Petak, 29.05.2020 | 17:23
IZVOR: 24sata.hr

Sjajan trik kako ispohovati MESO- a da masnoće bude MANJE

Pohovanje mesa u rerni mnogo je ugodniji i lakši posao nego na tiganju. Kuća ne smrdi toliko, ulje ne leti po cijeloj kuhinji, manje je potrebno, a ono što pripremite nije toliko masno.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Možete da pohujete i meso i povrće, a samo trebate da se držite nekoliko pravila. Namirnicu pripremite na uobičajen način, na primjer, meso uvaljajte u brašno, jaja i na kraju u mrvice.

Pripremite odmah sve komade koje planirate da pohujete.

U međuvremenu upalite rernu na oko 200 stepena, zavisno šta pohujete - za meso treba više vremena pa je temperatura malo niža dok povrću ne treba dugo. U tepsiju stavite malo ulja, tek toliko da dno bude premazano i stavite ga u vruću rernu.

Držite kratko, samo da se ulje zagrije pa posložite komade spremne za pohovanje i premažite ih odozgo uljem.

Na pola pečenja preokrenite komade na drugu stranu. Na isti način moguće je ispeći i ćevape, pljeskavice...

Recimo, radite li hamburgere ili čizburgere, ispecite meso na takav način, na kraju po njemu posložite listiće sira, a isečeno pecivo posložite tako da se jednim delom drži za ivicu mesa, a drugim za rub tepsije.

Tako će se zagrijati i postati mrvicu hrskavo. Izvadite, stavite soseve, povrće... 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Anastasija POZIRALA u kupaćem- Cecina ćerka snimila kadrove o kojima svi pričaju

Utorak, 07.07.2020 | 21:52

Ona je za potrebe najverovatnije snimanja novog spota, ispozirala pored bazena...

Vuković: Preporuke se moraju POŠTOVATI, rizikujemo ponovno uvođenje DRASTIČNIH mjera

Utorak, 07.07.2020 | 21:28

Gradonačelnik Podgorice Ivan Vuković danas je sa rukovodiocima gradskih službi i preduzeća razmortio aktivnosti i planove zajedničkog djelovanja svih subjekata kako bi se smanjili nivo epidemiloškog rizika u gradu, pružila neophodna podrška državnim institucijama u borbi sa koronavirusom i organizovalo nesmetano funkcionisanje svih gradskih službi u novonastaloj situaciji.

Fitness savjeti za POČETNIKE: Kako se pripremiti za PRVI odlazak u teretanu

Utorak, 07.07.2020 | 21:01

Odluka da počnete s treniranjem je uvijek dobrodošla jer je bilo kakva vrsta fizičke aktivnosti korisna za zdravlje. Međutim, prije nego se upustite u ovu avanturu, bitno je da poslušajte savjete stručnjaka na šta biste kao početnik u teretani trebali obratiti pažnju.

TENIS poslije KORONE - Novak Đoković prvi put poslije izolacije na TERENU!

Utorak, 07.07.2020 | 20:57

Najbolji teniser svijeta Novak Đoković odradio je danas trening na terenu svog teniskog centra na Dorćolu.

JUBILEJ: Prije 13 GODINA, Crna Gora je postala dio olimpijske porodice

Utorak, 07.07.2020 | 20:48

"Tog dana počela je naša lijepa i uspješna sportska priča, koja je krunisana i osvajanjem, za sada jedne, ali neizmjerno vrijedne olimpijske medalje, osvojene na Igrama u Londonu 2012. godine", navodi COK.

Osjeća se DOBRO: Nikola Jokić NEGATIVAN na COVID-19

Utorak, 07.07.2020 | 20:21

On je ostao nešto duže u Somboru...

ZARAZILI se u Novom Pazaru? - Svi članovi "Leksington" benda POZITIVNI na KORONAVIRUS!

Utorak, 07.07.2020 | 20:15

Gitarista Miloš Vuksanović istakao da se cijeli bend, najverovatnije inficirao poslije koncerta u Novom Pazaru.

VIDEO: GODINE joj ništa ne mogu: Ova žena (73) šest puta nedjeljno trenira, radi sklekove...

Utorak, 07.07.2020 | 19:42

Ova 73-godišnjakinja je pravi fanatik za fitnes...

Da li ste među njima? Znakovi koji TROŠE više nego što ZARAĐUJU

Utorak, 07.07.2020 | 19:13

Za njih je svaka suma mala, jer su u stanju potrošiti basnoslovne sume novca.

NKT: Roditeljima djece predškolskog uzrasta omogućiti PLAĆENO ODSUSTVO

Utorak, 07.07.2020 | 19:01

NKT još jednom poziva državne organe, organe državne uprave, lokalne samouprave i lokalne uprave, privredna društva, javne ustanove i druga pravna lica, kao i preduzetnike da zaposlenima koji mogu raditi od kuće da omoguće takav rad.