Nedjelja, 08.12.2019 | 14:24
IZVOR: vijesti.me

Za jačanje IMUNITETA: Topli napici idealni za HLADNE DANE

"Naoružajte" se toplim napicima i spremi čekate viruse.

 




Foto: Pixabay

Čaj od lišća maline za zaštitu imunog sistema

Veoma je poznat u narodu kao djelotvoran prirodni lijek i preventivno sredstvo za zaštitu imunog sistema. Ukus mu je sličan crnom čaju. Bogat je mineralima i vitaminima. Sadrži i tanin, koji poboljšava rad žuči i time štiti imunitet. Možete ga piti svaki dan, jer daje energiju cijelom tijelu, a ne samo imunom sistemu.

Jednu kafenu kašičicu lista maline preliti sa 200 ml kipuće vode. Ostaviti da odstoji 10 minuta i ocijediti. Piti 2-3 puta dnevno po jednu šolju čaja.

Čaj od limuna i kajenskog bibera za imunitet

Egzotična dobitna kombinacija. Konzumiranjem ovakvog čaja, vaš imunitet će ojačati više nego ikad. Predstavlja svojevrsnu vitaminsku bombu i napitak za detoksikaciju organizma. Pomoći će toksinima, koji kruže kroz vaše tijelo, da konačno izađu.Preporučuje se podjednako i zdravima i bolesnima, jer će poboljšati vaš metabolizam u svakom slučaju.
Sipati pola kašičice kurkume i četvrtinu kašičice kajenskog bibera u šolju. Preliti začine ključalom vodom. Iscijediti sok iz jednog limuna i zalsaditi kašičicom meda. Neobična, ali djelotvorna smjesa.

Čaj od đumbira

Đumbir je sjajan čuvar i borac protiv jake prehlade i temperature koja je prati. Koristan je i u prevenciji različitih vrsta tumora. Može se piti topao ili ohlađen. Utiče na nervni sistem ako se piju veće količine, pa zato budite umjereni. Limit je pola litreadnevno. Ako je već došlo do prvih znakova bolesti, prije pojačavanja doze konsultujte se sa izabranim ljekarom.

Pustite vodu da proključa, dodajte kašiku korijena đumbira, dva karanfilića, malo kore cimeta i rendane narandžine kore. Po želji, zasladite medom. Ostavite da odstoji 15 minuta.

Čaj od maslačka jača imunitet

Možda maslačak nije prva biljka koja vam padne na pamet kada su čajevi u pitanju, ali je jako koristan u borbi protiv bakterija. Kineska tradicija oslanja se umnogome na maslačak i čaj za imunitet koji se od njega može napraviti. Razlog njegove ljekovitosti leži u hemijskom sastavu čaja od maslačka punom supstanci koje pomažu organizmu da izbaci toksine. Na taj način imuni sistem postaje sposoban da se bori protiv svih mikroba koji mogu izazvati infekciju. Pored ovih, čaj od maslačka sadrži gvožđe,
cink, kalijum, magnezijum, vitamine C, A i D.

Ipak, oprezno sa ovim čajem jer može funkcionisati kao diuretik, naročito ako se uzima u većim količinama, pa može dovesti do dehidratacije.

Žalfija

Žalfija je dobar saveznik u borbi protiv virusa, bakterija i gljivica. Pogodna je za liječenje raznih upala (krajnika, desni), prehlade, kašlja. Njen čaj smanjuje produkciju mukusa u disajnim organima za vrijeme prehlada. Grgljanje ovog čaja je prastari recept za liječenje upale grla. Pijte ga 2 šolje dnevno i kroz nekoliko dana ćete sigurno osjećati boljitak.

Porodični čaj

Čaj od mješavine bilja prilagođene djeci i odraslima, koje podižu imunitet, djeluju blagotvorno na disajni sistem.

