Četvrtak, 12.12.2019 | 08:42
IZVOR: b92.net/stvarukusa.rs

Omiljeni DORUČAK mlađih i starijih generacija: Evo koliko KALORIJA ima jedna prženica

Prženice su visoko pozicionirane među omiljenim doručkom mnogih od nas.




Foto: Ilustracija/ Food Network

One su čudesan način da domaćica iskoristi stariji hleb, a istovremeno iznenadi porodicu ukusnim i aromatičnim doručkom. I kao što svi znamo, najljepše stvari u životu su ili nezakonite ili nam dodaju višak kilograma, pa tako dolazimo do pitanja koliko kalorija ima u jednoj prženici.

Jedna prženica težine oko 80 grama ima oko 195 kcal. Na prvi pogled to nije baš mnogo, ali obično prženice ukrašavamo još kaloričnijim stvarima i to je pogubno za našu dijetu i težinu.

Koliko god da su ukusne prženice sa kisjelim mlekom ne treba da pretjerujemo sa njima, jer da bi potrošili kalorije od samo jedne, treba da trčite 15 minuta, piše Stvar ukusa, da vozite bicikl ili da skijate 22 minuta, da plivate pola sata ili da isto vrijeme provedete u fitnes sali.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VEČERAS počinje Australian Open: Đoković brani titulu, Nadal prvo mjesto na ATP listi

Nedjelja, 19.01.2020 | 17:45

Večeras će u 1 sat iza ponnoći po srednjoevropskom računanju vremena početi Australian Open.

Više Bjelopoljaca pozvano na informativni razgovor zbog BAKLJADE u tom gradu

Nedjelja, 19.01.2020 | 17:10

Više građana Bijelog Polja pozvano je danas na informativne razgovore u Centar bezbjednosti, zbog bakljade koja je sinoć organizovana na gradskom trgu.

Novi POTRES: Zemljotres na području Albanije

Nedjelja, 19.01.2020 | 17:07

Zemljotres jačine četiri stepena po Rihteru pogodio je danas Albaniju, saopšteno je iz Zavoda za seizmologiju.

Štrufova reakcija pred DUEL sa Đokovićem: "Zašto, Bože? To je protivnik kog ne želite u prvoj rundi"

Nedjelja, 19.01.2020 | 16:13

Njemački teniser Jan Lenard Štruf nije bio oduševljen time što je u prvom kolu Australijan opena izvukao Novaka Đokovića za protivnika.

FOTO/VIDEO: Za sreću je potrebno malo! Napravila kuću od pijeska, gline i slame

Nedjelja, 19.01.2020 | 16:01

Mari Franc Roj je sama napravila kućicu prema sebi. Koristila je prirodne i reciklirane materijale kako bi sebi obezbijedila dom.

Jedina žena VOJNIK u Crnoj Gori: “Shvatila sam da sam napravila pravi izbor"

Nedjelja, 19.01.2020 | 15:30

Baranka Kristina Bačić prva je, i za sada, jedina žena vojni pilot u Crnoj Gori.

Saobraćajnica vrijedna preko 15 miliona eura: Evo kako teku radovi na Jugozapadnoj obilaznici

Nedjelja, 19.01.2020 | 15:24

Radovi na izgradnji Jugozapadne obilaznice teku planiranom dinamikom.

Opet TRESLO: Novi ZEMLJOTRES u Albaniji, osjetio se i u Crnoj Gori

Nedjelja, 19.01.2020 | 14:43

Zemljotres jačine 4,3 stepeni po Rihteru pogodio je danas Albaniju, navodi se na sajtu Evropskog mediteranskog seizmološkog centra (EMSC).

"To nije djevojčica koju sam ja odgojio": Otac Megan Markl OSUDIO odluku ćerke i zeta

Nedjelja, 19.01.2020 | 14:29

Tomas Markl je u intervjuu britanskoj televiziji optužio ćerku Megan da je “pojeftinila instituciju kao što je kraljevska porodica” i odbacila san svake djevojčice zbog novca.

Plav: Jelena Dašić pobijedila u plivanju za ČASNI KRST

Nedjelja, 19.01.2020 | 14:10

Tradicionalno na Bogojavljenje, i u Plavu je održano plivanje za časni krst.