Srijeda, 21.08.2019 | 17:10
IZVOR: index.hr

U odličnoj FORMI: Evo kojoj fitness RUTINI i PREHRANI Džulija Roberts duguje SJAJAN izgled

Jedna od najljepših žena svijeta i dalje nas ostavlja u nevjerici kada shvatimo da je zakoračila u šestu deceniju života.




Foto: Instagram

Julia Roberts mnogim je ženama uzor u ljepoti, fitnessu i stilu pa ni ne čudi što su njene tajne, kada ih odluči podijeliti, medijska ekskluziva. 

Glumica je za Independent otkrila kako otprilike izgleda njena fitness rutina i prehrana gotovo na dnevnoj bazi

Julia obožava raznovrsne treninge koji pogađaju mišiće cijelog tijela, a među omiljenima su joj aerobik u vodi, kružni treninzi i pilates. Iako tvrdi da ne voli vježbati, priznaje da jako voli odličan osjećaj nakon treninga koji je uvijek motiviše.

Julia uglavnom vježba pet puta nedeljno, a trudi se svakodnevno i prošetati s djecom nekoliko kilometara. 

Što se tiče njene prehrane, glumica priznaje da nikako ne može bez ugljenih hidrata jer previše voli hljeb i poslastice da bi ih se odrekla

Ipak, nezdrave namirnice konzumira nekoliko puta nedeljno u manjim dozama, a ostatak vremena se trudi jesti zdrave, uravnotežene obroke s puno zdravih masnoća, proteina i ugljienih hidrata poput kvinoje i leblebija.

Jako joj puno pomaže to što u kući rijetko ima nezdravu hranu jer se i njena porodica hrani poput nje pa ne dolazi u iskušenja

Glumica je zbilja dokaz da je tajna svega u životu u balansu. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Treći put u KARIJERI: Nikola Vučević NAJBOLJI IGRAČ nedjelje na Istoku

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 21:51

Orlando je ostvario tri vezane pobjede, a naš as imao sjajan učinak - prosječno je postizao 21,7 poena, imao 14 skokova, četiri asistencije i 1,3 blokadu po meču  

Podgoričanin uhapšen u Srbiji: U vozilu pronašli 56 kilograma marihuane

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 21:23

"Osumnjičenom je određeno zadržavanje do 48 sati, i on će, uz krivičnu prijavu, biti priveden Višem javnom tužilaštvu u Užicu", navodi se u saopštenju.  

Dolazi ZIMA i NiSKE TEMPERATURE: Evo kako se sačuvati od PREHLADA!

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 21:03

Dolaskom zime veći je rizik da se razbolimo. Iako samo hladno vrijeme ne uzrokuje prehladu ili grip, virusi duže preživljavaju i šire se brže pri nižim temperaturama.

Srđan Đoković: "Novak će biti najbolji teniser svih vremena "

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 20:25

Otac Novaka Đokovića imao i poruku za navijače.

Tri znaka horoskopa sklona PREVARAMA: Ovi muškarci vole da zavode!

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 19:44

Ovan, Blizanci i Vodolija.

Ronaldo slavio u Luksemburgu, ali nezadovoljan TERENOM: "Kao da smo igrali na polju krompira"

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 19:16

Kristijano Ronaldo, jedan od najboljih fudbalera današnjice, bio je vidno nezadovoljan terenom u Luksemburgu.

FOTO: Grobari posvetili MURAL nedavno preminulom NAVIJAČU: "Dobri naš Boske..."

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 18:34

Danas je u Breogradu, tačnije u naselju Braće Jerković, osvanuo mural posvećen nedavno preminulom navijaču Partizana Goranu Klještanu. 

Tom Henks u velikoj LJUBAVI sa suprugom: Zbog Rite promijenio VJERU u PRAVOSLAVNU!

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 18:18

Tom Henks i Rita Vilson su u braku od 1988. godine, a glumac kojeg je publika 2018. godine proglasila najboljim u svojoj profesiji na planeti zbog svoje žene je prešao u pravoslavlje.

Rani gol Sekulića presudio Poljacima: Naša mlada reprezentacija POBIJEDILA u prijateljskoj utakmici!

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 18:10

Naša mlada reprezentacija pobijedila je Poljsku 1:0, u prijateljskoj utakmici odigranoj na “DG areni” u Lješkopolju.

Anđelina Džoli ŽELI što prije da PREBOLI Bred Pita: "Nije precrtala želju za upoznavanjem nekog"

Ponedjeljak, 18.11.2019 | 17:52

Glumica je navodno riješila da krene dalje nakon razvoda od Bred Pita.