Četvrtak, 22.08.2019 | 17:41
IZVOR: skmagazin.rs

Jedite ČOKOLADU bez griže savjesti - Evo kako može da vam POMOGNE!

Ljudi koji redovno jedu tamnu čokoladu manje su skloni depresiji, utvrdili su naučnici.




Foto: Shutterstock

Oni su ispitali više od 13.000 ljudi o tome koliko konzumiraju tamne čokolade i o simptomima depresije. Utvrdili su da oni koji jedu više čokolade imaju manju sklonost kliničkim simptomima depresije.

Međutim, takva veza nije utvrđena kod onih koji jedu mlječnu ili bijelu čokoladu, kažu naučnici.

Stručnjaci sa Univerziteta u Londonu priznali su da ne mogu da dokažu da čokolada pomaže u borbi protiv depresije i da je potrebno još istraživanja.

Međutim, kažu da čokolada sadrži niz psihoaktivnih sastojaka, uključujući dve vrste anandamina, koji stvara osjećaj euforije slično kao kanabis.

Tamna čokolada takođe sadrži i dosta antioksidanata koji smanjuju zapaljenje u tijelu – a to se, vjeruju naučnici, povezuju sa depresijom.

Ipak, tim naučnika priznaje da je moguće da ljudi koji su depresivni jedu manje čokolade jer im se zbog lošeg raspoloženja ne traže slatkiši.

Vodeći autor studije dr Sara Džekson ističe da, prema rezultatima ove studije, učesnici koji su konzumirali tamnu čokoladu dva dana zaredom imaju 70 odsto manji rizik od razvoja depresivnih simptoma.

Ona kaže da rezultati mogu da ponude “neke dokaze” da konzumiranje čokolade, posebno tamne, može da smanji rizik od simptoma depresije.

“Međutim, potrebna su dalja istraživanja da se razjasni direktan uzrok. Moguće je da ljudi zbog depresije izgube želju za slatkišima”, ističe dr Džekson.

Možda ovu studiju ne treba uzimati zdravo za gotovo, ali svakako možete da jedete pomalo tamne čokolade svakog dana – neće vam škoditi.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Majka HEROJ: Izdržala porođaj koji je trajao 52 SATA, iako je znala da joj je sin PREMINUO

Srijeda, 26.02.2020 | 09:34

Kada je Megan Stiles na rutinskom pregledu otkrila pol svog djeteta, bila je izvan sebe o sreće. Ali svega nekoliko minuta nakon što je na ekranu vidjela svog sina, dječaka Davida, njen svijet se srušio.

U Venecueli zaplijenjena TONA KOKAINA: Uhapšeni crnogorski državljani

Srijeda, 26.02.2020 | 10:28

Postupajući po informacijama koje je Uprava policije Crne Gore uputila partnerskim službama Velike Britanije, u vodama Venecuele, u Arubi realizovana je velika međunarodna policijska akcija u kojoj je na brodu „Aressa“ za sada zaplijenjeno više od jedne tone kokaina, saopšteno je iz Uprave policije.

Nije štedio: Luka Jović za PRVI rođendan SINU kupio stan od 300.000 eura?

Srijeda, 26.02.2020 | 12:21

Luka je navodno prije mjesec dana pazario stan u zgradi koja će biti najviša u Beogradu, a koja se nalazi samo stotinak metara od stana koji ima Novak Đoković.

Budva: Kažnjena sa 20 dana ZATVORA zbog vožnje u PIJANOM stanju

Srijeda, 26.02.2020 | 13:31

Sutkinja budvanskog Suda za prekršaje, Katarina Vujačić Vuksanović, osudila je B.Đ. (40) na 20 dana zatvora jer je upravljala vozilom u alkoholisanom stanju.

