Petak, 28.12.2018 | 10:13
IZVOR: telegraf.rs/recipes.sparkpeople.com

Praznici su nezamislivi bez RUSKE SALATE, ali... : Evo koliko tačno KALORIJA ima jedan porcija

Nezaobilazna stavka na gotovo svakoj prazničnoj trpezi je ruska salata. Ovo naše omiljeno prisvojeno jelo ima toliko kalorija da bi trebalo da se zapitate da li to zaista želite da jedete.

Foto: Ilustracija, deliciousmeetshealthy.com

Poznato je da su praznični ručkovi i večere vrlo bogati kaloričnim jelima i dodacima poput sosova i miksovanih salata.

Jedno od najomiljenijih jela je ruska salata koja "puca" od kalorija, a interesantno je da mi rusku salatu uglavnom jedemo kao prilog nekom još kaloričnijem jelu.

U regularan recept ruske salate ide:

-  krompira 27o g (407 kal),

- 100 g graška (78 kal),

- 100 g kisjelih krastavčića (30 kal),

- 3 kuvana jajeta (225 kal)

- 100 g majoneza (112 kal)

- 100g kukuruza šećerca (52 kal).

Kada saberete ove kalorije, trebalo bi da se zapitate kako će one uticati na vaše zdravlje i da li ćete ih se moći otarasiti kada se praznična euforija završi.

KOMENTARI (1)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
AS
30.12.2018 15:20

Nije ruska nego švedska .

0 0

Najbogatija njemačka porodica podržavala najveće zločince u ISTORIJI: Evo šta će uraditi njihovi NASLJEDNICI

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 17:14

Porodica Rajman, jedna od najbogatijih njemačkh poslovnih familija, svesrdno je tokom vladavine nacionalsocijalizma podržavala naciste i koristila prisilnu radnu snagu, objavio je Bild am zontag.

'Kraljevski klub' obara REKORDE: Za mladog francuskog reprezentativca NEVJEROVATNIH 280 miliona

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 16:53

Španski velikan Real Madrid ponudiće Pari Sen Žermenu 280 milona eura za transfer napadača Kilijana Mbape, prenosi Frans Fudbal.

Nurković PONOSAN, građani IZREVOLTIRANI: Gradnje bulevara kroz Donju Goricu kasni više od pet mjeseci

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 16:31

Radovi na 3,3 kilometra puta na izlazu iz glavnog grada prema Cetinju trebalo je da budu gotovi početkom novembra prošle godine.  

Zainteresovanost za dobrovoljno služenje vojnog roka: 50 momaka i djevojaka stiglo u kasarnu u Danilovgradu

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 16:11

"Danas je dan za upoznavanje okoline, kolega, komandira, oblačenje prve uniforme i para čizama"

Huliganizam engleskih navijača preselio se u MIT: Napeto u Podgorici, ali TRABLMEJKERI ostali u Engleskoj

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 15:54

"Atmosfera protesta je u vazduhu u Podgorici, gradu koji je za Englesku bio zapaljivo mjesto u prošlosti", piše londonski Dejli mejl u opširnoj reportaži uoči meča Sokola i selekcije "Tri lava" u ponedjeljak veče u glavnom gradu Crne Gore.

Prevozili 210 kilograma kanabisa: U BiH podignuta OPTUŽNICA protiv ČETIRI CRNOGORSKA DRŽAVLJANINA!

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 14:55

Tužilac Posebnog odsjeka za organizovani kriminal, privredni kriminal i korupciju Tužilaštva Bosne i Hercegovine podigao je optužnicu protiv četiri državljanina Crne Gore Radojice Baćovića (1978), Marka Krtolice (1978.), Nikole Vemića (1983) i Milorada Koprivice (1977), rođenih u Nikšiću, nakon što je kod njih u automobilu pronađeno više od dvjesta kilograma kanabisa.

Odbija KOMARCE, odličan kao PILING: Talog KAFE nemojte bacati, možete ga iskoristiti na VIŠE NAČINA!

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 14:49

Kafa je jedan od napitaka koji se najviše konzumiraju u svijetu. Kada kod kuće skuvate kafu, poslije ispijanja, većina vas talog sa dna šoljice baca.

Uhapšen muškarac: Počinio nedozvoljene polne radnje nad MALOLJETNICOM?

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 14:39

Podgoričanin N.D. (28) lišen je slobode zbog sumnje da je počinio krivično djelo nedozvoljene polne radnje nad maloljetnicom, saznaje FOS.

Osnivač "ALIBABE" ima MILIJARDE na računu i savjet za POSLOVNI USPJEH: "Kad TO shvatite, niko vas neće ZAUSTAVITI"!

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 14:19

Jedan od najbogatijih ljudi na planeti, osnivač kompanije “Alibaba”, Jack Ma nedavno je govorio o svom velikom uspjehu i načinima pomoću kojih je došao do velikog bogatstva koje se procjenjuje na preko 30 milijardi dolara.

VIDEO: Pred duel sa Srbijom, navijač prišao RONALDU: Dobio autogram, ali i KOMENTAR o kojem se PRIČA!

Ponedjeljak, 25.03.2019 | 14:10

Srbija u Lisabonu od 20.45 igra protiv Portugalije, a najveća opasnost po izabranike Mladena Krstajića bez sumnje će biti Kristijano Ronaldo, koji igra u sjajnoj formi u Juventusu.