Četvrtak, 06.06.2019 | 11:36
IZVOR: index.hr

Dobitna KOMBINACIJA: Ovaj RECEPT bi mogao riješiti vaš problem sa NESANICOM

Mlijeko i muškatni oraščić dobitna su kombinacija u borbi protiv nesanice, tvrde stručnjaci.




Foto: Ilustracija, medicaldaily.com

Recept je to navodno poznat još u 14. vijeku za koji tvrde da je djelotvoran, barem oni koji su ga isprobali. 

Mlijeko sadrži aminokiselinu triptofan koja stimuliše mozak na proizvodnju serotonina i melatonina, a oni zauzvrat opuštaju organizam i pogoduju dobrom spavanju. Slično djelovanje na organizam ima i muškatni oraščić koji uz sve to dodatno umiruje metabolizam, ističu stručnjaci. 

Smatra se da je stres jedan od najvećih uzroka nesanice, a upravo je muškatni oraščić bogat miristinom, organskim spojem koji sprječava oslobađanje enzima koji podstiču stres.

Kako biste pripremili ovaj napitak potrebno vam je sljedeće:

Sastojci

200 ml mlijeka

1/5 narendanog muškatnog oraščića ili kašičica muškatnog oraščića u prahu

Priprema

Zagrijte mlijeko u lončiću pa čim prokuva, ulijte ga u šoljicu. Dodajte muškatni oraščić i promiješajte. 

Isto tako, amerčki su toksikolozi upozorili da je muškatni oraščić začin s kojim se ne smije pretjerati jer već dvije kašike mogu izazvati neprijatne halucinacije.

'Razne osobe su mi rekle da je to osjećaj sličan onome koji se javlja kad se nađete zaglavljeni u blatu. Niste u komi, ali osjećate se vrlo usporeno i dobra je šansa da se poslije nećete moći sjetiti događaja dok ste bili pod uticajem muškatnog oraščića', kaže doktor Edward Boyer i savjetuje trudnicama da izbjegavaju konzumaciju ovog začina. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Prvi teniser svijeta Novak Ðoković predvodi Srbiju na Dejvis kupu u Madridu

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 12:16

Prvi teniser svijeta Novak Ðoković predvodiće reprezentaciju Srbije na završnom turniru Dejvis kupa u Madridu u novembru.

Legendarni fudbaler završio karijeru: Utjehu pronašao u HRANI?

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 12:11

Vesli Snajder nedavno je završio igračku karijeru, nakon koje se očigledno i previše opustio.    

Spašena STARIJA ŽENA kod plaže Utjeha: Spasioci na VISINI ZADATKA!

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 12:05

Uprava pomorske sigurnosti i upravljanja lukama UPSUL spasila je danas Ruskinju, koja je oko 10 sati nestala na širem reonu plaže Utjeha.

Morske zvijezde na Jadranu ostale bez kraka: Evo šta ih napada, a u opasnosti su čak i ljudi!

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 11:30

Prošlog ljeta broj oštećenih zvijezda duž jadranske obale je bio stvarno visok i zabilježeno ih je 5-7 po ronjenju

Marko Janković oduševljen, poručio Mihajloviću : Grande Mister!

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 11:06

Odluka Siniše Mihajlovića da i pored teških terapija protiv leukemije predvodi Bolonju sa klupe na startu Serije A, oduševila je i našeg Marka Jankovića.

FOTO: Posjetioci zoološkog vrta urezali noktima svoja imena na leđa nosoroga: "Ovo je čisto zlo"

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 10:57

Zoološki vrt Palmira dopušta svojim posJetiocima da budu blizu životinja i da ih pomaze. Izgleda da im treba sve zabraniti

Uz kampanju vrijednu tri miliona eura Sea Dance dočekuje 60% više stranih gostiju nego lani!

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 10:23

Samo u proteklih sedam mjeseci, čak šest miliona ljudi imalo je priliku da čuje za Crnu Goru i Budvu zahvaljujući intenzivnoj međunarodnoj promociji Sea Dance festivala čija se ukupna vrijednost procjenjuje na čak tri miliona eura! Kampanja je obuhvatila više od 20 zemalja počev od zemalja regiona pa sve do Velike Britanije, Francuske, Njemačke, Rusije, Italije, Holandije, Belgije, Mađarske i drugih, zbog čega na ovogodišnji Sea Dance stiže čak 60% više stranih gostiju nego prošle godine! Sav smještaj u Buljarici je rasprodat, dok se ubrzano rasprodaje smještaj i u okolnim naseljima. Mjesta još uvijek ima u kampu Maslina, koji se prirodnim hladom, itd, predstavlja jednim od najboljih kampova u Crnoj Gori.  

Novak Đoković i dalje na TRONU: Čvrsto drži prvu poziciju na ATP listi sa velikom razlikom u odnosu na OSTALE

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 09:59

Srpski as Novak Ðoković, pred početak US opena, čvrsto drži prvu poziciju na ATP listi sa velikom razlikom u odnosu na prve pratioca Rafaela Nadala i Rodžera Federera.

Nevjerovatna situacija: Galeb spasio muškarca od hapšenja ukravši kesicu marihuane od policajca

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 09:53

Muškarac iz Švedske bio je na sigurnom putu ka hapšenju kada su ga policajci uhvatili sa kesicom marihuane, ali ga je u posljednjem momentu spasio galeb koji je iz policajčeve ruke uzeo kesicu i odletio s njom.

U CUNAMIJU je izgubila vjerenika, a ona JEDVA PREŽIVJELA: Nakon TRAGEDIJE manekenka objavila SREĆNE VIJESTI

Ponedjeljak, 26.08.2019 | 09:32

Petra Njemcova, jedna od najpopularnijih supermodela na svijetu, nije imala lak život. U nesreći na putovanju izgubila je vjerenika, a i sama je pretrpjela teške povrede nakon kojih je morala ponovo naučiti hodati.