Na vama je odluka hoćete li nositi papuče u svojoj kući ili ne. Ali,čini se da nošenje papuča može imati određene zdravstvene koristi kojih niste svjesni.

Foto: Ilustracija, Pexels

Evo nekih od njih:

1. Može vam pomoći u zaštiti od uobičajenih bolesti

Bolujete li često od prehlade tokom godine? Iako se sigurno morate usredsrediti na jačanje imunog sistema, postoje česte greške koje bi mogle biti odgovorne za to i na koje treba obratiti pažnju. Nenošenje papuča kod kuće omogućava toplini tijela da izlazi kroz stopala. Kako tijelo neprestano gubi toplinu, cirkulacija krvi se smanjuje, što može dovesti do mnogih uobičajenih zdravstvenih problema poput prehlade i gripe. Nošenje papuča pruža zaštitu nogama, što pomaže u održavanju normalnog protoka krvi i omogućuje imunološkom sistemu da se bori protiv bolesti.

2. Sprječava bakterijske i gljivične infekcije

Svi mislimo da je pod naše kuće potpuno čist. Ali čak i ako je naizgled čist, na njemu su brojne klice i bakterije koje golim okom ne možete vidjeti. Uprkos brisanju i usisavanju, ne možete spriječiti štetne mikroorganizme da uđu u vaš dom.

Zato nošenje papuča pomaže u zaštiti stopala od bolesti poput gljivica na noktima i atletskog stopala.

3. Poboljšava fizičku ravnotežu

Nošenje papuča poboljšava fizičku ravnotežu kod male djece i starijih ljudi. Naime, mnoga djeca lakše hodaju ako na nogama imaju papuče.

Što se tiče starijih ljudi, njima se savjetuje nošenje ortopedskih papuča koje mogu pomoći poboljšati ravnotežu i stabilnost. Svakako je važno kupiti udobne papuče koje vam pružaju odgovarajuću ravnotežu.

4. Pomaže kod natečenih stopala

Nepravilna cirkulacija krvi može dovesti do natečenosti stopala. Nošenje papuča pomaže zadržati toplinu i povećati cirkulaciju krvi, piše Times of India. Naravno, važno je odabrati papuče koje savršeno pristaju vašim stopalima.