Gotovo svi u svom društvu imamo onu jednu osobu koju uvijek spominjemo kao staloženu, osobu koja sjajno reaguje u svim situacijama i dobro se nosi sa životnim nevoljama. Za takve ljude reći ćemo da su mentalno jaki, a ovo su neke od glavnih karakteristika njihove snažne ličnosti.

Foto: Ilustracija, Unsplash

1. Prihvataju izazove

U njihovim očima izazovi su samo prilika za rast, a ne nešto čega se plašimo ili od čega treba bježati. Njihovo samopouzdanje raste sa svakom preprekom na putu koju uspiju da preskoče.

2. Fokusiraju se na ono što mogu da kontrolišu

Mentalno jaki ljudi neće trošiti vrijeme razmišljajući o onome što je izvan njihove kontrole. Kako bi ostali produktivni, oni fokus stavljaju na situacije koje mogu sami promijeniti i kontrolisati.

3. Znaju da postave granice

U trenutku kada je najpametnije reći "ne", oni će to i napraviti, čak i ako to znači da će možda razočarati druge ljude. Oni vode računa o tuđim osjećanjima, ali dobro znaju kada sebe moraju staviti na prvo mjesto i postaviti granice.

4. Rizikuju, ali mudro

Izaći će iz svoje zone komfora i zaplivati prema neistraženim vodama samo ako znaju da će im to pomoći u ostvarivanju zadatih ciljeva. 

5. Prošlost su ostavili iza sebe

Pomirili su se s prošlim događajima i koristiće ih kao eventualni podsjetnik na stare greške, ali neće stalno žaliti zbog njih i živjeti u prošlosti.

6. Ne zavide na tuđem uspjehu

Tuđi uspjeh za njih je samo motivacija. Shvataju da tuđa postignuća nimalo ne umanjuju njihove osobine i zato se iskreno vesele zasluženom uspjehu drugih ljudi te dijele njihovu sreću.

7. Vole da se osame

Njima mir i tišina ne smetaju. Vole da budu sami sa svojim mislima i poslože haos u glavi nakon teškog i napornog dana. 

8. Preuzimaju odgovornost za svoje postupke

Nemaju potrebu da krive druge za svoje loše odluke. Svjesni su svake svoje greške i ne srame ih se. Uče iz njih kako ih ne bi ponovili i s punom odgovornošću kroče kroz život po svojim pravilima.

9. Ostaju vjerni svojim vrijednostima i stavovima

Dovoljno su hrabri da uvijek žive u skladu sa svojim vrijednostima, šta god društvo mislilo o tome. Imaju čvrste stavove koje će preispitati ako za to ima potrebe, ali neće ih se samo tako odreći zato što njihov izbor u tom trenutku nije popularan.