Petak, 07.12.2018 | 10:17
IZVOR: Kolektiv.me

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“: Zabavite se, trenirajte i uživajte u koncertu SARE JO!

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“, održaće se ovog vikenda 08.i 09. decembra u Mall of Montenegru u Podgorici.

Tokom dva dana Fitness centar Soko Gym je pripremio bogate radionice, na kojima će svako pronaći poneki interesantan događaj za sebe, no, krenimo redom.

Prvog dana festivala (8. decembar), održaće se edukativne radionice na sljedeće teme:

- Kettlebell glutes trening (09h);

- Fusion pilates (11.15h);

- Kinetta Slider Total Workout (14h);

- Tuber Workout (16h);

Navedene radionice su predviđene za sve trenere i ljude koji žele profesionalno da „zagaze“ u svijet fitnesa, i istovremeno da nauče od onih koji su u tim oblastima najbolji.

Sa radionicama počinju već u subotu, pa sve do 16 sati, kada će se održati posljednja radionica tog dana.

Nakon edukacije slijedi i svečano otvaranje festivala „Budi fit, budi zdrav“, kada će nakon fitnes nastupa, publiku zabaviti popularna mlada pjevačica Sara Jo, koja će održati svoj mini koncert.

Prvi dan festivala biće zaokružen u žestokom ritmu – u 20h sati počinje ZUMBA PARTY!

Svi zainteresovani biće u prilici da vježbaju sa profesionalnim instruktorkama iz Crne Gore i regiona, a tokom dva sata zabave i adrenalina neće faliti.

Bogat program jubilarnog X festivala „Budi fit, budi zdrav“, nastaviće se i drugog dana vikenda (9. decembar).

Kako su najavili iz Fitness centra Soko Gym, posjetiocima će na raspolaganju biti čak 12 treninga kao što su: Burn Bootcamp, Power Step, Step Madness, Tuber Workout, City Fitnes Mix, Tae Bo & FBW, Les Mills Tone – GRT, Bodypump, Bodycombat, VK1, Kangoo Jumps, Born to Fight, Crossfit.

Treninzi će početi u 10 sati, i trajaće cijelog dana – do 20 časova. Ono što je bitno istaći je da su treninzi tog dana BESPLATNI.

„Moramo da dopremo do što većeg broja potencijalnih članova, tako što ćemo svi zajedno propagirati trening/treniranje, tako da fitness postane dio njihovog života. To radimo na način što ih pozivamo da vježbaju sa nama na festivalu, da probaju različite treninge, da se zabave, jer treninzi su besplatni“, poručili su organizatori.

Radionice koje su na programu prvog dana festivala, idealna su šansa za edukaciju trenera, koji će imati priliku da nauče nešto novo i istovremeno obogate svoj trening.

„Ako dođete sa članovima koji su „fitness fanatici“, u druženju sa njima na festivalu, sa drugim trenerima, treniranjem što više treninga, fotografisanjem i objavljivanjem sadržaja na društvenim mrežama, sebi ćete podići rejting, a sve zainteresovane još više zagrijati za vas kao trenera i klub kao klub, jer ste im pružili super fitness doživljaj koji će se dugo pamtiti. Pozivamo vas da dođete sa trenerima, članovima u što većem broju, da zajedničnim snagamo fitnes u Crnoj Gori podignemo na veći nivo“, zaključili su iz Fitness centra Soko Gym.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

VIDEO: "PREZNOJAVANJE za vjenčanje": Džej Lo i Aleks pokazali kako SPARTANSKI TRENIRAJU za veliki dan u životu!

Subota, 23.03.2019 | 10:07

Najfit par na svijetu, Jennifer Lopez i Alex Rodriguez, ni uoči vjenčanja ne miruju. Naprotiv, njihov desetodnevni izazov bez ugljenihhidrata i šećera bio je ništa prema onom koji su sada objavili.

FITNES rutina u 20,30, 40 GODINAMA: Drage DAME, ovo su IDEALNE vježbe za VITKU FIGURU!

Petak, 22.03.2019 | 13:37

Saznajte kako u svakoj dekadi svog života da izgubite najviše kilograma.

Nijeste ljubitelj VJEŽBANJA? Uz ovih šest SAVJETA održavajte VITKU LINIJU bez BROJANJA KALORIJA!

Nedjelja, 10.03.2019 | 14:11

Ne volite sport i a volite čokoladu? Odlično! Nema problema! Ako bi ipak usto rado skinuli koji kilogram, imamo 6 trikova koji će vam pomoći da se bez vježbanja, plana prehrane i brojanja kalorija približite željenoj težini.

Trominutni trening za NOGE koji topi masti: Za ZATEGNUTE noge ne treba čak ni da USTAJETE iz KREVETA

Petak, 08.03.2019 | 13:10

Danas svaka žena brine o zdravlju i ljepoti svog tijela. Svi želimo da budemo vitki i privlačni. Zato su hiljade žena spremne da učine sve što je u njihovoj moći da postignu željene rezultate.

IMPRESIVNO: Nabacila čak ŠEST kilograma MIŠIĆNE MASE zbog ULOGE LARE KROFT

Četvrtak, 07.03.2019 | 18:53

Ako se možda tako ne čini, filmske uloge zahtijevaju višemjesečne pripreme. Osim učenja teksta napamet, one podrazumijevaju i česte te nagle promjene fizičkog izgleda

Veliki skandal trese Kensingtonsku palatu: Princ Vilijam ima ljubavnicu, a Kejt je odlično poznaje?

