I ove sedmice Kolektiv vam donosi set vježbi za trening kod kuće.

Foto: Screenhot, YouTube/Kolektiv Montenegro

Srijeda - dan rezervisan za trening oblikovanja tijela. I ove nedjelje vam portal Kolektiv u saradnji sa Studiom Pilates by Maja donosi sjajne vježbe. 

Uz pomoć stručnjaka iz Studio Pilates by Maja dobićete set super vježbi za trening kod kuće. Potpuno besplatno. Tako da, nema izgovora i odustajanja. 

U jednoj od prošlih epizoda, prikazali smo za vas najbolje vježbe za zatezanje zadnjice i zadnje lože!

--- VIDEO: VJEŽBAJTE uz Kolektiv sa Tijanom: Evo kako da oblikujete ZADNJICU uz jednostavne vježbe!

--- VIDEO: Nema odustajanja, VJEŽBAJTE uz Kolektiv – uz ove vježbe SNAGE, dobro ćete se PREZNOJITI!

--- VIDEO: VJEŽBAJTE uz Kolektiv kod kuće - SEDAM MINUTA za savršene TRBUŠNJAKE!

Ove sedmice fokus je na vježbama za jačanje trbušnih mišića. A već ste navikli da svake srijede, pa tako i ove to profesionalno izvodi Tijana Pejović.

Sigurni smo da će vam ove vježbe pomoći da figuru dovedete do savršenstva.  

Evo kako to radi Tijana: 

Studio Pilates by Maja se nalazi na Cetinjskom putu 36, a sve dodatne informacije možete dobiti na broj telefona 069/156-506.