Ponedjeljak, 24.09.2018 | 17:43
IZVOR: republika.rs/ vesti online.com

Obratite pažnju: Zbog OVOGA morate da IZBJEGAVATE voćni jogurt!

Nakon analize više od 900 jogurta na britanskom tržištu naučnici upozoravaju da su mnogi jogurti prepuni šećera i da se javnost ne smije zavaravati da konzumira zdravu namirnicu.




Foto: thinstock

Naučni tim sa Univerziteta Leeds utvrdio je da su tzv. organski jogurti bili među najzaslađenijima i sadržavali su više šećera na 100 grama proizvoda od gaziranih pića. 

Tek se prirodni ili grčki jogurti mogu svrstati u grupu napitaka s niskim udjelom šećera.

Prema rezultatima istraživanja objavljenima u časopisu BMJ Open najviše šećera sadržavali su tzv. jogurt deserti - prosječno 16,4 grama na 100 grama proizvoda. U toj kategoriji po udjelu šećera su i proizvodi poput čokoladnog musa ili rožate koji ne sadrže jogurte.

Drugi po redu najslađi jogurti bili su "organski" s prosječno 13,1 grama na 100 grama proizvoda.

Dječji jogurti prosječno su sadržali 10,8 grama na 100 grama proizvoda što odgovara količini od dvije kocke šećera, utvrdilo je istraživanje.Poređenja radi 100 grama koka kole sadrži devet grama šećera. 

U grupu jogurta s niskim udjelom šećera, odnosno manje od pet grama šećera na sto grama proizvoda, ušlo je tek devet odsto jogurta.

- Mislim da će ljudi, uključujući roditelje, biti iznenađeni koliko je zapravo šećera u jogurtima - kaže voditeljka istraživanja Bernadet Mur.

- Moj je savjet da kupite prirodni jogurt i pomiješate ga s vašim voćem - dodala je.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Meghan i Harry objavili novu fotografiju svog SINA obožavatelji se ne mogu odlučiti na koga LIČI

Nedjelja, 16.06.2019 | 15:13

MEGHAN MARKLE i princ Harry oduševili su milione svojih obožavatelja novom fotografijom sina Archieja.

''Ovo nije jedna priča dobre volje'': Belgijanci ne odustaju od golf terena iznad Budve

Nedjelja, 16.06.2019 | 14:57

Priča o izgradnji prvog golf terena sa 18 rupa na ovom dijelu Jadrana, na brdu Spas iznad Budve, koji je još prije deceniju i po promovisao aktuelni počasni konzul Belgije, Žan Luk Dumortije, ponovo je aktuelizovana nakon što je Ministarstvo održivog razvoja na zahtjev Vlade pokrenulo izradu izmjena i dopuna Lokalne studije lokacije (LSL) „Spas“.

Žiri nije mogao da ODLUČI pa se desio PREOKRET: Džejla i Milica PJEVANJEM promijenile PRAVILA finala u Zvijezdama Granda!

Nedjelja, 16.06.2019 | 14:32

U ovom dueli snage su odmjerile Milica Čikarić, Jelenina kandidatkinja i Džejla Ramović, Marijina učenica.

''Djeca provode previše vremena ispred ekrana'': Nikola Vučević se PRIDRUŽIO KAMPANJI „BIRAJMO ŠTA GLEDAMO“

Nedjelja, 16.06.2019 | 13:58

Poznati crnogorski košarkaš i NBA zvijezda Nikola Vučević pridružio se kampanji medijske pismenosti „Birajmo šta gledamo“ koju od prošle godine sprovode UNICEF i Agencija za elektronske medije.

"Nisam odrasla uz stvari i igračke...": Rođena u IZBJEGLIČKOM kampu, a sada za nju zna ČITAV SVIJET

Nedjelja, 16.06.2019 | 13:39

Halima Aden je prije nekoliko mjeseci postala prvi model koji se sa hidžabom i u burkiniju pojavio u kampanji "Sport illustrated" i tako sa 21 godinom ušla u istoriju.

Na magistralnom putu Cetinje-Budva ZAPALIO se AUTOMOBIL

Nedjelja, 16.06.2019 | 13:06

Na magistralnom putu Cetinje – Budva, u mjestu Brajići, zapalilo se vozilo ali, na svu sreću nema povrijeđenih.

FOTO: "Hoću da vam kažem, ma šta se desilo...": Poruka Andrije Miloševića ovog puta nije imala CILJ da nas nasmije

Nedjelja, 16.06.2019 | 12:59

- Ma koju senzacionalnu vijest pročitali, ma šta vas uznemirilo, ma šta se desilo... - počeo je Andrija.

Istraživanje pokazalo: Provedite svega 20 minuta u PARKU: Bićete ZDRAVIJI i SREĆNIJI

Nedjelja, 16.06.2019 | 12:49

Poznato je da je priroda najbolji lijek protiv stresa, ali novo istraživanje otkriva koliko je zapravo malo vremena potrebno da se izdvoji, da bi se iskoristile prednosti boravka u šumi ili parku.

FOTO: Kapiten Real Madrida stao na LUDI KAMEN: Ekskluzivnom vjenčanju prisustvovale brojne POZNATE LIČNOSTI

Nedjelja, 16.06.2019 | 12:00

Kapiten Real Madrida stao na ludi kamen, događaju prisustvovali i Bekamovi.

VIDEO: Vladimir Putin uručio NEOBIČNO sladak rođendanski POKLON svom kineskom kolegi

Nedjelja, 16.06.2019 | 11:05

Ruski lider je rekao da je "donio poklone" i zatim iznio veliku kutiju sladoleda koji Si mnogo voli i vazu nazvanu "Sunčani dan".