Petak, 19.04.2019 | 19:42

Priče o nevjeri princa Vilijama ne prestaje već mjesecima, a u centru pažnje je jedna osoba.

BRAVOOO MAJSTORI: PALA ZVEZDA u prepunoj Morači: Velika POBJEDA Budućnosti

Petak, 19.04.2019 | 19:01

Košarkaši Budućnosti Voli pobijedili su Crvenu Zvezdu 84:80 i izborili peti meč u finalu ABA lige.

Obijao stanove i ženio se TRI puta: Po životu čuvenog rokera Bore Čorbe mogao bi da se snimi film

Petak, 19.04.2019 | 19:47

Po životu čuvenog rokera mogao bi da se snimi i film. Kao mlad je bio problematičan, a život ga nije uvijek mazio. Njegova prva ljubav je pronađena mrtva u svom stanu, a on se godinama tražio dok sreću nije pronašao u trećoj ženi koja je 28 godina mlađa od njega.

Opasnost za ljude koji se tuda kreću: Mještani Kuča muku muče sa divljim i poludivljim konjima

Petak, 19.04.2019 | 19:08

"Sa konjima se ćeramo, nije samo sinoć nego tri mjeseca i više, non stop, svako drugo jutro, to je to. Ne možemo više sa tim da se nosimo, na livadu, na sijeno, na sve, na njive, na krompir i tako...", kazala je Bela Živković  

Đukanović: Triput sam se povlačio svojom voljom, NIKO me neće srušiti

Petak, 19.04.2019 | 16:35

Triput sam se povlačio, svojom voljom, nakon pobjeda i ne mislim da iko može da me sruši od političke konkurencije, rekao je u intervjuu za BBC na srpskom predsjednik Crne Gore Milo Đukanović.

KK BUDUĆNOST: "Očekujemo da Zvezda, povedena našim primjerom, pokaže odgovornost i obezbijedi sportsku atmosferu"

Subota, 20.04.2019 | 16:16

Košarkaški klub Budućnost Voli saopštenjem se obratio javnosti pred peti meč finala plej ofa ABA lige.

Novi Pazar TITULU POČASNOG GRAĐANA dodijelio PREMIJERKI OVE DALEKE ZEMLJE!

Subota, 20.04.2019 | 15:55

Odbornici Skupštine Novog Pazara danas su, na svečanoj sjednici povodom Dana grada, titulu počasnog građanina grada dodijelili novozelandskoj premijerki Džasindi Ardern.

Šarmirajte ljude i pridobijete ih na "svoju stranu": Stručnjaci otkrili kako ostaviti dobar utisak na druge

Subota, 20.04.2019 | 15:46

Naravno da ne treba da provodite dane trudeći se da impresionirate svakoga koga sretnete, niti da brinete o mišljenju svake osobe koju upoznate. Ipak, ako znate kako da šarmirate ljude, to može da vam pomogne u brojnim situacijama.

POLICIJA RASPISALA POTRAGU: Nestao Đorđije Bijelović iz Herceg Novog

Subota, 20.04.2019 | 15:19

Od juče prije podne niko ne može da uđe u trag Novljaninu Đorđiju Bijeloviću. Posljednji put je viđen kod HDL-a u Igalu.

Prvi put nakon saobraćajne nezgode gostovao na televiziji: Darko Lazić otkrio sve detalje nesreće kojih se sjeća

Subota, 20.04.2019 | 15:16

Iako je mlad, prognoze ljekara nijesu idealne.

"To je jedini NAČIN da se suprostavimo ZVEZDI..": Gordić o odlučujućoj PETOJ utakmici za osvajanje ABA LIGE!

Subota, 20.04.2019 | 15:14

Košarkaši Budućnosti bili su blizu nokauta. Gubili su u finalnoj seriji sa 2-0, tron se ljuljao, Evroliga bila miljama daleko, ali su uspjeli da se vrate i da izbore peti meč u Beogradu.

FOTO: Deka ZORAN je novi HIT na Instagramu: Svaki dan objavljuje SELFI, i već ima blizu 30.000 PRATILACA!

Subota, 20.04.2019 | 14:40

Deka Zoran Stanković iz Kraljeva zbog selfija koje pravi stekao je popularnost doslovno preko noći. Zoki je juče imao oko 500 pratilaca, jutros već 14.000, a trenutno ga prati više od 27.600 ljudi.

Spektakl na NEBU: VEČERAS će "Ružičasti MJESEC" zablistati u svom PUNOM SJAJU!

Subota, 20.04.2019 | 14:36

Mjesec će izgledati veći nego inače zato što je tri dana udaljen od perigeja, tačke u orbiti kada je najbliži Zemlji, prenosi CNN.

VIDEO: Lokalci imali HRANU za nekoliko DANA: Ovako izgleda JAJE od NAJVEĆE PTICE na SVIJETU!

Subota, 20.04.2019 | 14:17

Jaje ove ptice dovoljna je večera za čitavu porodicu, i to za više dana.

PREVARIO je ženu 120 PUTA, potrošio MILIONE, završio na DROGAMA...: MRAČNA STRANA života VELIKOG ŠAMPIONA

Subota, 20.04.2019 | 14:13

Tajger Vuds je definitivno najbolji golfer svih vremena, ali se za ime problematičnog sportiste vezuje čitav niz negativnih naslova o njegovom privatnom životu.