Nedjelja, 10.09.2017 | 21:45
IZVOR: novosti.rs

ELIKSIR MLADOSTI: Pet razloga da GROŽĐE jedete svakodnevno

Zbog ovih razloga trebalo bi što češće da jedete grožđe.

Foto: Ilustracija, food.ndtv.com

Grožđe, kojem se pripisuju svojstva "eliksira mladosti", može značajno da poboljša mentalne sposobnosti, pokazala su nova istraživanja. Sastojci ovog voća mogu da povećaju cirkulaciju krvi do mozga, čime se poboljšava memorija i usporava gubitak pamćenja kod starijih osoba. Ovaj lijek iz prirode može da pomogne i protiv bolova zbog gihta ili reumatoidnog artritisa, protiv stvaranja krvnih ugrušaka, triglicerida, a ima i svojstva koja povoljno djeluju na kožu.

1. PUNO JE MINERALA

Plodovi vinove loze sadrže vitamine A, B i C, folnu kiselinu, enzime, fruktozu, glukozu, proteine i 13 minerala važnih za ljudski organizam. Zato se ovo voće preporučuje kao najbolja preventiva za najčešće bolesti i poremećaje zdravlja. Blagotvorno je za srce i krvne sudove, krvnu sliku, protiv upala...

2. PODSTIČE RAD MOZGA

- Pokazalo se da redovnim konzumiranjem bijelog i tamnog grožđa možemo da poboljšamo funkciju pamćenja, memoriju i koncentraciju u velikoj meri - rekao je doktor Džon Henvej sa Klinike za istraživanje u oblasti ishrane i zdravlja u Minesoti.

Medicinski radnici sve češće preporučuju grožđe studentima i učenicima, uz preporuku da bi ovo osvježavajuće voće trebalo da se nađe na meniju svakog dana zbog svog uticaja na funkciju mozga.

Istraživanja su pokazala da polifenoli pronađeni u semenkama grožđa mogu da smanje razvoj plaka u mozgu, koji se u medicini povezuje sa Alchajmerovom bolešću. Naime, sastojci vinove loze mogu da neutrališu slobodne radikale i pritisak u mozgu, čime se smanjuje rizik od ove bolesti.

3. UBLAŽAVA BOLOVE

Crno grožđe preporučuje se osobama koje boluju od gihta ili reumatoidnog artritisa jer može da umanji bolove koji se javljaju kao najčešći prateći simptom ovih bolesti. Crno grožđe sadrži bioflavonoid poznat kao kvercetin. Grožće je i snažan antiokidans i zahvaljujući tome i vitaminu C koji sadrži, ublažava bolove u zglobovima i mišićima, ali je dobro i protiv alergije.

4. USPORAVA RAST TUMORA

Naučnici Univerziteta u Ilinoisu tvrde da resveratrol iz grožđa usporava ili zaustavlja rast benignih i malignih tumora. Istraživanja pokazuju da resveratrol sprječava ili smanjuje rast tumora u svim fazama bolesti.

5. POPRAVLjA TEN

Prevremeno starenje kože je jedna od posljedica djelovanja štetnih sunčevih zraka. Naučnici, međutim, tvrde da flavonoidi otkriveni u grožđu mogu da "poprave" oštećenja ćelija kože usljed dejstva sunca i preporučuju da se jede što više grožđa.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

KONAČNO: WhatsApp uvodi besplatnu opciju koju smo čekali godinama

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:41

Nakon godina priprema i iščekivanja, konačno je stigao WhatsApp za poslovne korisnike koji je besplatan.

Poklon fanovima: Van Gogh objavio snimak rođendanskog akustičnog koncerta

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:25

Jedan od najpopularnijih i najdugovječnijih regionalnih rok sastava  Van Gogh obradovao je fanove objavivši na svom YouTube kanalu snimak rođendanskog akustičnog koncerta.

ASTRO SAVJETI: Ovnovi da uživaju u seksualnim tenzijama, Lavovi da se posvete željama partnera

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 21:18

U 2018. mnoge očekuje ljubav, a kada je u pitanju nova godina dolaze i nove životne odluke. Horoskopski znak nije jedina stvar koja određuje šta volite u krevetu, ali kad je riječ o novim stvarima koje biste mogli da isprobate, evo šta vam savjetuju zvijezde.

PORNO GLUMICA REVOLTIRANA: Roditelji edukujte vaše sinove o seksu, umorna sam od pitanja

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 20:59

Francuska porno glumica prozvala je roditelje ističući da ne edukuju svoje sinove o seksu zbog čega se njihova djeca obraćaju njoj.

NOVI SKANDAL NA POMOLU: I Šakira ide u zatvor!

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 20:41

Pjevačica navodno utajila porez.

VIŠE NEMA DILEME: Aleksis Sančez je novi fudbaler Mančester Junajteda!

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 19:42

Čileanski fudbaler Aleksis Sančes zvanično je prešao iz Arsenala u Mančester junajted.

VIŠE GA NIKADA NEĆETE BACITI: Evo šta sve možete da uradite sa talogom od kafe

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 19:22

Kafa je vaš omiljeni napitak, a povremeno volite i da prevrnete šoljicu s prijateljicama i pogledate šta vam sudbina "poručuje"?

NAUČNO ISTRAŽIVANJE: Poljupci sa psom su dobri po vaše zdravlje

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 18:57

Studija o ljudskoj i životinjskoj interakciji došla je do novih saznanja kada su "pseći poljupci" u pitanju. Istraživači sa Univerziteta u Arizoni veruju da mikrobi u crijevima psa mogu podstaći rast pozitivnih mikroorganizama kod ljudi.

POLICIJA ŠOKIRANA: Tražili oružje i municiju, a pronašli krokodila u podrumu zgrade

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 18:52

U ruskom gradu Sankt Peterburgu ruska specijalana jedinica policije u podrumu jedne zgrade pronašla je nilskog krokodila.

ČAROBNA METODA: Uz ovaj trik odlučite da li je za vas bolja duga ili kratka kosa

Ponedjeljak, 22.01.2018 | 18:27

Dvoumite se vječito. Da se ošišate ili ipak ne? Postoji vrlo jednostavna metoda koja pomaže da shvatite da li vama stoji bolje duga ili kratka kosa.