Subota, 15.08.2020 | 17:12
IZVOR: mondo.rs/ddl.rs

PRAVA LJUBAV: Ove TRI stvari su najvažnije za DUGU i SREĆNU VEZU!

U čemu je tajna, odnosno kako izgraditi vezu koja ima potencijal da potraje? Psiholozi i eksperti za veze se neprestano trude da nađu odgovor na to i na druga pitanja koja se tiču ljubavnih veza.




Foto: Ilustracija, unsplash.com

Iako ne postoji nikakvo "pravilo" kada je riječ o vezama, stručnjaci su za sada uspjeli da izdvoje nekoliko znakova koji pokazuju da veza ima potencijal da potraje.

Pažnja

Dr Džon Gotman je dobro poznat u oblasti stabilnosti braka i poznat je po ideji potrebe za pažnjom.

U svom nedavnom tekstu Masters of Love, Emili Smit objašnjava koliku ulogu u modernim vezama ima ta premisa - ideja o potrebi za pažnjom.

Ona ističe da partner može da odbije ili ohrabri partnera svojim ponašanjem. Na primjer, ako žena kaže mužu da joj je nešto interesantno ili važno, on može da reaguje nezainteresovano, nonšalantno i tako je praktično odbije. Ovaj tip ponašanja je loš za vezu jer pokazuje manjak podrške i pažnje.

Ohrabrivanje, sa druge strane, znači da partner prihvata ono što, u ovom primeru, ženu zanima i da to postaje njihovo zajedničko interesovanje.

Svađa

Suprotno uvreženom mišljenju, čak ni u "dobroj" vezi ne cvjetaju ruže sve vrijeme. Zapravo, ako je vjerovati nedavno sprovedenom istraživanju, parovi koji se svađaju, ali su u stanju da riješe konflikt, imaju veće šanse da veza potraje, nego parovi koji se nikad ne svađaju.

Možda to zvuči besmisleno, ali evo objašnjenja. Parovi koji se nikad ne svađaju, ono što ih nervira zadržavaju u sebi, što dovodi do nagomilavanja negativnih emocija i na kraju, eksplozivnijih svađa kada jednom do nji dođe.

Zdrava doza rasprave omogućava otvorenu komunikaciju između partnera, bez obzira da li je riječ o tome kako se pravilno prži jaje ili je riječ o dogovoru za sastanak.

Ključni faktor u zdravoj vezi koja ima potencijal da potraje je česta i produktivna komunikacija, sudeći po Gotmanu. I istraživanja pokazuju da svađe nisu ono što "presudi" vezi, već način na koji se par pomiri poslije svađe.

Ignorisanje svađe je jedan od najgorih načina da se nosite sa nesuglasicama kojima je očito potrebno više pažnje. Otvoren razgovor o problemu je ono što par „gura“ napred, jača vezu i stvara veći osjećaj intimnosti.

Ljubaznost

Nijedna duga, srećna veza nije moguća bez ljubaznosti - obostrane. Ljubaznost povećava osjećaj ljubavi u vezi, čini da se partneri osjećaju prihvaćeno, ušuškano, znaju da ih druga strana cijeni i razumije. Takođe, to vodi do stabilnosti u vezi i većem osjećaju zadovoljstva.

Naravno, ljubaznost ne podrazumijeva da partneru ne kažete šta vas nervira ili vam smeta, već da budete pažljivi kada svoje (ne)raspoloženje ispoljavate na partneru.

Kao aktivni partneri u vezi, morate da budete svjesni osjećanja onog drugog i da se trudite da ne pređete granice koje bi mogle da naškode vezi. Možda se vama na neki način i podrazumijeva ta ljubaznost u vezi, ali imajte da umu da su djela kojima pokazujemo ljubaznost najvažnija.

Na kraju, znajte da ne postoji tajna koja garantuje dugu i srećnu vezu. Uspjeh dolazi iz zajedničkih napora i obostranog interesovanja za vezu, zajedno sa otvorenom komunikacijom i željom da pokušate stvari da sagledate iz partnerovog ugla - i on iz vašeg, naravno.

Dakle, da, važno je da budete ljubazni, da posvećujete pažnju jedno drugom, ali i da zapamtite da nisu nužno sve rasprave loše i da, naposlijetku, način na koji komuniciramo sa partnerom jača vezu.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Begić: Jedna osoba koja je bila POZITIVNA u prvom talasu, imala koronavirus i u drugom

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 08:55

Begić ističe da trenutno nemamo testova na čekanju, a da je vrijeme čekanja rezultata 24 časa.

