Od srčanog i moždanog udara godišnje izgubi život na hiljade, a samo jedna jednostavna promjena stava može da vas spasi.

Foto: Ilustracija, pixabay

Da li je za vas “čaša polupuna ili poluprazna”? Kakav stav imate o životu direktno utiče na kvalitet vašeg zdravlja.

Nauka je otkrila da posmatranje svijeta kroz “ružičaste naočare”, odnosno pozitivan stav prema životu smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara za nevjerovatnih 35 odsto.

Studija je pokazala da optimistični ljudi takođe imaju 14 posto manje šansi da umru rano, bez obzira na to o kom uzroku se radi.

Ljudi koji razmišljaju pozitivno više vježbaju i zdravije se hrane, a na taj način štite svoje zdravlje, potvrdila je studija.

Lakše se nose sa stresom i anksioznošću, koji su glavni uzročnici kardiovaskularnih oboljenja.

Takođe, studija je pokazala i da je kod osoba koje žive u blagostanju, koje su boljeg finansijskog statusa, drastično snižen faktor rizika od pojave bolesti kao što su povišen krvni pritisak i holesterol.