NAJMLAĐI iziječeni pacijent na svijetu: NOVOROĐENČE pobijedilo KORONAVIRUS

Srijeda, 26.02.2020 | 10:46

Doktori u bolnici u kineskom Vuhanu prisustvovali su čudu u jeku epidemije korona virusa, kada su otkrili da se novorođenče staro 17 dana izliječilo od virusa, nakon što se majka zarazila na kraju trudnoće, prenosi Dejli mejl.

Bikovi se plaše nepoznatog, Strijelci da ne izgube slobodu: Najdublji STRAHOVI horoskopskih znakova

Srijeda, 26.02.2020 | 20:11

Svako ima nešto čega se najviše plaši. Bilo da je to strah od nepoznatog ili gubitka voljene osobe, on je uvijek prisutan.

VIDEO: Ova djevojka čini ČUDA - uz pomoć šminke TRANSFORMACIJAMA nema kraja!

Srijeda, 26.02.2020 | 19:08

Snimak djevojke iz Francuske ovih dana je postao hit na Internetu!

SZO: POMAŽU li bijeli luk, ulje od susama i ispiranje nosa protiv koronavirusa?

Srijeda, 26.02.2020 | 19:00

Svjetska zdravstvena organizacija krenula je u borbu protiv glasina, poluistina i dezinformacija vezanih za koronavirus. Na sajtu SZO, između ostalog, piše da bijeli luk ne štiti od infekcije koronavirusom. Takođe se ukazuje i da za sada ne postoje indicije da su se kućne životinje, mačke i psi, inficirali.

VIDEO: Tate za primjer - djevojčice nijesu htjele da plešu, a onda su očevi zbog njih zaigrali BALET

Srijeda, 26.02.2020 | 19:00

Nakon što su dvije djevojčice imale problema sa plesnom rutinom jer su bile preplašene, njihovi očevi su im pritekli u pomoć plešući  balet zajedno sa njima.

VIDEO: Đoković o Šarapovoj: "Veliki je BORAC, treba da bude PONOSNA na sebe..."

Srijeda, 26.02.2020 | 17:40

Novak Đoković je poslije plasmana u četvrtfinale turnira u Dubaiju govorio o Mariji Šarapovoj.

Član Glavnog odbora DPS: DINAMIČAN razvoj Podgorice omogućiće građanima kvalitetniji život

Srijeda, 26.02.2020 | 16:28

Uprava Glavnog grada Podgorica nastavlja da sprovodi politike koje imaju za cilj dinamičan razvoj našeg grada koji će omogućiti kvalitetniji život građanima Podgorice, poručio je odbornik Demokratske partije socijalista (DPS) u Glavnom gradu Andrija Klikovac.

SIN popularnog fudbalera: Otvorio profil na Instagramu prije 2 dana, a već ga prati MILION LJUDI

Srijeda, 26.02.2020 | 16:24

Cristiano Ronaldo JR, najstariji sin fudbalera Cristiana Ronalda, otvorio je profil na Instagramu. Korisničko ime mu je, potpuno logično, Minicristianoronaldo2010.

FOTO: SMRŠALA 51 kilogram: Vjerenik je ostavio pred vjenčanje zbog debljine, a sad je postala MIS

Srijeda, 26.02.2020 | 16:11

Prije tri godine Jen Atkin (26) planirala je vjenčanje iz snova, ali vjerenik je sve zaustavio i raskinuo s njom.

Recept star 5.000 godina: Kada nije bilo antibiotika, ljudi su se ovako liječili BIJELIM LUKOM

Srijeda, 26.02.2020 | 15:59

Stari lijek je najbolji lijek. Decenijama je bio najmoćniji lijek protiv raznih bolesti.

KCCG preduzeo MJERE: Šatori postavljeni preventivno, nema mjesta PANICI

Srijeda, 26.02.2020 | 15:48

Situacija sa koronavirusom u okruženju alarm je za nadležne i u Crnoj Gori. Da je tako svjedoče šatori koji su postavljeni ispred Klinike za infektivne bolesti.