30 g zove, 20 g trputca (Plantagini herba), 10 g crnog sljeza, 10 kamilice, 10 g majčine dušice, 10 g mente, 10 g šipuraka

Priprema:

2 supene kašike staviti u litar hladne vode. Kad provri neka se kuva na laganoj vatri minut. Ostaviti poklopljeno 5-10 minuta, procijediti, dodati med i limun po želji.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PRVO mjesto na takmičenju u KULINARSTVU: Lazaru Ičeviću uručena nagrada

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 10:54

Izvanrednim rezultatima koje postižete dajete nam zadatak da se još više trudimo i stvaramo još bolje uslove u kojima ćete sticati znanja, rekao je ministar prosvjete Damir Šehović učeniku Škole za srednje i više stručno obrazovanje “Sergije Stanić” iz Podgorice, Lazaru Ičeviću, koji je osvojio prvo mjesto na takmičenju u kulinarstvu u Splitu.

Nurković o autoputu Bar-Boljare: “Rizično je pustiti autoput u saobraćaj, ako ne dobijemo dozvolu”

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 10:17

Krajni rok za završetak prve dionice autoputa Bar-Boljare je 30. septembar, a pitanje je da li će se tehnički pregled i upotrebna dozvola obezbijediti do tada, kazao je ministar saobraćaja Osman Nurković.

TUŽNI PONEDJELJAK: Evo zašto je danas NAJDEPRESIVNIJI dan u godini i kako se izboriti sa tim?

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 10:08

Posljednjih godina, treći ponedjeljak u januaru je poznat kao „tužni“ ponedeljak, najdepresivniji dan u godini. Dok nam jedni nude utjehu kako da ga lakše prebrodimo, drugi, pak, tvrde da je to obična izmišljotina. Ovo je šest stvari o ovom danu koje nam mogu pomoći da se orijentišemo.

VIDEO: Oglasio se princ Hari: "Mi jednostavno nemamo drugu opciju, osim da se povučemo"

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 09:29

Evo šta kaže njegovo bivše kraljevsko visočanstvo!

The Banker: CKB je najbolja banka u Crnoj Gori

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 09:13

Ugledni finansijski magazin The Banker, u izdanju Financial Times medijske grupe, proglasio je Crnogorsku komercijalnu banku za banku godine u Crnoj Gori.

Danas se slavi Jovanjdan: Evo koji se OBIČAJI i VJEROVANJA vezuju za ovaj dan

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 08:43

Pravoslavni vjernici danas slave Svetog Jovana Krstitelja, jednog od najvećih hrišćanskih svetaca.

Nove žrtve obračuna KLANOVA: Ko su ubijeni Stamatović i Dedović?

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 08:26

Stevan Stamatović i Igor Dedović, koji su ubijeni večeras u Atini, poznati su kao visoko rangrani članovi takozvanog "škaljarskog klana".

Počeo Australian Open: Federer lako do POBJEDE

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 08:21

Prvi Grend slem turnir u sezoni Australijan open, počeo je sinoć, neki mečevi su završeni, neki prekinuti zbog kiše, a jedan od tenisera kojem kiša nije poremetila planove je Rodžer Federer.

TEŠKE POVREDE od petardi: AMPUTACIJAMA spašavali pacijente

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 07:28

Činjenica da nikad ranije nijesu registrovane tako teške povrede od pirotehnike kao ove godine navele su nadležne da preispitaju hoće li se naredne sezone prodavati ta sredstva.

KRŠENJE Zakona: Zbog pušenja u zatvorenom prostoru kazne od 60.000 EURA

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 07:13

Od primjene novog zakona o ograničavanju upotrebe duvanskih proizvoda, u periodu od 14. avgusta do 23. decembra 2019. godine, Turistička inspekcija je obavila 3.100 inspekcijskih nadzora, u kojima je utvrdila 202 nepravilnosti i po osnovu njih izdala 225 prekršajnih naloga u ukupnom iznosu od 60.120 eura, kazala je u razgovoru za Dan glavni inspektor za turizam Svetlana Šljivančanin.