Srijeda, 21.08.2019 | 17:10
IZVOR: index.hr

U odličnoj FORMI: Evo kojoj fitness RUTINI i PREHRANI Džulija Roberts duguje SJAJAN izgled

Jedna od najljepših žena svijeta i dalje nas ostavlja u nevjerici kada shvatimo da je zakoračila u šestu deceniju života.




Foto: Instagram

Julia Roberts mnogim je ženama uzor u ljepoti, fitnessu i stilu pa ni ne čudi što su njene tajne, kada ih odluči podijeliti, medijska ekskluziva. 

Glumica je za Independent otkrila kako otprilike izgleda njena fitness rutina i prehrana gotovo na dnevnoj bazi

Julia obožava raznovrsne treninge koji pogađaju mišiće cijelog tijela, a među omiljenima su joj aerobik u vodi, kružni treninzi i pilates. Iako tvrdi da ne voli vježbati, priznaje da jako voli odličan osjećaj nakon treninga koji je uvijek motiviše.

Julia uglavnom vježba pet puta nedeljno, a trudi se svakodnevno i prošetati s djecom nekoliko kilometara. 

Što se tiče njene prehrane, glumica priznaje da nikako ne može bez ugljenih hidrata jer previše voli hljeb i poslastice da bi ih se odrekla

Ipak, nezdrave namirnice konzumira nekoliko puta nedeljno u manjim dozama, a ostatak vremena se trudi jesti zdrave, uravnotežene obroke s puno zdravih masnoća, proteina i ugljienih hidrata poput kvinoje i leblebija.

Jako joj puno pomaže to što u kući rijetko ima nezdravu hranu jer se i njena porodica hrani poput nje pa ne dolazi u iskušenja

Glumica je zbilja dokaz da je tajna svega u životu u balansu. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Španci slave ŠAMPIONAT u Madridu: KRALJ i hiljade NAVIJAČA dočekali KOŠARKAŠE

Utorak, 17.09.2019 | 09:00

Košarkaška reprezentacija Španije u nedjelju je osvojila Svjetsko prvenstvo u Kini pobjedom protiv Argentine rezultatom 95:75, a jučer su ih u Madridu dočekali španski kralj Felipe VI i hiljade navijača.

Slučaj prebijanja Kolašinke: Optužni predlog protiv policajca

Utorak, 17.09.2019 | 08:58

Optužnim predlogom Bojić se tereti za nasilničko ponašanje u sticaju sa krivičnim djelom nedozvoljeno držanje oružja i eksplozivnih materija

"Patrijarh Irinej i dalje LOŠE...": Svi se mole za njegovo ZDRAVLJE!

Utorak, 17.09.2019 | 08:46

Patrijarh Irinej vrijeme provodi uglavnom u krevetu, uzima terapiju, a ljekari sa VMA povremeno dolaze u Patrijaršiju da ga obiđu.

Lazović: "Očekujemo da sud ukine neradnu nedjelju"

Utorak, 17.09.2019 | 08:41

Očekujemo da će Ustavni sud prihvatiti našu inicijativu i staviti van snage zakonsku normu o neradnoj nedjelji, asopštio je savjetnik za pravna pitanja i socijalni dijalog u Uniji poslodavaca Crne Gore (UPCG) Filip Lazović

Osumnjičeni za POKUŠAJ UBISTVA: Drešaj se predao POLICIJI!

Utorak, 17.09.2019 | 08:39

Drešaj se sumnjiči da je 6. juna u centru Tuzi, nakon kraće svađe, pucao u Nikolića, nanoseći mu više povreda.  

U Crnoj Gori prijavljeno 425 osoba oboljelih od neke ZARAZNE bolesti

Utorak, 17.09.2019 | 08:20

Institutu za javno zdravlje tokom avgusta ukupno je prijavljeno 425 osoba oboljelih od neke zarazne bolesti od kojih su, u odnosu na put prenosa, dominirale crijevne i respiratorne.

Još jedan SUNČANI septembarski dan pred nama: Ovo su PROGNOZIRANE TEMPERATURE

Utorak, 17.09.2019 | 07:02

Vremenska prognoza za utorak 17. septembar.

FOTO: Veliki POŽAR u selu kod Pljevalja: Vatra prijetila brojnim IMANJIMA!

Ponedjeljak, 16.09.2019 | 21:56

Veliki požar izbio je danas u selu Rudnica kod Pljevalja, a kako javlja PV Informer, vatra je prijetila brojnim imanjima.

VIDEO: NEVJEROVATNO: Dvije MUNJE udarile u AUTOMOBIL na auto-putu, obližnji VOZAČ sve zabilježio!

Ponedjeljak, 16.09.2019 | 21:29

Jedan automobil gotovo se zapalio tokom vožnje u Rusiji nakon što su ga udarile dvije munje u veoma kratkom razmaku, a ovaj nevjerovatni udar snimljen je iz obližnjeg vozila.

Dovela LINIJU u RED i snimila NOVI ALBUM: Ana Nikolić se vraća na MUZIČKU SCENU!

Ponedjeljak, 16.09.2019 | 21:03

Pop pjevačica Ana Nikolić, riješila je da se vrati na muzičku scenu. Snimila šest pjesama za album koji će objaviti krajem mjeseca, a nosi naziv “Klinika”.