Nije lako izići iz razdoblja nakon razvoda, ali dobri dani stići će prije ili poslije. Svaki je razvod manje ili više stresan, i bilo da ste se razišli na miran način ili uz svađu i tenziju, potrebno je određeno vrijeme kako biste ponovo bili u stanju upoznati nove osobe i eventualno ih pustiti u svoj život.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Odmah nakon razvoda, biće vam potrebna podrška koju vam mogu pružiti drage osobe, piše yourtango.com. Prijatelji i porodica trebali bi biti dovoljni. Tokom ovog razdoblja prilagođavanja novonastaloj situaciji i prolaska kroz tešku psihološku fazu, posvetite vrijeme sebi i svojim potrebama.

Ovo su četiri znaka koja će vam pokazati da ste spremni krenuti dalje.

Ne razmišljate toliko često o svom bivšem ili bivšoj

Nakon razvoda, ljudi najčešće analiziraju sve stvari koje su krenule naopako. Ljuti su, povrijeđeni. Katkad se osjećaju loše i zbog svog dijela krivice koji je pridonio rastanku. Možda se, pak, ljute na sebe jer nisu još i ranije prekinuli odnos.

U početku, ove negativne misli mogu "pojesti" čovjeka. Ponekad je potrebna i stručna pomoć kako bi se prevladalo to razdoblje.

Međutim, kad-tad će doći jutro kada ćete se probuditi iščekujući nove mogućnosti u svom životu, kada vas neće mučiti bol i gnijev koji ste dugo osjećali. Tada ćete znati da ste spremni krenuti dalje.

Uživate u izlasku s porodicom i prijateljima

Nakon razvoda može se javiti razdoblje kada ne želite nikoga vidjeti. Želite biti u svom krevetu i spavati. Posljednja stvar koja vam je potrebna je suočavanje s prijateljima ili porodicom.

Sve je to posljedica srama koji osjećate zbog neuspjeha u vezi i izaći ćete samo ako vas neko natjera.

Opet, osvanuće jutro kada ćete poželjeti vidjeti porodicu ili izići s najboljim prijateljem. Primjetićete kako se osmijeh na vašem licu vraća i kako ste ponovo ispunjeni energijom. Umorni ste od samoće. To će biti jasan znak da ste spremni ići dalje.

Vaš je gnjev nestao

Tokom i poslije razvoda, vjerojatno ćete osjećati gorčinu i gnjev na sebe i vašeg supruga ili suprugu zbog svega što se dogodilo, kao i zbog toga što ste dopustili da se dogodi.

U početku ćete vjerovatno kriviti drugu stranu, ali s vremenom ćete početi uviđati i dio vlastite krivice. Samim tim, počećete opraštati drugoj strani jer nećete željeti da negativnost i okovi prošlosti utiču na vašu budućnost.

Više nećete osjećati potrebu da prijateljima loše govorite o bivšem suprugu ili supruzi. Umjesto toga, počećete se zaljubljivati u život i dijeliti svoje novo ushićenje s onima koje volite.

Počećete razvijati saosjećanje prema sebi

Nakon razvoda, možda ćete upasti u iskušenje da se prejedate. Možda će vam biti teško spavati ili ćete utjehu pronaći u alkoholu ili čak drogama.

Međutim, ako želite nastaviti dalje, morate se suočiti sa svojim bolom. Za ovo je potrebna hrabrost, ali što više sebi dopustite da ga osjetite, to će bol imati manju kontrolu nad vama.

S vremenom, ponovo ćete početi se brinuti o sebi. Ješćete zdraviju hranu, bolje ćete spavati. Radićete mnoge sitnice kako biste sebi ugodili. Shvatićete da ste u prilici isprobati neke nove stvari u životu, možda neke koje ste oduvijek željeli, ali niste bili u prilici.

Ako niste sigurni šta je to što želite, uvijek se možete obratiti profesionalcu koji će vam razgovorom ukazati na znakove koji su vam do sada promicali.