Džaković reagovao: Radović mi prijeti linčom

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 12:21

Nekadašnji odbornik Stevan Džaković optužio je predsjednika Skupštine opštine (SO) Budva Krsta Radovića za linč.

“Mjere NKT-a ugasile su poslovanje 90 odsto lokala..." Evo koliko je objekata ZATVORENO u PG

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 07:32

Smanjen broj gostiju i mjere NKT-a prouzrokovale su to da su neki ugostitelji morali da zatvore svoje objekte.

Inspekcije pojačale KONTROLE poštovanja epidemioloških mjera, koncentrisati se na OVA TRI GRADA

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 11:03

Operativni štab za inspekcijske poslove Nacionalnog koordinacionog tijela za zarazne bolesti (NKT) konstatovao je danas na sjednici da su nadležni inspekcijski organi na državnom i lokalnom nivou tokom protekla četiri dana pojačali kontrolu poštovanja epidemioloških mjera što potvrđuje i činjenica da je samo u protekla tri dana u Podgorici obavljeno više od 150 inspekcijskih kontrola u kojima je izrečeno više od 20.000 eura novčanih kazni.

Đukanović: Ponosni što je CG važan faktor mira i regionalne stabilnosti

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 08:50

Predsjednik Crne Gore Milo Đukanović kazao je da se Crna Gora se pridružuje obilježavanju Međunarodnog dana mira, koji se obilježava 21.septembra.

"MOJ ŠAMPION...": Emotivna Jelena se oglasila odmah nakon Novakove POBJEDE u Rimu

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 20:03

Odmah pošto je najbolji teniser svijeta Novak Đoković savladao Dijega Švarcmana 7:5, 6:3 i okitio se titulom na Mastersu u Rimu, oglasila se njegova supruga Jelena.   

Astrologija otkriva: Datum kada ste upoznali VOLJENU osobu govori o vašem odnosu

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 19:42

Veza može da zavisi od datuma kada ste je započeli.

Đoković: Bio sam najbolji kada je bilo najvažnije, PONOSAN SAM

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 19:30

Prvi igrač svijeta je u borbi za peti trofej u 'vječnom gradu' savladao Argentinca Dijega Švarcmana.

Ne dugujem 500.000, DUGUJEM MILION: Darko Lazić o ličnom OBEZBJEĐENJU, otkrio pravu ISTINU

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 19:19

Darko Lazić se osvrnuo na priče da mu je navodno oduzet auto, da ga navodno jure kamataši, kao da je navodno unajmio obezbeđenje, jer se navodno plaši za ličnu bezbjednost. Sada se oglasio pa otkrio šta je istina.  

Poslije višesatne borbe: POŽAR na Karabuškom polju pod kontrolom, nema opasnosti od širenja

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 19:01

Veliki požar izbio koji je danas nešto poslije 11 časova u magacinu robne kuće “Dadi” na Karabuškom polju stavljen je pod kontrolu, kazao je za CdM načelnik Službe zaštite i spašavanja Goran Janković. Vatrogasci su nakon višesatne borbe sa vatrom uspjeli da požar stave pod kontrolu i više nema opasnosti od širenja.    

Prometno u SVEMIRU: Nekoliko asteroida ove sedmice prolazi pored Zemlje

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 18:53

Američka svemirska agencija NASA je najavila da će ove sedmice pored Zemlje proći nekoliko asteroida.

Zašto je VAŽNO da večerate prije 18 časova?: Nije stvar u mršavljenju...

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 18:30

Bilo bi zaista pametno da večerate otprilike do 18 časova, ali ne zbog vitke linije, nego zbog zdravlja.

Izgleda sve LJEPŠE, a nije do GENETIKE: Kozmetičarka Dženifer Aniston otkrila tajnu LJEPOTE

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 18:11

Publika je godinama ovo željela da čuje...   

Nude mu vrtoglavu cifru: Hoakina Finiksa ubjeđuju da snimi još DVA NASTAVKA "Džokera"?

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 17:50

Hoće li pristati da se vrati u Gotam?

Akcija "Taksi"- Pojačane KONTROLE, NAJVIŠE prekršaja u Podgorici

Ponedjeljak, 21.09.2020 | 16:18

U okviru planiranih mjera i aktivnosti u cilju unapređenja stanja u oblasti bezbjednosti drumskog saobraćaja, službenici saobraćajne policije su 18. i 19. septembra 2020. godine,  u svim gradovima Crne Gore, realizovali operativnu akciju "Taksi".