Srijeda, 17.10.2018 | 09:26
IZVOR: index.hr

Da li ste se ikada ZAPITALI? Evo šta bi se desilo sa našim tijelom kada bismo potpuno PRESTALI DA SPAVAMO

Kad nas pritisnu obaveze, nema osobe koje barem jednom nije poželjela da može jednostavno preskočiti spavanje.

Foto: Ilustracija, medicaldaily.com

Prosječna osoba čak trećinu svog života provede spavajući, a iako se to ponekad može činiti kao veliki gubitak vremena, našem tijelu je to itekako potrebno. 

Ako ste se ikad zapitali šta bi se dogodilo da prestanete spavati, ekipa koja stoji iza internet serijala What if pokušala je dati odgovore na to pitanje. 

24 sata

U početku, tvrde oni, biste se osjećali jako dobro. Nakon prva 24 sata bez sna moglo bi vam se učiniti da se osjećate bolje nego inače. Nesanica bi podstakla izlučivanje dopamina što bi učinilo da se osjećate srećnije i energičnije, no taj polet ne bi dugo trajao. 

Ubrzo nakon 24-satnog bdjenja vaše reakcije bi se usporile i bilo bi vam se teže prisjetiti šta treba da radite.

Postoji nekoliko stadijuma spavanja tokom kojih se u vašem mozgu događaju određene funkcije. U nekim stadijumima sna obnavljaju se neuroni u mozgu, dok se tokom drugih formiraju nove sinaptičke veze ili stavraju nova sjećanja. 

Prestanak spavanja tako bi uticao na vaše kognitivne sposobnosti. Bila bi pogođena vaša sposobnost razmišljanja, imali biste rupe u pamćenju, teže i sporije biste donosili odluke, a imali biste problema i s koordinacijom pokreta. Osim toga, ponašali biste se puno emotivnije, osjetila bi vam bila zatupljenija, a takođe biste teško zadržali pažnju. Ukratko, ponašali biste se kao da ste pijani. 

48 sati

Nakon dva dana bez sna, vaše tijelo bi se počelo gasiti. Metabolizam vam više ne bi funkcionisao kako treba i ostali biste bez izvora energije. Takođe biste postali vrlo blijedi. Oči bi vam bile crvene, a bore izraženije. Mogli biste se osjećati iscrpljeno kao da ste dehidrirali, a rupe u pamćenju bi postajale sve veće. 

Vaše tijelo bi nedostatak sna moglo pokušati nadoknaditi mikrospavanjem, odnosno napadima spavanja u kratkim intervalima od nekoliko sekundi koje najčešće ne primijetimo, ali ako se dogode npr. dok vozite mogu imati fatalne posljedice. 

72 sata

Trećeg dana na red dolaze halucinacije. Nakon dugog nedostatka sna, mozak će jednostavno sve vaše snove (i noćne more) početi reprodukovati u budnom stanju. Iako su u principu bezopasne, ako se pojave u nezgodnom trenutku, itekako će vam otežati (ako ne i ugroziti) život. 

Budući da tijelo bez sna neće biti u stanju procesuirati glukozu, mozak će energiju uzeti iz proteina u vašim mišićima što znači da ćete postati i fizički slabiji. 

Nakon 72 sata mnogi drugi mehanizmi u tijelu će se takođe početi gasiti, a na udaru će se posebno naći vaš imunitet. 

Poslije otprilike dvije nedjelje imunitet će vam biti toliko slab da će vas i najobičnije prehlada lako dokrajčiti. Prođu li tri nedjelje bez spavanja, doživjećete srčani udar. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

"Pobiću vas noćas, mrtvi ćete biti kunem vam se": Kotoranin PRIJETIO policiji, ostaje u PRITVORU

Petak, 19.04.2019 | 07:12

Apelacioni sud odbio je žalbu na produženje pritvora Kotoraninu Marku Radoviću, koji se tereti da je u decembru prošle godine u Herecg Novom napao policijske službenike koji su pokušali da ga legitimišu i u njihovom pravcu ispalio više hitaca, prenose Dnevne novine.

U budvanskoj opštini jednoglasni: NEMA privremenih objekata na ŠETALIŠTU

Petak, 19.04.2019 | 08:36

Vladajuća koalicija u Budvi jednoglasno je odbila izmjene i dopune Plana privremenih objekata za period od 2019. do 2023, koji im je poslalo i tražilo mišljenje Ministarstvo turizma i održivog razvoja, prenose Dnevne noovine.

