

Subota, 26.05.2018 | 17:15

Ne bacajte koru od banane, može da se upotrijebi na mnogo načina.

VIDEO: ODUŠEVILI: Otac i ćerka počeli da PLEŠU, pa svi ostali u ŠOKU!

Subota, 26.05.2018 | 17:07

Oduševićete se!

OTKRIVENO: Evo koliko Ceca zarađuje na svojim NASTUPIMA!

Subota, 26.05.2018 | 16:54

Mediji otkrivaju koliko Ceca zarađuje na svadbama i ko to ima novca da je angažuje za privatne proslave.

FENOMENALAN: Probajte ovaj recept za SAVRŠEN kolač sa BANANAMA i ČOKOLADOM!

Subota, 26.05.2018 | 16:45

Morate probati opasno ukusan i slastan kolač sa bananama i crnom čokoladom.

PONOVO AGENT 007? Stiže novi Džejms Bond!

Subota, 26.05.2018 | 16:17

Britanski reditelj Deni Bojl režiraće 25. film o Džejmsu Bondu, a u ulozi slavnog agenta 007 peti put će se pojaviti Danijel Krejg.

VIDEO: OBRATITE PAŽNJU: Ovo je jedan od NAJSMRTONOSNIJIH aerodroma na SVIJETU!

Subota, 26.05.2018 | 16:06

Poznato je da se Honduranci prekrste i pomole kad god se približe Međunarodnom aerodromu Tokontin, a svako uspješno sletanje aviona proprate aplauzom.

BLOKIRANI KONTAKTI IM I DALJE ŠALJU PORUKE? Korisnici WhatsAppa BIJESNI!

Subota, 26.05.2018 | 15:56

Pojedini korisnici popularne aplikacije za razgovor WhatsApp požalili su se na Twitteru da imaju problema sa blokiranim kontaktima.

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Evo kada nam je NAJLJEPŠE u braku!

Subota, 26.05.2018 | 15:47

Istraživanje pokazalo je da su oni koji "izdrže" dvije decenije u braku srećniji od novopečenih supružnika.