Petak, 07.12.2018 | 10:17
IZVOR: Kolektiv.me

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“: Zabavite se, trenirajte i uživajte u koncertu SARE JO!

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“, održaće se ovog vikenda 08.i 09. decembra u Mall of Montenegru u Podgorici.




Tokom dva dana Fitness centar Soko Gym je pripremio bogate radionice, na kojima će svako pronaći poneki interesantan događaj za sebe, no, krenimo redom.

Prvog dana festivala (8. decembar), održaće se edukativne radionice na sljedeće teme:

- Kettlebell glutes trening (09h);

- Fusion pilates (11.15h);

- Kinetta Slider Total Workout (14h);

- Tuber Workout (16h);

Navedene radionice su predviđene za sve trenere i ljude koji žele profesionalno da „zagaze“ u svijet fitnesa, i istovremeno da nauče od onih koji su u tim oblastima najbolji.

Sa radionicama počinju već u subotu, pa sve do 16 sati, kada će se održati posljednja radionica tog dana.

Nakon edukacije slijedi i svečano otvaranje festivala „Budi fit, budi zdrav“, kada će nakon fitnes nastupa, publiku zabaviti popularna mlada pjevačica Sara Jo, koja će održati svoj mini koncert.

Prvi dan festivala biće zaokružen u žestokom ritmu – u 20h sati počinje ZUMBA PARTY!

Svi zainteresovani biće u prilici da vježbaju sa profesionalnim instruktorkama iz Crne Gore i regiona, a tokom dva sata zabave i adrenalina neće faliti.

Bogat program jubilarnog X festivala „Budi fit, budi zdrav“, nastaviće se i drugog dana vikenda (9. decembar).

Kako su najavili iz Fitness centra Soko Gym, posjetiocima će na raspolaganju biti čak 12 treninga kao što su: Burn Bootcamp, Power Step, Step Madness, Tuber Workout, City Fitnes Mix, Tae Bo & FBW, Les Mills Tone – GRT, Bodypump, Bodycombat, VK1, Kangoo Jumps, Born to Fight, Crossfit.

Treninzi će početi u 10 sati, i trajaće cijelog dana – do 20 časova. Ono što je bitno istaći je da su treninzi tog dana BESPLATNI.

„Moramo da dopremo do što većeg broja potencijalnih članova, tako što ćemo svi zajedno propagirati trening/treniranje, tako da fitness postane dio njihovog života. To radimo na način što ih pozivamo da vježbaju sa nama na festivalu, da probaju različite treninge, da se zabave, jer treninzi su besplatni“, poručili su organizatori.

Radionice koje su na programu prvog dana festivala, idealna su šansa za edukaciju trenera, koji će imati priliku da nauče nešto novo i istovremeno obogate svoj trening.

„Ako dođete sa članovima koji su „fitness fanatici“, u druženju sa njima na festivalu, sa drugim trenerima, treniranjem što više treninga, fotografisanjem i objavljivanjem sadržaja na društvenim mrežama, sebi ćete podići rejting, a sve zainteresovane još više zagrijati za vas kao trenera i klub kao klub, jer ste im pružili super fitness doživljaj koji će se dugo pamtiti. Pozivamo vas da dođete sa trenerima, članovima u što većem broju, da zajedničnim snagamo fitnes u Crnoj Gori podignemo na veći nivo“, zaključili su iz Fitness centra Soko Gym.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

VIDEO: MILION PREGLEDA za ovaj potez: Vloger je za sat vremena pokušao da uradi 1000 SKLEKOVA

Petak, 14.02.2020 | 09:09

U fitness svijetu su sve popularniji YouTube izazovi kojima se ljubitelji vježbanja, teretane i zdravog života rado odazivaju. Tako je nedavno poznati fitness trener pokušao u jednom danu uraditi 2020 sklekova, dok je jedan mladić srušio Guinnessov rekord u sklekovima, ali oslanjajući se samo na dva prsta.

VIDEO: Novi GINISOV REKORDER - on je uradio 57 SKLEKOVA za samo JEDAN MINUT, ali na fantastičan način

Ponedjeljak, 10.02.2020 | 09:21

Koliko sklekova možete napraviti? A koliko sklekova možete napraviti oslanjajući se na samo dva prsta? Ako je vaš odgovor manje od 57, moraćete nastaviti vježbati. Barem ako želite srušiti trenutni Guinnessov rekord.