Sin Filipa Vujanovića REAGOVAO: Tvrdi da u novčaniku nije imao 1.452 EURA

Petak, 19.04.2019 | 11:51

Sin bivšeg predsjednika Crne Gore Filipa Vujanovića, Danilo, tvrdi da u novčaniku koji mu je prijetnjom pištoljem ukrao Mirko Paović iz Podgorice, nije bilo 1.452 eura.

UKRAO mu novčanik na vratima turističke agencije? Osumnjičeni za pljačku sina Filipa Vujanovića u pritvoru

Petak, 19.04.2019 | 07:17

Sudija za istragu odredio je pritvor do 30 dana Mirku Paoviću (40) iz Podgorice, koji se sumnjiči da je počinio tri razbojništva u kojima je uz prijetnju pištoljem ukrao veći novčani iznos, piše Dan.

TUGA: Devetnaestogodišnjakinja ZAPALJENA jer je prijavila nastavnika za SEKSUALNO UZNEMIRAVANJE

Petak, 19.04.2019 | 13:05

Djevojku iz Bangladeša koja je prijavila svog nastavnika za seksualno uznemiravanje vršnjaci su posuli kerozinom i zapalili, a nakon pet dana ona je preminula, navodi BBC.

Saobraćajna nezgoda u Herceg Novom: Dvije osobe POVRIJEĐENE

Petak, 19.04.2019 | 22:07

Autobus podgoričke kompanije Alo express, koji je saobraćao iz Igala ka glavnoj Autobuskoj stanici u Herceg Novom oko 20 sati udario je u dva putnička vozila, piše portal Radio Jadran.

Repeša bez dileme: "Zvezda je favorit u majstorici, ali imamo šanse"

Petak, 19.04.2019 | 21:51

Jasmin Repeša, trener Budućnosti Voli kaže da je Zvezda favorit u majstorici finala ABA lige.

Tomić: '' Mali detalji su odlučili, treba da zaboravimo meč i da pobijedimo u Beogradu''

Petak, 19.04.2019 | 21:42

Milan Tomić trener Crvene Zvezde poručio je da njegov tim mora da osvoji ABA ligu.

Kol i Džekson: ''Moramo u Beogradu da ponovimo ovakvu igru''

Petak, 19.04.2019 | 21:21

Košarkaši Budućnosti Voli izborili su majstoricu u finalu ABA lige, a večeras su blistali Noris Kol i Edvin Džekson.

Glumica ŠOKIRALA pratioce: '' Sin mi je ispao iz ruku, napukla mu je lobanja pa je završio na intenzivnoj''

Petak, 19.04.2019 | 20:46

Glumica Dženi Molen šokirala je pratioce objavom na Instagramu u kojoj je priznala da joj je sin ispao iz ruku i da je povredio glavu.

VIDEO: Uz zvuk SIRENE: Nevjerovatna TROJKA Erl Klarka iz gotovo NEMOGUĆE pozicije

Petak, 19.04.2019 | 20:36

Košarkaši Budućnosti Voli igraju protiv Crvene Zvezde četvrti meč u finalu ABA lige.

I dobre ali i LOŠE promjene: Evo šta se dešava u vašem organizmu ako PRESTANETE da pijete KAFU

Petak, 19.04.2019 | 20:11

Ukoliko ste nekada razmišljali da prestanete da pijete kafu, znajte da to donosi i dobre i loše promjene kada je u pitanju vaš organizam.

Obijao stanove i ženio se TRI puta: Po životu čuvenog rokera Bore Čorbe mogao bi da se snimi film

Petak, 19.04.2019 | 19:47

Po životu čuvenog rokera mogao bi da se snimi i film. Kao mlad je bio problematičan, a život ga nije uvijek mazio. Njegova prva ljubav je pronađena mrtva u svom stanu, a on se godinama tražio dok sreću nije pronašao u trećoj ženi koja je 28 godina mlađa od njega.

Veliki skandal trese Kensingtonsku palatu: Princ Vilijam ima ljubavnicu, a Kejt je odlično poznaje?

Petak, 19.04.2019 | 19:42

Priče o nevjeri princa Vilijama ne prestaje već mjesecima, a u centru pažnje je jedna osoba.

Opasnost za ljude koji se tuda kreću: Mještani Kuča muku muče sa divljim i poludivljim konjima

Petak, 19.04.2019 | 19:08

"Sa konjima se ćeramo, nije samo sinoć nego tri mjeseca i više, non stop, svako drugo jutro, to je to. Ne možemo više sa tim da se nosimo, na livadu, na sijeno, na sve, na njive, na krompir i tako...", kazala je Bela Živković