Subota, 14.09.2019 | 19:49
IZVOR: index.hr

Ovih 11 stvari dešava se vašem tijelu kada se UDEBLJATE

Debljanje ima puno veći uticaj na vaš organizam nego što ste mislili. Ne radi se samo o dobijanju nekoliko kilograma viška nego o ozbiljnim promjenama.




Foto:Shutterstock

Zato je portal Bright Side izdvojio stvari koje bi se tada mogle promijeniti:

Čulo ukusa može otupjeti

A to može dovesti do nesvjesnog prejedanja. Naime, istraživanja su pokazala da gojaznost smanjuje djelotvornost našeg čula ukusa za 25%. Upravo zato ljudi često jedu više nego što im je potrebno.

Česte migrene

Prema "American Migraine Foundationu", gojanzne osobe se, u odnosu na druge, češće suočavaju s hroničnim migrenama. Ipak, gojaznost nije uzrok migrena, ali je faktor rizika, što znači da će pretili ljudi imati veći rizik od njihove pojave.

Problemi s holesterolom

Visoka količina holesterola u krvi može povećati rizik od srčanih bolesti, a upravo porast težine povećava rizik od skupljanja masnih naslaga u vašim venama. Te masne naslage otežavaju protok krvi u arterijama, sprječavaju dotok dovoljne količine kiseonika u srce i smanjuju dotok krvi do vašeg mozga. Sve to povećava rizik od srčanog i moždanog udara.

Mogli biste često biti depresivni

Povećanje kilograma ima psihološki uticaj i zato izaziva depresiju, naročito kod žena. Takođe jedno je istraživanje otkrilo da su gojazni ljudi 55% skloniji depresiji u odnosu na druge ljude.

Mogući su problemi sa začećem djeteta

Kada su u pitanju žene, jedna od najopasnijih posljedica dobijanja na težini je povećana mogućnost neplodnosti. Naime, povećanje masti dovodi do promjene u hormonima, što može uticati na menstrualni ciklus žene.

Bolni mišići

Dobijanje na težini dovodi do manjka vitamina D, važnog nutrijenta koji pomaže tijelu da apsorbuje kalcijum i ojača kosti, pomaže pri liječenju autoimunih bolesti, raka, hronične boli, pa čak pomaže i u borbi protiv depresije. 

Problemi s hrkanjem

Kada se udebljate, nakupljena mast se raspoređuje po cijelom tijelu te tako, između ostalog, dolazi do sužavanja disajnih puteva. Sve to može dovesti do problema s hrkanjem.

Promjene u DNK-u

Vaši geni se neće promijeniti, ali dobijanjee na težini može dovesti do promjene u DNK-u, što može imati ozbiljne posljedice. Između ostalog, povećava se mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.

(Pre)često mokrenje

Ovo može biti znak bolesti bubrega koja je uzrokovana debljanjem. Naime, osobe koje se bore s viškom kilograma imaju 7 puta veći rizik od raznih problema s bubrezima, što uključuje i umirivanje  bubrega.

Problemi s disanjem

Višak kilograma može uzrokovati prestanak disanja tokon sna. Pojava se naziva apneja, a do nje dolazi kada dišni putevi postanu blokirani tokom sna te se smanji protok vazduha  ili se potpuno zaustavi. 

Krvni pritisak i šećer u krvi rastu

Dobijanje  na težini povećava pritisak na vaše srce te dolazi do povećanja krvnog pritiska. Tako se povećava rizik od moždanog i srčanog udara. Takođe, višak kilograma povećava rizik od dijabetesa. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Eskalirali SUKOBI u Americi- policajci pregazili demonstrante koji su ih napali

Nedjelja, 31.05.2020 | 09:30

U Americi su eskalirali sukobi. Čak 25 gradova u 16 saveznih država proglasilo je policijski sat nakon što su se protesti za Afroamerikanca Džordža Flojda (Georgea Floyda), kojeg je ugušio policajac pretvorili u divljanje, paljenje policijskih automobila te pljačku i haos.

Popuštanje mjera: Od SJUTRA po ličnu i pasoš, vrata OTVARAJU vrtići i domovi

Nedjelja, 31.05.2020 | 08:22

U svim ustanovama koje počinju sa radom obavezno je poštovanje mjera IJZ protiv širenja novog koronavirusa.

Poziv na SIGURNU destinaciju: Mnogi UTOČIŠTE tokom pandemije našli u Crnoj Gori

Subota, 30.05.2020 | 19:59

Na crnogorskom primorju posljednjih dana maja, u ljetnjem ambijentu, uživaju posjetioci iz Crne Gore, ali i zemalja okruženja i Evrope, koji su doputovali prije koronavirusa, vjerujući da je upravo naša destinacija, najsigurnije mjesto u jeku pandemije. Poučeni onim što su proteklih mjeseci vidjeli u Crnoj Gori, pozivaju turiste da odmor provedu u prvoj države Evrope, bez novih slučajeva infekcije Kovidom-19. Tome doprinosi i najava skorog otvaranja granica.