Stara dilema: Trening rano ujutru: DA ili NE?

Srijeda, 05.02.2020 | 19:22

Oko odgovora na pitanje - da li je pravo vrijeme za trening rano ujutru, na primjer prije odlaska na posao - mišljenja su već dugo podijeljena.

Šta kažu nutricionisti? Koliku pauzu treba napraviti između OBROKA i TRENINGA?

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 20:07

Iako svako drugačije reaguje na određenu hranu, postoje neka opšta pravila kojih se treba pridržavati.

Budite istrajni: Pet najčešćih razloga zbog kojih se PRESKAČE trening u teretani

Nedjelja, 22.12.2019 | 12:49

Ukoliko posjećujete teretanu nekoliko puta sedmično, ali ipak na sebi ne vidite željene rezultate, morate shvatiti šta ne radite dobro i ispraviti te stvari. Ni pod koju cijenu ne smijete odustajati i potrebno je da to shvatite.

Oni izluđuju sve oko sebe: Ova TRI znaka horoskopa SVE DOVODE DO LUDILA

Srijeda, 19.02.2020 | 08:47

Njihova loša sposobnost komuniciranja, narcizam i tvrdoglavi stav ljude oko njih dovodi do ludila. Osobe rođene u ovim horoskopskim znakovima izluđuju ljude oko sebe.

Građani Pljevalja i Bijelog Polja proteklog mjeseca skoro svaki dan udisali zagađeni vazduh

Srijeda, 19.02.2020 | 08:22

Građani Pljevalja i Bijelog Polja su proteklog mjeseca skoro svaki dan udisali zagađeni vazduh, pokazao je mjesečni izvještaj o kvalitetu vazduha Agencije za zaštitu životne sredine.

Koliko ŽIVOTINJA vidite na fotografiji? Odgovor otkriva da li imate jednu POSEBNU OSOBINU

Srijeda, 19.02.2020 | 07:59

Optičke iluzije uvijek iznenađuju, a mogu se pronaći u slikama, animiranim filmovima pa čak i kod životinja koje se kamufliraju kako bi se sakrile od opasnosti.

Rožajka pred sudom ponovila: KAJE se što je zapalila bivšeg muža i njegovu suprugu

Srijeda, 19.02.2020 | 07:47

U Višem sudu u Bijelom Polju pred krivičnim vijećem sudije Ivana Adamovića iznova je počeo glavni pretres Rožajki Safiji Klimenti (55) koja je optužena za teško ubistvo.

PROGNOZA: Oblačno, krajem dana KIŠA

Srijeda, 19.02.2020 | 07:03

Vremenska prognoza za srijdu 19. februar.

"Mustafa me stalno POMINJE": Eminin bivši napisao knjigu, a evo kako je opisao Jahovićevu

Utorak, 18.02.2020 | 21:57

Emina Jahović kaže da je u najširem mogućem smislu ispunjava ljubav, iako je trenutno sama.

EHF TV: Jovanka i Majda u magazinu Lige šampiona

Utorak, 18.02.2020 | 21:46

Krila rukometnog kluba Budućnost i crnogorske reprezentacije, Jovanka Radičević i Majda Mehmedović, biće gosti Televizije Evropske rukometne federacije. Ekipa EHF TV boravila je u Podgorici i na više lokacija snimala emisiju "A Closer Look", koja je magazin EHF Lige šampiona.

Nepristupačan teren OTEŽAO POSAO: Ugašen POŽAR na Crkvinama

Utorak, 18.02.2020 | 21:40

Kolašinski vatrogasci uspjeli su da oko 20.30 sati ugase požar, koji je zahvatio veće povšine pašnjaka na Crkvinama.

Nikolić: "Licemjerne insinuacije MCP i ostalih eparhija"

Utorak, 18.02.2020 | 21:09

Insinuacije Mitropolije crnogorsko-primorske (MCP) i drugih eparhija Srpske pravoslavne crkve (SPC) u Crnoj Gori, kojima se posredno ukazuje da bi vlast mogla imati neke veze sa paljenjem državne zastave u Budvi, u najmanju ruku su licemjerne, rekao je poslanik Demokratske partije socijalista (DPS) Miloš Nikolić.

Na Zlatici OBOREN pješak

Utorak, 18.02.2020 | 20:47

Do saobraćajne nezgode je došlo u 19 i 50 sati.