Nedjelja, 18.03.2018 | 17:52
IZVOR: alo.rs

NAUČNICI DOKAZALI: Evo zbog čega je dobro vježbanje sa PSOM!

Bilo da volite da vježbate ili ne, složićete se da je uvijek bolje kada imate partnera na treningu.




Foto: beguza.ru

A ako ste u potrazi za nekim sa kojim ćete moći da trenirate i ko će vas održati motivisanim – bez žaljenja na dužinu, jačinu treninga i izgovora – možda je rješenje vaš krzneni prijatelj!

Studija objavljena u jednom američkom žurnalu za zdravlje, otkrila je da vlasnici pasa za 57-77% više dostižu cilj svakodnevne aktivnosti (oko 150 minuta dnevno) od onih koji nemaju kućnog ljubimca. Prema istraživačima, ljudi koji imaju pse mogu uvijek da pronađu više vremena za vežjbanje, uprkos drugim obavezama i zabavnim aktivnostima koje se često ispriječe na putu do treninga. Praktično, vaš pas je na neki način vaš lični trener, ali i motivacija za kretanje.

Još jedna dobra vijest je da se i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga. Dovoljno je da malo ubrzate tempo i uspjećete da sagorite kalorije kao da ste trčali.

KOMENTARI (15)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

3 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:58

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

1 0
sanja
18.03.2018 17:59

Najbolje drustvo

2 0

Bijelo Polje: Izbio POŽAR u porodičnoj kući

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 20:19

U požaru koji je zahvatio porodičnu kuću Žarka Šćekića u selu Ramčina, danas u 14 sati i 35 minuta, izgorio je dio krova i jedna soba.    

FOTO: Ima MILIONE, ali najviše uživa u stvarima za koje joj nisu potrebni ni NOVAC ni SLAVA

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 19:52

Iako je tokom duge i bogate karijere zaradila milione, Ana Ivanović najviše uživa u običnim, svakodnevnim sitnicama.    

ČETVRTA POBJEDA Danke Kovinić na turniru u Beogradu

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 19:33

Crnogorska teniserka i najbolje rangirana igračica na turniru (91. na svijetu), lako je savladala Bosanku Anitu Husarić 6:3, 6:1..  

Svi kažu da je SEDMA godina braka nakritičnija, a znate li koja je NAJSREĆNIJA a kada počinju SVAĐE?

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 19:03

Za mnoge parove u braku, zaljubljivanje i izgovaranje sudbonosnog “da“ je bio najlakši dio. Srećno življenje “do kraja života“ je dio za koji treba mnogo truda.    

Iz sata u sat broj zaraženih RASTE: 15 gradova u Srbiji je proglasilo VANREDNU situaciju

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 18:27

Vanredno je od danas u Užicu, Priboju, Lučanima i Vladičinom Hanu, ali i u Arilju, Ivanjici, Požegi, Beogradu, Čačku, Kraljevu, Kragujevcu, Vranju, Šapcu, Tutinu i Novom Pazaru

Begić: Zaraženi pojedini sportisti, Fudbalski savez ODLUČUJE o nastavku prvenstva

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 18:12

Pomoćnik direktora Instituta za javno zdravlje Senad Begić potvrdio je da postoje slučajevi zaraze Covidom 19 u našem sportu.    

UCG: Razmotrićemo inicijativu Studentskog parlamenta o visini školarine na specijalističkim studijama

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 17:01

Shodno Zakonu o visokom obrazovanju svim studentima, dakle i onima koji su upisali prije i onima koji su upisali studije nakon stupanja na snagu ovog zakona, je omogućeno da upišu nove postdiplomske dvogodišnje master studije o trošku države.  

Studentski parlament UCG jednoglasno za SMANJENJE školarine na specijalističkim studijama

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 16:29

"Studentski parlament UCG je zauzeo stav da će u komunikaciji sa nadležnima raditi na tome da se odluka o visini školarine na specijalističkim studijama koriguje i da ostane na nivou iz prethodnih studijskih godina", zaključeno je u saopštenju.  

Brzo se vežu za druge: ČETIRI horoskopska znaka koji se najlakše zaljubljuju

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 16:22

U redu je da se brzo vežete za nekog ako postoji hemija...

Otvoren NOVI i SAVREMENI Data Centar Crnogorskog Telekoma

Ponedjeljak, 06.07.2020 | 16:02

Novi Data Centar Crnogorskog Telekoma, koji nudi najsavremenija rješenja kada je riječ o čuvanju podataka i stabilnosti servisa svečano su otvorili izvršna direktorica Crnogorskog Telekoma Dina Cibulskaja i izvršni direktor Agencije za elektronske komunikacije (EKIP) Darko Grgurović.