Petak, 21.09.2018 | 16:13
IZVOR: lepa i srecna

KARDIOLOZI OTKRILI: Evo koje piće je najbolje ako ste pod stresom

Kardiolozi tvrde da redovna i umjerena potrošnja crvenog vina može biti preventiva protiv kardiovaskularnih bolesti, čak i nekih vrsta raka. Posljednjih godina često se govori o tome kako je umjereno pijenje vina dobro za zdravlje.




Foto: shutterstock

Naučnici su potvrdili da crveno vino (kod nas odomaćeno pod nazivom „crno”) smanjuje rizik od srčanih bolesti, štiti od moždanog udara, sprečava rak gušterače i čak deluje protiv opasnih bakterija kakve su salmonela, ešerihija koli i listerioza. Neka vina su zaista zdravija od drugih, ali je tvrdnja da su sva vina zdrava, u bilo kojoj količini, ipak samo mit.

Kardiolozi tvrde da redovna i umjerena potrošnja crvenog vina smanjuje količinu holesterola u krvi i da normalizuje krvni pritisak. Posebno se izdvaja salicilna kiselina, koja ne samo što razgrađuje masnoću i snižava nivo holesterola već rastvara čestice u krvi. Upravo na tom principu sprečava se začepljenje arterija. Litar vina sadrži oko 60 mg salicilne kiseline, što je duplo više od dnevne doze aspirina koju ljekari preporučuju kao predohranu protiv srčanih oboljenja.

Vino ima i opuštajuće dejstvo na ljudski organizam. Ovaj efekat postiže zahvaljujući zavidnoj količini kalcijuma, koga u litru vina može biti od 50 do 140 mg, kao i magnezijuma, čija je koncentracija u litru od 40 do 120 mg. Zajedno sa izvjesnim količinama vitamina B i C, ovi minerali predstavljaju važan antistresni faktor..

Žene koje dnevno piju čašu vina imaju gušće i čvršće kosti od onih koje vino uopšte ne piju. Naime, alkohol u umjerenim količinama podiže nivo estrogena, koji usporava trošenje kostiju do kojeg dolazi s godinama. Dakle, ako ga pijemo s mjerom, vino ne samo što će nam vratiti mladalački osjećaj i vitalnost, već će nam produžiti život i učinita ga kvalitetnijim!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Na listi i SUPA iz KESICE: Naučnici otkrili koje NAMIRNICE podstiču STARENJE, a koje PODMLAĐUJU!

Četvrtak, 16.05.2019 | 18:16

Naučnici su klasifikovali namirnice prema uticaju na starenje ćelija našeg organizma... pročitajte na kom mjestu se našla supa iz kesice!

OPASNO po zdravlje: Zašto NIKADA ne treba da zaspete tokom SLIJETANJA AVIONA?!

Utorak, 14.05.2019 | 19:29

Gotovo svim putnicima često je u interesu što duže odrijemati prilikom leta, ali san tokom polijetanja i slijetanja može dovesti do zdravstvenih problema. Naime, kada avion uzlijeće i slijeće, vazdušni pritisak se brzo mijenja s visinom i ako niste dobro pripremljeni za aklimatizaciju to može biti loše za vaše bubne opne.

Bez griže SAVJESTI: Ova HRANA ne GOJI u slučaju da OGLADNITE u kasnim VEČERNJIM SATIMA!

Utorak, 14.05.2019 | 17:26

Evo šta možete da jedete uveče, ako pazite na liniju i ne želite da jedete baš svašta...

"U ovoj DOBI žene su SPREMNE za TRUDNOĆU": Naučno POTVRĐENO koje su GODINE NAJBOLJE za RAĐANJE!

Utorak, 14.05.2019 | 17:12

Dok jedni kažu da je djecu bolje imati u dvadesetim, drugi savjetuju da ih je dobro imati čak i u četrdesetim. Međutim, zdravstveni problemi su loša strana i jednih i drugih godina, ističu stručnjaci.

Izborite se sa NESANICOM za samo JEDAN MINUT: Isprobajte DREVNU INDIJSKU METODU

Utorak, 14.05.2019 | 16:34

Imate problem sa nesanicom, dugo se noću okrećete u krevetu i očajnički pokušavate da zaspite, ali san nikako da vam dođe na oči? Ne pomažu ni topla kupka, ni čaj od kamilice.

VIDEO: Nakon 130 godina: Jedan kilogram od sjutra neće više biti isti

Nedjelja, 19.05.2019 | 22:01

Poslednjih 130 godina kilogram je kao jednica mjere definisan fizičkim cilindrom napravljenim od legure platine i iridijuma, koji se čuva u Međunarodnom birou za tegove i mjere u Francuskoj.

"Hvala za ljubav i podršku...": Princ Hari i Megan podijelili NEOBJAVLJENE fotografije sa VJENČANJA

Nedjelja, 19.05.2019 | 21:41

Vojvoda i vojvotkinja od Saseksa Hari i Megan Markl podijelili su do sada neobjavljene fotografije sa svog vjenčanja.

VIDEO: Đoković iskreno OTKRIO u čemu je griješio u meču protiv Nadala: ''Nedostajalo mi je GASA''

Nedjelja, 19.05.2019 | 21:27

Novak Đoković kaže da u finalu turnira u Rimu sa Rafaelom Nadalom (6:0, 4:6, 6:1) nije bio najsvježiji, ali da je zadovoljan nedjeljom koju ima iza sebe. 

Obilne PADAVINE izazvale PROBLEME: Dom zdravlja u Podgorici PROKIŠNJAVAO čitave sedmice

Nedjelja, 19.05.2019 | 21:06

Krov na podgoričkom Domu zdravlja u naselju Stari aerodrom prokišnjavao je čitave sedmice zbog obilnih padavina.

Mornar u majstorici SAVLADAO Sutjesku: Zakazano FINALE protiv Budućnosti

Nedjelja, 19.05.2019 | 20:43

Košarkaši Mornara braniće titulu crnogorskog šampiona.

Šefovi kuhinja OTKRILI spasonosne TRIKOVE: Sedam SAVJETA koji će vas poštedjeti NERVOZE tokom KUVANJA

Nedjelja, 19.05.2019 | 20:32

Šefovi kuhinja otkrili su trikove koji vas mogu spasiti od graka i neopreznost u kuhinji...

FOTO: "Ono kada je nas šestoro otišlo u Vegas": Fotografija „Prijatelja“ prije nego što su postali „Prijatelji“

Nedjelja, 19.05.2019 | 20:00

Više od milion lajkova ima fotografija koju je Kortni Koks podijelila na „Instagramu“ i koja je napravljena uoči početka snimanja serije „Prijatelji“.

Arnold Švarceneger OBRATIO se FANOVIMA nakon NAPADA u Južnoj Africi: Evo šta je imao da PORUČI

Nedjelja, 19.05.2019 | 19:13

Glumac je nakon napada rekao fanovima da "ne treba ni zbog čega da brinu“.

VIDEO: Anđušić ocijenio: "Povećanjem minimalne zarade do boljeg standarda"

Nedjelja, 19.05.2019 | 18:25

Klub poslanika Demokratske partije socijalista pozdravio je usaglašavanje odluke o povećanju minimalne zarade između Vlade i socijalnih partnera, saopštio je poslanik DPS-a Mihailo Anđušić.

Otkrivena tajna savršene linije Kejt Midlton: Vojvotkinja uz pomoć OVE VJEŽBE izgleda bolje nego ikad

Nedjelja, 19.05.2019 | 18:14

Vojvotkinja od Kembridža je majka troje djece i ima odličnu figuru.