Iako je neizvjesno kada će fanovi ponovo moći gledati profesionalni sport 2020., atletske zvijezde nastavljaju trenirati kao da se njihove sezone nastavljaju već sjutra. Među njima je i četvorostruki MVP LeBron James koji u izolaciji intenzivnim treninzima održava formu.
Foto: Hoops Center, YouTube/screenshot
Trenira svakoga dana, a raspored svog prosječnog treninga objavio je na Instagramu.
Foto: kingjames/Instagram, screenshot
Njegova rutina je itekako intenzivna i uključuje desetak vježbi koje ponavlja nekoliko puta.
“Ima više opreme od prosječnih ljudi, ali to ne znači da od njega ne možete nešto naučiti. Brojne vježbe koje izvodi su važne za dugoročno zdravlje”, komentarisao je fitness urednik časopisa Men’s Health Ebenzer Samuel.
VIDEO MOŽETE POGLEDATI OVDJE
KOMENTARI (0)