Joanikije: Litije nijesu ucjena, već jedini način da izrazimo nezadovoljstvo

Nedjelja, 31.05.2020 | 07:56

Litije koje Crkva organizuje zbog Zakona o slobodi vjeroispovijesti ili uvjerenja i pravnom položaju vjerskih zajednica nijesu ucjena ili prijetnja, već jedini način da javno, na miran i dostojanstven način izrazimo nezadovoljstvo takvim aktom, poručio je za Dan episkop budimljansko-nikšićki Joanikije.

Dnevni horoskop za 31. maj: Posvetite se LJUBAVI

Nedjelja, 31.05.2020 | 08:16

Škorpija srećna, Vaga zamišljena, Lav samozadovoljan, Ovan odlično, Bik ima mnogo obaveza...  

Završen veći dio radova: Petlja Smokovac gotova do kraja AVGUSTA

Nedjelja, 31.05.2020 | 17:12

Na gradilištu petlje “Smokovac” na prvoj dionici autoputa, završen je veći dio radova. Koordinator za autoput u kompaniji Bemax Milo Muhadinović kaže da očekuju završetak radova do kraja avgusta. Samo na najvažnijem objektu na petlji, mostu Smokovac, završeno je 75 odsto radova.

VIDEO: Trenutak za istoriju - "Spejs Iks" astronauti STIGLI na Međunarodnu svemirsku stanicu

Nedjelja, 31.05.2020 | 16:48

Američki asronauti Dag Harli i Bob Benken stigli su na Međunarodnu svemirsku stanicu.

Njegujte kožu PRIRODNO: Ova namirnica će PREPORODITI vaše lice

Nedjelja, 31.05.2020 | 16:21

Tifani Libi, dermatolog, kaže da se lubenice vjekovima koriste u azijskim kulturama zbog svojih osobina da sprečavaju razne upale.

Legenda filma danas slavi ROĐENDAN: Klint Istvud danas puni 90 GODINA

Nedjelja, 31.05.2020 | 16:04

Čuveni Klint Istvud danas proslavlja svoj 90. rođendan.

VIDEO: Stigle čak 62 ponude - Prodata ulaznica sa PRVE Džordanove utakmice

Nedjelja, 31.05.2020 | 15:40

Ulaznica sa prve utakmice koju je Majkl Džordan odigrao u dresu Čikago Bulsa u NBA ligi dalekog 26. oktobra 1984. protiv Vašington Bulitsa, prodata je za 25.000 dolara, objavila je aukcijska kuća "Hagins Skot".

Srbija: Još jedna osoba PREMINULA od korone, 31 OBOLJELA

Nedjelja, 31.05.2020 | 15:31

U Republici Srbiji je do 15 časova 31. maja 2020. godine registrovano ukupno 11.412 potvrđenih slučajeva COVID 19.

Za sve je "kriva" korona: PET svjetskih milijardera koji su drastično UVEĆALI svoje bogatstvo

Nedjelja, 31.05.2020 | 15:10

Dok su jedni tokom pandemije bili na gubitku i još uvijek "ne mogu da se sastave", poput kompanija iz oblasti turizma, avio-saobraćaja, auto-industrije, drugi su virus i karantin "iskoristili" da profitiraju.

Ivković: Konačno realizovan projekat Guča u Budvi

Nedjelja, 31.05.2020 | 14:37

Sinoć je realizovan dugo najavljivani i jedan od najvažnijih projekata šatorske koalicije DF, DCG, SDP i URA, nazvan Guča u Budvi.

MESI o pandemiji koronavirusa: "Fudbal više nikada neće biti ISTI, život generalno"

Nedjelja, 31.05.2020 | 14:20

Lionel Mesi, čuveni argentinski fudbaler, rekao je da fudbal i život više nikada neće biti isti.

Marković: Pomorci sa LISTE sigurnih zemalja ne moraju u KARANTIN

Nedjelja, 31.05.2020 | 13:51

Predsjednik Vlade Duško Marković i čelnici Unije pomoraca Crne Gore – predsjednik Neđeljko Radulović i potpredsjednik Vlado Vučetić saglasili su se danas o konkretnim koracima koje će partnerski preduzeti na prevazilaženju izazova i poboljšanju statusa naših pomoraca čiji su i tradicija i profesionalnost prepoznati i u Crnoj Gori i širom svijeta, saopšteno je iz Vlade Crne Gore.